আমাদের মধ্যে অনেকেই কাজ থেকে আমাদের স্বাস্থ্যসেবা পাই, যার অর্থ স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং কম খরচের জন্য অদ্ভুত অতিরিক্ত প্রোগ্রামিং (অন্তত এইচআর অনুযায়ী)। এই কর্মক্ষেত্রের সুস্থতা প্রোগ্রামগুলির মধ্যে ধূমপান-বিরতি প্রোগ্রাম, অফিসে স্বাস্থ্য মূল্যায়ন, এবং স্ব-ব্যবস্থাপনা শিক্ষা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে; এগুলি আপনার স্বাস্থ্যের প্রকৃত অবস্থা এবং এর বাজেটের সাথে সন্দেহজনকভাবে সংযুক্ত বলে মনে হতে পারে৷

আপনি যদি এই ধরনের নীতির ব্যাপারে সন্দিহান হয়ে থাকেন, নমনীয় হন এবং নিজেকে পিঠ চাপড়ে দিন:আরবানা-চ্যাম্পেইনের ইলিনয় বিশ্ববিদ্যালয়ের নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে কর্মক্ষেত্রের সুস্থতা প্রোগ্রামগুলি স্বাস্থ্য এবং খরচ কমাতে সর্বোত্তমভাবে "অধ্যুষিত" অবদান প্রদান করে . গবেষণা দলটি দুই বছর ধরে প্রায় 5,000 অংশগ্রহণকারীদের অনুসরণ করেছে এবং "ওজন, রক্তচাপ, কোলেস্টেরল বা রক্তের গ্লুকোজের মতো পরিমাপিত শারীরিক স্বাস্থ্যের ফলাফলগুলিতে কোনও উল্লেখযোগ্য প্রভাব নেই; চিকিৎসা নির্ণয়ের হার; বা স্বাস্থ্যসেবা পরিষেবার ব্যবহার।"

এর অর্থ এই নয় যে আপনার নিজের স্বাস্থ্য পরিচালনার বিষয়ে বা আপনার নিয়োগকর্তা আপনাকে সাহায্য করার জন্য কোন সংস্থানগুলি সরবরাহ করে সে সম্পর্কে শেখার কোনও অর্থ নেই৷ যাইহোক, এটি পরামর্শ দেয় যে কর্মক্ষেত্রের সুস্থতা প্রোগ্রামগুলি একটি ব্যান্ডেজ যা বৃহত্তর সিস্টেমিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলিকে আবৃত করে। এমন একটি সময়ে যখন আমরা নিয়োগকর্তা-প্রদত্ত স্বাস্থ্য বীমার জন্য আগের চেয়ে বেশি অর্থ প্রদান করছি, কর্মীদের সুস্থতা উন্নত করার কাঠামোগত উপায় রয়েছে, যেমন কাজের সময়ের সীমানা প্রয়োগ করা, সঠিক ঘুমকে উত্সাহিত করা, কর্মীদের মানসিক স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দেওয়া এবং সমর্থন করার জন্য যথেষ্ট অর্থ প্রদান করা স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।

এই পরিবর্তনগুলি সানস্ক্রিন ব্যবহার বা জিম সদস্যতা সম্পর্কে একটি সেমিনারে যোগ দেওয়ার চেয়ে একটু বড়। কিন্তু তারা আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির দিকে অনেক বেশি এগিয়ে যাবে — আপনার উৎপাদনশীলতার কথা উল্লেখ করার মতো নয়।