চোখের রোলিং প্রত্যাবর্তন এখনও সত্য ধরে রাখে:আমরা এটি পেয়েছি, আপনি vape . এবং ই-সিগারেটের দিকে ঝুঁকছে এমন সব ধরনের কারণ রয়েছে, তা সে স্বাদ পছন্দ করা, আবার ধূমপান করা, এমনকি তামাক সম্পূর্ণ বন্ধ করার চেষ্টা করা। আপনি যদি ধূমপান থেকে নিজেকে মুক্ত করার জন্য ভ্যাপিং ব্যবহার করার চেষ্টা করছেন, তবে, ওহিও স্টেট ইউনিভার্সিটির আপনার জন্য কিছু খারাপ খবর আছে।

OSU-এর জনস্বাস্থ্য গবেষকরা সবেমাত্র জুলের মতো তামাক এবং ই-সিগারেট উভয়ই ব্যবহার করেন এমন ধূমপায়ীদের অভ্যাস ত্যাগ করার বিষয়ে একটি গবেষণা প্রকাশ করেছেন। ভ্যাপিং শুধুমাত্র দাহ্য পণ্যের উপর নির্ভর করার চেয়ে ধূমপায়ীদের ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার সম্ভাবনা বেশি করেনি। এবং তামাকের ধূমপানের স্বাস্থ্যগত প্রভাবগুলি ব্যাপকভাবে অধ্যয়ন করা এবং প্রচার করা হলেও, এটিকে একটি ভাল ট্রেড-অফ বলার জন্য ভ্যাপিং শরীরের কী ক্ষতি করে সে সম্পর্কে আমরা যথেষ্ট জানি না৷

ধূমপান বন্ধের হাতিয়ার হিসাবে ভ্যাপিং জনপ্রিয় কল্পনায় ধরা পড়ার একটি কারণ হল যে OSU গবেষণার প্রথম ছয় মাসের জন্য, ভ্যাপিং এবং তামাক ব্যবহারকারী দ্বৈত ব্যবহারকারীরা সিগারেট ধূমপান বন্ধ করার সম্ভাবনা বেশি ছিল। যাইহোক, প্রাথমিক গ্রহণের 12 এবং 18 মাস পরে আরও চেক-ইনগুলিতে, সেই দ্বৈত ব্যবহারকারীদের মধ্যে যথেষ্ট পরিমাণে সেই লাভগুলি মুছে ফেলার জন্য সিগারেটের উপর পড়েছিল। প্রসঙ্গ একটি অংশ:এই গবেষণাটি অনুষ্ঠান বা সামাজিক ধূমপায়ীদের পরিবর্তে ভারী ধূমপায়ীদের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে এবং অধ্যয়নের অংশগ্রহণকারীরা ই-সিগারেট ব্যবহারের মাধ্যমে ধূমপায়ী হওয়ার পরিবর্তে তামাকজাত দ্রব্য দিয়ে ধূমপান শুরু করে৷

সংক্ষেপে? আপনি যদি ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করছেন (যা একটি চলমান এবং চক্রাকার প্রক্রিয়া), সেই নতুন জুলটি বন্ধ রাখুন। নিকোটিন গাম বা প্যাচের মতো ঐতিহ্যবাহী ধূমপান বন্ধ করার উপকরণগুলি আরও পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে বোঝা যায় এবং সাহায্য করার সম্ভাবনা বেশি৷