অবসরের দিনগুলি যত কমছে, মানুষ উত্তেজিত হতে থাকে। তারা কফির সাথে ডেকে অবসরে সকালের কল্পনা করে, সেই ইউরোপীয় রিভারবোট ক্রুজ নিয়ে, সবুজে অবিরাম গল্ফ খেলা, সূর্যালোক ভরা কোর্স, অথবা পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে আরও বেশি সময় কাটায়।
কিন্তু যখন অবসর আপনার জীবনের সবচেয়ে সুখী বছর হতে পারে, এটি একটি আশ্চর্যজনক শক নিয়েও আসতে পারে। অবসরের সময় ঘনিয়ে আসার সাথে সাথে আপনার যদি উদ্বেগ থাকে, তবে সেগুলি সাধারণত এই প্রশ্নের উপর কেন্দ্রীভূত হয়, "আমি কি আমার সঞ্চয় থেকে বাঁচব?"
যদিও এটি অবশ্যই অনেকের জন্য একটি বড় উদ্বেগের বিষয়, অর্থ সত্যিই সবকিছু নয়। উদ্দেশ্য হল যা আমাদের সকালে বিছানা থেকে উঠায়। অবসর গ্রহণের থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে, এই পাঁচটি প্রধান, অ-আর্থিক প্রশ্নগুলিকে বিবেচনা করে সামনের পরিকল্পনা করা গুরুত্বপূর্ণ:
আমরা প্রায়শই ক্লায়েন্টদের অবসর গ্রহণের কল্পনা করতে বলি এবং তাদের অবসর গ্রহণের দিন ঘন্টায় ঘন্টায় চলাফেরা করতে বলি। আমরা একটি আনুষ্ঠানিক রুটিন স্থাপন করার চেষ্টা করছি না, তবে এর পরিবর্তে উপলব্ধ সময়ের পরিমাণের জন্য একটি অনুভূতি পান। কেউ কেউ তাদের সময়সূচীতে, তাদের নিজস্ব গতিতে কাজ করার জন্য সময়ের ধারণা পছন্দ করে। অন্যরা এটা অপ্রতিরোধ্য খুঁজে পেতে পারেন. একজন অবসরপ্রাপ্ত ব্যক্তির পক্ষে অপ্রস্তুত বোধ করা অস্বাভাবিক নয় কারণ তার বা তার কাছে আর একটি পেশার দেওয়া কাঠামো এবং সময় থাকে না।
আপনি যদি এই পরবর্তী গোষ্ঠীতে নিজেকে খুঁজে পান তবে ধীরে ধীরে অবসর নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন। অবিলম্বে সপ্তাহে 40 ঘন্টা থেকে শূন্যে যাওয়ার পরিবর্তে, সময়ের সাথে সাথে কাজের সময় কমিয়ে দিন। এই সম্ভাবনা সম্পর্কে আপনার বর্তমান নিয়োগকর্তার সাথে কথা বলুন বা একটি খণ্ডকালীন চাকরি অনুসরণ করুন।
এই অনুশীলনটি করে দেখুন:একটু সময় নিন এবং ছয়টি লোকের নাম লিখুন — পরিবার ছাড়া — যাদের সাথে আপনি সবচেয়ে বেশি যোগাযোগ করেন। এখন, আপনার তৈরি করা তালিকা থেকে, কাজের সাথে সম্পর্কিত সমস্ত নাম ক্রস আউট করুন। কত নাম বাকি আছে?
আমাদের সামগ্রিক কল্যাণে ঘনিষ্ঠ সংযোগের গুরুত্বকে অবমূল্যায়ন করা যায় না। যেহেতু অবসর গ্রহণ আপনার সামাজিক বৃত্তে একটি বড় প্রভাব ফেলতে পারে, তাই আপনি কর্মী ত্যাগ করার পরে কীভাবে পরিস্থিতি পরিবর্তন হবে তা নিয়ে প্রশ্ন তোলা গুরুত্বপূর্ণ৷
আমরা কর্মক্ষেত্রে প্রচুর সময় ব্যয় করি, তাই অনেক লোক সহকর্মীদের দ্বারা তাদের সামাজিক চাহিদা পূরণ করার প্রবণতা রাখে। একবার তারা কর্মশক্তি ছেড়ে চলে গেলে, এই ধরনের লোকেরা নিজেদেরকে একাকী এবং বিচ্ছিন্ন মনে করতে পারে।
বিচ্ছিন্নতার অনুভূতি রোধ করতে, অবসরপ্রাপ্তরা সামাজিক গোষ্ঠীতে যোগদান বা স্বেচ্ছাসেবক থেকে উপকৃত হতে পারে। একটি জিমে যোগদান করা বা একটি ব্যায়াম গ্রুপ শুরু করা সামাজিক বিচ্ছিন্নতা এবং শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা উভয়ই সাহায্য করতে পারে।
একটি কর্মজীবন অনেক মানুষকে একটি উদ্দেশ্য এবং একটি পরিচয় দেয়। কাজ করার সময়, লোকেরা একটি সাধারণ লক্ষ্যের দিকে কাজ করে এমন একটি দলের গুরুত্বপূর্ণ সদস্য হিসাবে মূল্যবান। এটা আশ্চর্যজনক নয় যে, কিছু অবসরপ্রাপ্ত ব্যক্তিরা কাজ করা বন্ধ করে দিলে তারা উদ্দেশ্য হারিয়ে ফেলেন। সৌভাগ্যবশত, অবসর গ্রহণ নিজেকে নতুনভাবে সংজ্ঞায়িত করার এবং একটি নতুন উদ্দেশ্য তৈরি করার সুযোগ দেয়৷
অবসর গ্রহণের একটি উদ্দেশ্য খুঁজে পাওয়ার মধ্যে নিজের ভিতরে তাকানো এবং আপনার আবেগ কোথায় রয়েছে তা আবিষ্কার করা জড়িত। আমাদের লক্ষ্য হল ক্লায়েন্টদের এমন জায়গায় নিয়ে যাওয়া যেখানে তাদের রাতে ভাল ঘুমানোর জন্য টাকা আছে, সেই সাথে সকালে ঘুম থেকে ওঠার কারণ। যখন আমরা ক্লায়েন্টদের তাদের আবেগ আবিষ্কার করতে সাহায্য করি, তখন আমরা প্রথমে তাদের মান নিয়ে আলোচনা করি। আমরা তাদের এমন জিনিসগুলি বিবেচনা করতে বলি যা তারা শিশু হিসাবে বা কলেজে উপভোগ করেছিল যেগুলি থেকে তারা দূরে থাকতে পারে। আমাদের একজন ক্লায়েন্ট পুরানো গাড়ি ঠিক করার জন্য তার ভালবাসা পুনরায় আবিষ্কার করেছে এবং খুশি হতে পারেনি৷
অবসর গ্রহণের উদ্দেশ্য খোঁজার অন্যান্য উপায় হল এমন একটি সংস্থার সাথে স্বেচ্ছাসেবক করা যা আপনার মূল্যবোধকে শক্তিশালী করে বা একটি নতুন শখ গ্রহণ করা যা আপনাকে শিখতে এবং বেড়ে উঠতে সাহায্য করবে।
অবসর আপনার বিবাহকে বিভিন্ন উপায়ে প্রভাবিত করতে পারে। কিছু সম্পর্ক দৃঢ় হয় কারণ দম্পতির এখন একসঙ্গে বিনিয়োগ করার জন্য আরও সময় আছে। দম্পতিরা এখন একসাথে আরও ক্রিয়াকলাপ এবং ভ্রমণের পরিকল্পনা করতে পারে যা শিশুদের এবং কাজের প্রতি উত্সর্গীকৃত বছরগুলিতে সম্ভব নাও হতে পারে। অন্যান্য দম্পতিরা দেখতে পারে যে অবসর গ্রহণ তাদের স্ত্রীর সাথে বিরোধ বাড়ায়। কর্মক্ষেত্রে কাটানো সময়গুলিতে অন্তর্নিহিত সমস্যাগুলি লুকিয়ে থাকতে পারে যা এখন সমাধান করা দরকার৷
সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য, অবসর গ্রহণের প্রত্যাশাগুলি আপনার স্ত্রীর সাথে আগে আলোচনা করা উচিত অবসর যৌথ এবং স্বতন্ত্র অবসর ক্রিয়াকলাপ জড়িত প্রত্যাশার সাথে কাজের সাথে জড়িত প্রত্যাশাগুলি নিয়ে আলোচনা করুন। প্রারম্ভিক সময়ে সম্ভাব্য সমস্যার মোকাবিলা করার জন্য খোলামেলা এবং সময়ের আগে যোগাযোগ করুন।
আমরা সকলেই আর্থিকভাবে গেমটির নাম জানি:আপনি আপনার কাজের বছরগুলি একটি বাসার ডিম সংরক্ষণ করতে এবং অবদান এবং বিনিয়োগ লাভের মাধ্যমে এটিকে বড় হতে দেখে ব্যয় করেন। তারপরে আপনি অবসর গ্রহণ করেন, এবং সঞ্চয়ের পরিবর্তে, খরচ পরিশোধের জন্য আপনার অ্যাকাউন্ট থেকে তোলা শুরু করুন। আপনার অ্যাকাউন্টগুলিকে বাড়তে দেখার সমস্ত বছর পরে, আপনি আপনার সঞ্চয় থেকে বাঁচার সাথে সাথে সেগুলি এখন কমতে শুরু করে। আবেগগতভাবে, আপনার অ্যাকাউন্ট কমে যাওয়া দেখতে এটি একটি অনন্য, অস্বস্তিকর অনুভূতি হতে পারে। এটি বিশেষত তাদের প্রভাবিত করে বলে মনে হচ্ছে যারা সবসময় শক্তিশালী সঞ্চয়কারী।
অবসর নেওয়ার জন্য আপনার যথেষ্ট সঞ্চয় আছে কিনা তা ভাবার মতো নয়। এটি সঞ্চয়কারী থেকে ব্যয়কারীতে স্থানান্তরের জন্য প্রস্তুতি সম্পর্কে আরও বেশি। কিছু লোক যারা এর সাথে লড়াই করে তাদের আর্থিক উপদেষ্টাদের সাথে পূর্বাভাসযোগ্য আয়ের স্ট্রীম তৈরি করার বিষয়ে কথা বলে উপকৃত হতে পারে। এর মধ্যে বার্ষিক, লভ্যাংশ এবং সামাজিক নিরাপত্তা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
অবসর জীবনের প্রধান সমন্বয়গুলির মধ্যে একটি। এটি পুরানো অভ্যাস ত্যাগ করার এবং নতুন তৈরি করার সময়। সময়ের আগে এই প্রশ্নগুলিকে সতর্কতার সাথে চিন্তা করার মাধ্যমে, আপনি সমর্থন, বৃদ্ধি এবং উদ্দেশ্য দ্বারা পরিপূর্ণ একটি অবসর তৈরি করতে পারেন৷