একটি নো-স্পেন্ড চ্যালেঞ্জ হল আপনার খরচ করার অভ্যাস রিফ্রেশ করার এবং সঞ্চয়কে একটি গেমে পরিণত করার একটি উপায়৷ একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য সমস্ত অপ্রয়োজনীয় খরচ কমিয়ে, আপনি অতিরিক্ত খরচ করার পরে ট্র্যাকে ফিরে আসতে পারেন, একটি লক্ষ্যের দিকে অর্থ সঞ্চয় করতে পারেন, ঋণ পরিশোধ করতে পারেন বা আপনার ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্টকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারেন৷
আপনি আপনার নিজের নিয়ম তৈরি করে বা অন্য কারো ব্যবহার করে এবং একা গিয়ে বা বন্ধুদের সাথে অংশীদারি করে একটি নো-স্পেন্ড চ্যালেঞ্জ সম্পূর্ণ করতে পারেন। আপনি শুরু করার আগে একটি পরিকল্পনা করা আপনার সাফল্যের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলবে, তাই আগে থেকে পরিকল্পনা করতে ভুলবেন না। এটি কীভাবে করবেন তা এখানে।
একটি নো-স্পেন্ড চ্যালেঞ্জ হল যখন আপনি প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র, যেমন মুদি, আবাসন খরচ, বিল এবং গ্যাস ছাড়া আর কিছুই খরচ করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হন না। আপনি বিলম্বিত বা অপ্রয়োজনীয় কেনাকাটা ত্যাগ করে আপনার খরচ পুনরায় সেট করতে একটি নো-স্পেন্ড চ্যালেঞ্জ ব্যবহার করতে পারেন। একটি সফল নো-স্পেন্ড চ্যালেঞ্জের শেষে, আপনার কাছে আরও বেশি অর্থ অবশিষ্ট থাকবে যা আপনি সঞ্চয়ের জন্য রাখতে পারেন।
নো-স্পেন্ড চ্যালেঞ্জগুলি আপনার লক্ষ্যগুলির সাথে মানানসই করে কাস্টমাইজ করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, আপনি শূন্য বিবেচনামূলক ব্যয়ের পুরো মাস নির্ধারণ করতে পারেন বা কিছু না কিনে এক সপ্তাহান্তে যাওয়ার ছোট লক্ষ্য বেছে নিতে পারেন।
অতিরিক্ত ব্যয়ের নির্দিষ্ট ক্ষেত্রগুলিকে লক্ষ্য করার জন্য আপনি আপনার চ্যালেঞ্জ সেট আপ করতে পারেন। আপনি যদি দেখে থাকেন যে আপনার বাজেটের বেশির ভাগ ডাইনিং-এর দিকে যায়, আপনি শুধুমাত্র এক সপ্তাহের জন্য বাড়িতে রান্না করে সেই বিভাগে কোনও খরচ করতে পারেন না। আপনি যদি অনলাইন শপিংয়ের সাথে লড়াই করেন তবে আপনি অনলাইনে কিছু অর্ডার না করে পুরো এক মাস যেতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে পারেন যদি না আপনার প্রয়োজন হয়।
একটি অ-ব্যয় চ্যালেঞ্জের মূল উদ্দেশ্য হল তহবিল খালি করা যা আপনি তারপরে আপনার লক্ষ্যগুলির দিকে রাখতে ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়াও অন্যান্য, কম সুস্পষ্ট সুবিধা আছে।
নো-স্পেন্ড চ্যালেঞ্জগুলি সম্পূর্ণরূপে কাস্টমাইজযোগ্য, যার অর্থ আপনি নিজের নিয়মগুলি তৈরি করতে পারেন৷ এখানে আপনার নিজস্ব নো-স্পেন্ড চ্যালেঞ্জ ডিজাইন করার প্রাথমিক ধাপগুলি রয়েছে:
আপনি কতদিন খরচ কম করবেন তা নির্ধারণ করে শুরু করবেন। কিছু লোক সপ্তাহান্তে বা এক সপ্তাহ দিয়ে শুরু করে, অন্যরা শূন্য বিবেচনামূলক ব্যয়ের পুরো মাস গ্রহণ করে।
আপনার চ্যালেঞ্জের জন্য একটি সময় নির্ধারণের উপরে, আপনি কতটা কঠোর হবেন তা নির্দিষ্ট করুন। আপনি কি আপনার মুদির ট্রিপগুলি খালি প্রয়োজনীয় জিনিসগুলিতে সীমাবদ্ধ করবেন? আপনি কি এখনও অ্যালকোহল কিনবেন? আপনি কি এখনও স্ট্রিমিং সাবস্ক্রিপশনের জন্য অর্থ প্রদান করবেন? আপনার জন্য যা পরিচালনা করা যায় তার সাথে চ্যালেঞ্জিং এর ভারসাম্য বজায় রেখে বাস্তবসম্মত লক্ষ্য নির্ধারণ করতে ভুলবেন না। অসম্ভব-সাধারণ লক্ষ্য স্থির করা আপনার অনুপ্রেরণাকে ক্ষতিগ্রস্ত করে।
প্রয়োজনীয় খরচ যেমন আপনার ইউটিলিটি এবং আবাসন খরচ পরিবর্তিত হবে না, কিন্তু খাদ্য খরচ ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। এক চিমটি করে টেকআউট অর্ডার করলে তা দ্রুত আপনার অ-ব্যয় চ্যালেঞ্জকে লাইনচ্যুত করতে পারে, তাই আপনি কী খাবেন তা আগে থেকেই পরিকল্পনা করা গুরুত্বপূর্ণ।
আপনি বাড়িতে রান্না করতে পারেন এমন সহজ রেসিপিগুলি খুঁজুন এবং তারপরে নিশ্চিত করুন যে সেই খাবারগুলি তৈরি করার জন্য আপনার প্যান্ট্রি বা ফ্রিজে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু রয়েছে। কিছু লোক দেখতে পায় যে সামনের সপ্তাহের জন্য তাদের খাবার প্রস্তুত করা তাদের প্রলোভনের মুহূর্তে ডেলিভারি করা থেকে বিরত রাখে।
নিজেকে চিকিত্সা করার জন্য বিনা খরচে উপায়গুলি সন্ধান করুন এবং আপনার চ্যালেঞ্জ শুরু করার আগে বেছে নেওয়ার জন্য ক্রিয়াকলাপগুলির একটি ব্যাঙ্ক তৈরি করুন৷
আপনার লাইব্রেরি থেকে সংস্থানগুলি দেখুন, স্ট্রিম করার জন্য বিনামূল্যে কী আছে তা দেখুন, বাড়িতে আপনার প্রিয় খাবার বেক করুন, একটি যোগ ভিডিও থ্রো বা হাইক করার জন্য যান৷ আপনি যদি বিনামূল্যে আনন্দের সাথে আপনার সময় পূরণ করেন তবে আপনার স্প্লার্জ হওয়ার সম্ভাবনা কম হবে।
এই টিপস আপনাকে ট্র্যাকে থাকতে সাহায্য করতে পারে:
একটি অ-ব্যয় চ্যালেঞ্জ আপনাকে আপনার লক্ষ্যের দিকে আরও বেশি সঞ্চয় করে বা ঋণ পরিশোধ করে আপনার বাজেট রিফ্রেশ করতে এবং আর্থিকভাবে ট্র্যাক পেতে সহায়তা করতে পারে। আপনার আর্থিক উন্নতির জন্য কাজ করার উপরে, আপনার সামগ্রিক আর্থিক স্বাস্থ্য বাড়ানোর জন্য আপনার পরিকল্পনায় আপনার ক্রেডিট নিরীক্ষণ যোগ করুন। আপনি এক্সপেরিয়ানের মাধ্যমে বিনামূল্যে আপনার ক্রেডিট নিরীক্ষণ করতে পারেন, এবং আপনি কীভাবে আপনার স্কোর উন্নত করবেন তার জন্য ব্যক্তিগতকৃত পরামর্শও পাবেন।