যখন আমার বাবা-মা একটি ডুপ্লেক্সে নামিয়ে আনেন, তখন আমরা ভেবেছিলাম যে আমরা তাদের শেষ বছরগুলি খুঁজে পেয়েছি — অর্থ, আবাসন এবং চিকিৎসা যত্ন। দুর্ভাগ্যবশত, আপনি যেভাবে পরিকল্পনা করেন তা খুব কমই কাজ করে।
আমাদের পারিবারিক বাড়ি থেকে চলে যাওয়ার কয়েক বছরের মধ্যে, আমার বাবা আলঝেইমারের প্রাথমিক লক্ষণ দেখাতে শুরু করেন। পরিস্থিতি জটিল করে, আমার মায়ের চলাফেরার সমস্যা বেড়ে গিয়েছিল এবং ঘুরতে যাওয়ার জন্য সম্পূর্ণরূপে একটি স্কুটার এবং ওয়াকারের উপর নির্ভর করেছিলেন। প্রাথমিকভাবে, আমাদের উচ্চ আশা ছিল যে আমার বাবা একটি আধা-সহায়ক জীবন্ত পরিবেশে তার যত্ন নিতে সক্ষম হবেন। তার নির্ণয় এবং হ্রাসপ্রাপ্ত স্বাধীনতা সে সব পরিবর্তন করে।
পিছনে তাকালে, আপনি লক্ষণ দেখতে পান। বহু বছর ধরে তিনি দীর্ঘ হাঁটাহাঁটি করার জন্য স্থানীয় বন সংরক্ষণে গাড়ি চালাতে পছন্দ করতেন। হঠাৎ সে নিজেকে হারিয়ে ফেলবে এবং কোথায় পার্ক করেছে তা খুঁজে পাবে না। আমার মা তাকে তার পছন্দের কিছু করা থেকে আটকাতে না পারায় এবং তার পিছনে তাড়া করতে না পারায়, অপরিচিত ব্যক্তিরা তাকে ফোন করে তাকে বলে যে সে খুঁজে পেয়েছে এবং তাকে তার গাড়িতে ফিরে যেতে সাহায্য করবে। এবং আরও অনেক উদ্বেগজনক ঘটনা ঘটছিল, যেমন তার চুলা ছেড়ে দেওয়া, বাড়ি ছেড়ে যাওয়া এবং কেন ভুলে যাওয়া এবং রোগের ক্রমবর্ধমান সীমাবদ্ধতার কারণে ক্রমশ হতাশ হয়ে পড়া।
এই পরিস্থিতিতে অনেক পরিবারের মতো, আমরা কখনই ভাবিনি যে আমাদের সাথে আলঝেইমার হবে। কিন্তু যখন এটা হয়ে গেল, তখন আমরা সবাই জানতাম যে ভবিষ্যত আমাদের কল্পনার থেকে খুব আলাদা হতে চলেছে। আমাদের সকলকে এই অপরিকল্পিত ভবিষ্যতকে আরও ভালভাবে পরিচালনা করতে সক্ষম করার জন্য আমরা কিছু, যেকোন কিছু করার তাগিদ অনুভব করেছি৷
আমার মা, সুস্থ মন এবং নিরলস সংকল্পের সময়, তার মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসের কারণে ঘন ঘন পতন শুরু করেছিলেন। 911 জন উত্তরদাতারা তাদের বাড়িতে পরিচিত দর্শক হয়ে উঠছিল, যা শুধুমাত্র একটি নিরাপদ, আরও স্থায়ী সমাধান খোঁজার জন্য আমাদের উদ্বেগ এবং তাত্পর্যের অনুভূতি বাড়িয়েছে। আমরা জানতাম যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের জন্য জায়গা খোঁজা শুরু করতে হবে। কিন্তু আপনি কিভাবে সঠিক জায়গা খুঁজে পাবেন? সব জায়গাই খুব দামি, খুব অভিনব বা অনেক দূরে বলে মনে হচ্ছে।
এবং একবার আপনি তাদের একটি নতুন শহরে নিয়ে গেলে, আপনার ডাক্তারের একটি নতুন ব্যবস্থা, সেইসাথে পরিবহন, ওষুধের দোকান এবং একটি নতুন সামাজিক সহায়তা ব্যবস্থা প্রয়োজন। উদ্বেগগুলি ক্যাসকেড করা হয়েছে:আপনি কীভাবে সঠিক যত্নশীলদের খুঁজে পাবেন এবং বিশ্বাস করবেন যে তাদের হৃদয়ে আপনার পিতামাতার সর্বোত্তম স্বার্থ রয়েছে? একবার তারা আর গাড়ি চালাতে না পারলে আপনি কীভাবে তাদের ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাবেন?
উদ্বেগ মাউন্ট করা হয়েছে, এবং তখন সাহায্য করার জন্য কিছু পেশাদার বা সংস্থা ছিল। আপনি ইন্টারনেটে অনুসন্ধান করতে পারেন, কিন্তু বিকল্পগুলি সীমিত ছিল।
আমরা পারিবারিক ডাক্তার, বন্ধু এবং সহকর্মীদের কাছ থেকে রেফারেলের উপর নির্ভর করেছি। তারপরে আমরা পুরানো পদ্ধতিতে অনুসন্ধান করেছি:এলাকার কয়েকটি সাহায্যকারী লিভিং সেন্টারের কর্মীদের অগণিত ফোন কল এবং সাক্ষাত্কার। আমরা স্থানীয় সিনিয়র সিটিজেন কাউন্সিলের সাথেও যোগাযোগ করেছি। অবশেষে, আমরা কাছাকাছি একটি উপশহরে একটি জায়গা পেয়েছি যা তাদের ডুপ্লেক্সের সেরা বিকল্প বলে মনে হয়েছিল। কিন্তু এর জন্য আমার বাবাকে তার বাড়ি, বাগান এবং তার প্রিয় বিড়ালের সাহচর্য হারাতে হয়েছিল।
এই পদক্ষেপটি তার জীবনকে পুরোপুরি বদলে দিয়েছে - আক্ষরিক অর্থে একদিন থেকে পরের দিন পর্যন্ত। তখনই তার আলঝেইমারের লক্ষণগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে খারাপ হয়ে যায়। তিনি তিন মাসের কিছু বেশি সময়ের মধ্যে প্রাথমিক পর্যায় থেকে মধ্য পর্যায়ে চলে যান। আমরা তাকে দ্রুত হারাচ্ছিলাম, এবং এটা ভয়ঙ্কর ছিল। আগে, আমরা বিশ্বাস করতাম যে নার্সিং হোম কেয়ার কমপক্ষে পাঁচ বছর দূরে ছিল। হঠাৎ, এটা ঠিক এখানে, এই মুহূর্তে।
পরিসংখ্যান বলে যে দীর্ঘমেয়াদী যত্নের জন্য তিন বছর আপনার প্রয়োজন। আমার বাবা একটি ভাল কঠিন ছয় বছর জন্য পূর্ণ-সময় নার্সিং যত্ন ছিল. আমরা আমার বাবা-মা উভয়ের জন্য মাসে প্রায় $7,000 ব্যয় করেছি, যা আমরা সাবধানে পরিকল্পনা করেছিলাম তার চেয়ে $4,000 বেশি। আমি দীর্ঘমেয়াদী যত্ন পরিকল্পনার সাথে পরিচিত ছিলাম, কিন্তু আমি এর জন্য প্রস্তুত ছিলাম না।
কিন্তু আমার বাবাকে আর্থিক সাহায্য করা ছিল জটিল। আল্জ্হেইমার্স তাকে ছাড়িয়ে যাওয়ার সাথে সাথে, তিনি তার অর্থের বিষয়ে পাগল হয়ে ওঠেন। তিনি ভুলে গিয়েছিলেন যে আমি একজন বিনিয়োগ পেশাদার এবং আমার সাহায্য চাইনি। তিনি আমাকে তার বিনিয়োগ বা যে বিলগুলি পরিশোধ করতে হবে সেগুলিতে অ্যাক্সেস দেবেন না। তিনি আমার মাকেও সাহায্য করতে দেননি, যদিও তিনি আলঝেইমারের উন্নতির আগে তাকে কিছুটা শেখানোর চেষ্টা করেছিলেন।
সবচেয়ে কঠিন বিকল্পগুলির মধ্যে একটি যা আমাদের পথের দিকে এগিয়ে যাচ্ছে বলে মনে হচ্ছে আমার বাবাকে অভিভাবকত্ব স্থাপনের জন্য আদালতে নিয়ে যাওয়া এবং তাকে অযোগ্য ঘোষণা করা। পুরো অভিজ্ঞতা আমার জন্য ভয়ঙ্কর ছিল. এবং আমার মায়ের জন্য অপ্রতিরোধ্য. সৌভাগ্যক্রমে, আমরা সেই পথটি বাইপাস করেছি। শীঘ্রই, আমার বাবার সচেতনতা কমে যাওয়ার কারণে তিনি তার আর্থিক বিষয়ে কম যত্ন নিতে শুরু করেছিলেন এবং নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখতে শুরু করেছিলেন।
আমি আমার মায়ের জন্য চিন্তিত. তিনি আমার বাবার যত্ন নেওয়ার জন্য একটি দুর্দান্ত কাজ করেছিলেন, কিন্তু আমি জানতাম যে তিনি নিজেকে অবহেলা করছেন। একবার তিনি মারা গেলে, তার উপর ফোকাস করা সহজ হয়ে গেল। কিন্তু পিতামাতা এবং সন্তানের ভূমিকা পরিবর্তন করা কখনই সহজ নয়।
পিতামাতারা তাদের সন্তানদের বোঝা হতে চান না। বয়স বাড়ার সাথে সাথে তারা প্রায় সবকিছুর নিয়ন্ত্রণ ছেড়ে দেয়:তাদের অর্থ, তাদের স্বাস্থ্য এবং তাদের পছন্দ। এটা সবার জন্য কঠিন, কিন্তু বিশেষ করে বাবা-মা যারা সবচেয়ে বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন তাদের উপর নির্ভরশীল, এবং অন্যের উপর নির্ভরশীল নয়।
তাদের সন্তান হিসাবে, আপনি এটি গ্রহণ করেন কারণ আপনি তাদের ভালবাসেন এবং এটি আপনি করতে চান। আমার মনে হয়েছিল, "আপনি আমার জন্য যা করেছেন তার জন্য আমি আপনাকে ফেরত দিতে শুরু করতে পারি না, তাই আমাকে আপনার জন্য এটি করতে দিন।"
এর মানে এই নয় যে তারা এটির সাথে ঠিক থাকবে।
সবকিছু ক্ষমতার লড়াইয়ে পরিণত হয়। আমার মা প্রায়ই বলতেন, "মনে রেখো, আমিই মা।" এবং যদিও আমি জানতাম যে সে মা হওয়ার অবস্থানে নেই, আমাকে আমার জিভ কামড়াতে হয়েছিল। আপনাকে শিখতে হবে কিভাবে সম্পূর্ণ ভিন্ন ভাবে যোগাযোগ করতে হয়। আপনি আদেশের ঘেউ ঘেউ করতে পারবেন না, তবে আপনি জিনিসগুলিকে স্লাইড হতে দিতে পারবেন না, যেমন স্বাস্থ্যবিধি অবহেলা করা বা ওষুধ না খাওয়া।
বারবার, আমাকে নিজেকে মনে করিয়ে দিতে হয়েছিল যে আমাকে বড় হতে হবে, শিশু নয়, যতটা আমি মাঝে মাঝে কাঁদতে চেয়েছিলাম, আমার পায়ে ঠেলে দিয়ে আমার মতো করে নিতে চাই। আমার মায়ের সাথে যোগাযোগ করা সংযম এবং অধ্যবসায়ের একটি ভারসাম্যপূর্ণ কাজ ছিল।
বার্ধক্যের জন্য পরিকল্পনা করা এমন একটি কথোপকথন যা কেউ চায় না, তবে এটি আমার কাছ থেকে নিন, এটি এমন কিছু যা আপনাকে করতে হবে। তারা কখন মারা যাবে তা নিয়ে কেউ কথা বলতে চায় না, তবে এটি "যদি" নয়। আইনি এবং আর্থিক বিবেচনা প্রচুর. একটি তালিকা তৈরি করুন।
প্রত্যেকেরই অন্তত একটি উইল, স্বাস্থ্যসেবা পাওয়ার অফ অ্যাটর্নি এবং সম্পত্তির জন্য একটি পাওয়ার অফ অ্যাটর্নি থাকা উচিত৷ যদি আপনার পিতামাতার কাছে সেগুলি না থাকে তবে এটি কথোপকথন শুরু করার একটি দুর্দান্ত উপায়। একবার এই বাধা অতিক্রম করা হলে, অ্যাটর্নিদের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে এবং কথোপকথনে অন্তর্ভুক্ত হতে বলুন৷
এছাড়াও, আপনি যখন পরিকল্পনা করছেন তখন বিপর্যয়কর অসুস্থতা সম্পর্কে কথা বলুন। কোন অভিভাবকই চান না যে তাদের বাচ্চারা কোন প্রস্তুতি ছাড়াই স্বাস্থ্য সঙ্কটের মাঝে টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে তুলে নেয়
সমস্ত রাস্তা শেষ পর্যন্ত আর্থিক প্রস্তুতির দিকে নিয়ে যায়। তহবিল ফুরিয়ে গেলে এবং যত্নের এখনও প্রয়োজন হলে কী হবে সে সম্পর্কে কথা বলুন। সাধারণত, যখন অবসরপ্রাপ্ত পিতামাতার অর্থ ফুরিয়ে যায়, তখন তারা মেডিকেডের উপর শেষ হয়। যদি বাচ্চাদের সামর্থ্য থাকে, তাহলে তারা তাদের বাবা-মাকে একটি মেডিকেড সুবিধায় একটি সুন্দর রুম পেতে তাদের অর্থ পুল করে। তারা বিনোদন, জামাকাপড়, সম্ভবত একটি ছোট ভ্রমণের জন্য অর্থ প্রদান করতে সহায়তা করে। এই সুবিধাগুলির মধ্যে বেশ কয়েকটি মেডিকেড এ গেলে তাদের বের করে দেবে না, তবে কিছু হবে। এটা ভীতিকর, কারণ চিকিৎসা খরচ বেড়ে যাওয়ায় লোকেরা বেশি দিন বেঁচে থাকে এবং কোনো সুবিধায় ভর্তি হওয়ার জন্য পর্যাপ্ত অর্থ না থাকা আপনার বিকল্পগুলিকে সীমিত করে।
এই যাত্রার শুরুতে আমি নিজেকে কিছু পরামর্শ দিতাম তা হল যুদ্ধ বাছাই করা। আপনার অভিভাবককে যতটা সম্ভব তাদের পছন্দ করতে দিন। তাদের মাথায় একটি সত্য রয়েছে - এটি আপনার সাথে মেলে না। এবং তাদের একটু নিয়ন্ত্রণ প্রয়োজন।
অনেক সময়, প্রাপ্তবয়স্ক শিশু এবং বৃদ্ধ পিতামাতার মধ্যে লড়াই তাদের নিজেদের হতাশা এবং দুর্বলতায় নেমে আসে। সন্তানের সাথে এর কোনো সম্পর্ক নেই। কিন্তু যখন আপনি এটির মাঝখানে থাকেন তখন সেই সত্যকে আলিঙ্গন করা কঠিন।
দ্বিতীয়ত, আপনার সম্পদ ব্যবহার করুন। সেখানে তাদের অনেকগুলি আছে (আমি যখন প্রক্রিয়াটির মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম তার চেয়ে অনেক বেশি)। AARP ওয়েবসাইট, স্থানীয় সিনিয়র সিটিজেন কাউন্সিল, সেইসাথে বৃহৎ সমাজসেবা সংস্থাগুলির মতো সংস্থানগুলি দেখুন৷ এবং একই নৌকায় থাকা অন্যান্য ব্যক্তিরা যারা আপনার পরিচিত তারাও একটি চমৎকার সম্পদ হিসেবে যোগ্য। আপনাকে একটি আনুষ্ঠানিক সমর্থন সিস্টেম তৈরি করতে হবে না। শুধু এটি সম্পর্কে কথা বলুন, এবং এমন কাউকে খুঁজুন যার সাথে আপনি সম্পর্ক করতে পারেন। আপনি যখন এতে থাকবেন, কখনও কখনও মনে হয় এটি চিরকাল চলবে, এবং আপনি একা নন জেনে ভালো লাগছে৷
অবশেষে, জিনিসগুলিকে একটু ভাল করার মধ্যে শান্তি খুঁজুন। আমরা এই দেশে বার্ধক্য এবং মৃত্যু নিয়ে খুব অস্বস্তিকর — এটা আমাদের সকলের ক্ষতি করে। আমি কখনই আমার মায়ের জীবনকে আমি যেভাবে চেয়েছিলাম তা করতে যথেষ্ট করতে পারিনি। আমি ততটা শক্তিশালী ছিলাম না। আমাকে যেতে দিতে হয়েছিল এবং এই সত্যের সাথে শান্তি স্থাপন করতে হয়েছিল যে শেষটি আরও ভাল করার জন্য আমি যা করতে পারি তা করছিলাম। এটা করা কঠিন। আপনি এটির জন্য নিজেকে পুরোপুরি প্রস্তুত করতে পারবেন না। আপনাকে কেবল মনোযোগ দিতে হবে এবং সেই মুহুর্তগুলির প্রশংসা করতে হবে যা একসাথে সময় কাটানোর জন্য অবশিষ্ট থাকে। এবং যখন শেষ হয়, আপনি যৌবনের একটি নতুন অধ্যায়ে প্রবেশ করেন। আপনি আপনার পিতামাতার পার্থিব জিনিসপত্র গুছিয়ে রাখেন, আপনি আপনার স্মৃতি সংগ্রহ করেন এবং আপনি এগিয়ে যান।