আপনি আপনার প্রাথমিক ডাক্তারকে আপনার সেরা বন্ধুর চেয়ে বেশিদিন জানেন। তিনি ছোটখাটো চিকিৎসা সংক্রান্ত সমস্যা এবং বৃহত্তর স্বাস্থ্য ভীতির মধ্য দিয়ে সেখানে এসেছেন। এবং এখন, তিনি অবসর নিচ্ছেন৷

এটি একটি সত্যিকারের ক্ষতির মতো অনুভব করতে পারে যখন একজন দীর্ঘকালীন চিকিত্সক -- আপনার ইন্টার্নিস্ট হোক বা একজন বিশেষজ্ঞ যিনি আপনাকে একটি তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার মধ্যে সাহায্য করেছেন -- অবসর নেন বা কেবল চলে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন। আগামী বছরগুলিতে এটি আরও ঘটতে পারে। নিয়োগকারী সংস্থা জ্যাকসন ফিজিশিয়ান সার্চ দ্বারা জরিপ করা 54 শতাংশ ডাক্তার বলেছেন যে মহামারী তাদের চাকরি পুনর্বিবেচনা করতে প্ররোচিত করেছে। এই ডাক্তারদের মধ্যে, 21% তাড়াতাড়ি অবসর নেওয়ার কথা ভাবছেন এবং 15% সম্পূর্ণরূপে ক্ষেত্র ছেড়ে দেওয়ার কথা ভাবছেন। (পঞ্চাশ শতাংশ বলেছেন যে তারা নিয়োগকর্তা পরিবর্তনের কথা বিবেচনা করছেন।)

একজন নতুন ডাক্তার খুঁজে পাওয়া কখনই সহজ নয়, বিশেষ করে যখন বীমাকারীরা সীমিত করে যে আপনি কাকে দেখতে পাবেন। রোগীদের তালিকা পূর্ণ হলে ডাক্তাররা প্রায়ই নতুনদের গ্রহণ করা বন্ধ করে দেন। তবুও, আপনি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য আপনার ডাক্তারকে অর্পণ করেন, তাই আপনার জন্য সঠিকটি খুঁজে বের করতে এবং গবেষণা করার জন্য সময় নেওয়া মূল্যবান।

একজন নতুন ডাক্তারের জন্য রেফারেল পান

আপনি যদি জানেন যে আপনার ডাক্তার অবসর নিচ্ছেন, তাহলে সুপারিশ চাইতে লজ্জা করবেন না। কখনও কখনও অবসরপ্রাপ্ত ডাক্তার তাদের অনুশীলনে রোগীদের অন্য চিকিত্সকের কাছে রেফার করবেন। অ্যানমারি ম্যাকইলওয়াইনের সাথে এটি ঘটেছিল, একজন রোগীর আইনজীবী যিনি হতাশ হয়েছিলেন যখন তার বাবা-মায়ের ডাক্তার, যিনি কয়েক দশক ধরে তাদের চিকিত্সা করেছিলেন, অবসর নিয়েছিলেন। তার বাবা-মা, যারা বোস্টনে থাকেন, তাদের বয়স 80-এর দশকে। "এটি একটি বড় ধাক্কা ছিল," বলেছেন ম্যাকইলওয়েন, যিনি সামিট, এনজে-তে একজন রোগীর আইনজীবী হিসেবে কাজ করেন।

সৌভাগ্যবশত, অবসর গ্রহণকারী ডাক্তার একই অনুশীলনে একজন নতুন চিকিত্সকের সুপারিশ করেছিলেন, যাকে ম্যাকিলওয়েন পছন্দ করেছিলেন। যদিও "আমরা প্রাক্তন ডাক্তারকে মিস করি, এই পদক্ষেপটি আমাদের প্রত্যাশাকে ছাড়িয়ে গেছে। তিনি একজন কম বয়সী ডাক্তার যিনি শুধুমাত্র একজন ইন্টারনিস্টই নন কিন্তু জেরিয়াট্রিক্সে বিশেষজ্ঞ," ম্যাকইলওয়েন বলেছেন। "যখন তারা তাদের আসল ডাক্তার দিয়ে শুরু করেছিল, তখন তাদের জেরিয়াট্রিক ডাক্তারের প্রয়োজন ছিল না। এখন তারা করে।" 70 এবং তারও বেশি বয়সীদের জন্য, জেরিয়াট্রিক্সে বিশেষজ্ঞ একজন প্রাথমিক চিকিত্সক খুঁজে পাওয়া আদর্শ, কিন্তু "দুঃখজনকভাবে আমাদের কাছে সেই বিশেষত্বের সংখ্যা বেশি নেই," ম্যাকইলওয়েন বলেছেন৷

সমস্ত অনুশীলন তাদের রোগীদের স্থানান্তর করার জন্য এত ইচ্ছাকৃত নয়, এবং বেশিরভাগ ডাক্তার তাদের নিজস্ব অনুশীলনের মধ্যে রোগীদের শুধুমাত্র অন্যান্য চিকিত্সকের কাছে রেফার করবে। এটি অগত্যা খারাপ নয়, ম্যাকইলওয়েন উল্লেখ করেছেন, কারণ আপনার মেডিকেল রেকর্ডগুলি স্থানান্তর করতে হবে না, তবে সুবিধার জন্য একই অনুশীলনে থাকবেন না। আপনি আপনার সমস্ত বিকল্প বিবেচনা করতে চাইবেন৷

আপনার বীমা গ্রহণকারী একজন ডাক্তার আপনার সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার হওয়া উচিত, তবে এটিও কঠিন হতে পারে। একই অনুশীলনের মধ্যে থাকা ডাক্তাররা বিভিন্ন পরিকল্পনা এবং বীমাকারীকে গ্রহণ করতে পারে। যেহেতু ডাক্তারের ওয়েবসাইটে তালিকাভুক্ত বীমা তথ্য পুরানো হতে পারে, সর্বদা অনুশীলনে কল করুন এবং জিজ্ঞাসা করুন যে এটি আপনার নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য পরিকল্পনা নেয় কিনা।

আপনার যদি মেডিকেয়ার অ্যাডভান্টেজ থাকে, যা আপনি একটি ব্যক্তিগত বীমাকারীর মাধ্যমে পান, তাহলে আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে ডাক্তার আপনার নেটওয়ার্কে আছেন, ঠিক যেমন আপনি অন্য কোনো বীমার জন্য করবেন। ঐতিহ্যবাহী মেডিকেয়ারের জন্য, আপনার নিশ্চিত হওয়া উচিত যে আপনার ডাক্তার একজন মেডিকেয়ার প্রদানকারী, কিন্তু প্রায় সবই, বেটসি চ্যান্ডলার বলেছেন, কিনেলন, এনজে-এর এমআইসি বীমা পরিষেবার সভাপতি।

অন্যান্য রেফারেলের জন্য, আপনার দেখা যেকোনো বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করুন -- আপনার গাইনোকোলজিস্ট বা কার্ডিওলজিস্ট, উদাহরণস্বরূপ -- কারণ তারা প্রায়শই তাদের নিজস্ব ক্ষেত্রের বাইরে ভালো ডাক্তারদের জানেন এবং কাউকে সুপারিশ করতে পারেন। বন্ধুদের এবং পরিবারের সাথে যোগাযোগ করুন, তবে কিছু প্রশ্ন প্রস্তুত করুন, যেমন ডাক্তার কতটা প্রতিক্রিয়াশীল। পেশাদার স্বাস্থ্য আইনজীবীদের জোটের প্রতিষ্ঠাতা ত্রিশা টরি বলেছেন, কাউকে সুন্দর বলা, "যোগ্যতা নয়"। "নাইস সমান সক্ষম নয়।"

ইউনাইটেড হেলথকেয়ার যখন তার কভারেজ পরিবর্তন করে তখন মামারনেক, এনওয়াই-এর জেনি গিয়ারকে তার প্রাথমিক ডাক্তারের পাশাপাশি অন্যদের পরিবর্তন করতে হয়েছিল। "যদিও আমি শংসাপত্রের প্রতি আগ্রহী ছিলাম, ব্যক্তিগত সুপারিশগুলি আমার জন্য আরও বেশি গুরুত্ব বহন করে, বিশেষ করে যখন আমি একজন বিশেষজ্ঞের পরিবর্তে একজন প্রাথমিক ডাক্তার খুঁজছিলাম," সে বলে৷

62 বছর বয়সী গিয়ারও একটি সাধারণ সমস্যার মুখোমুখি হয়েছিল:দুই চিকিৎসকের বেশিরভাগ বন্ধুরা নতুন রোগীদের গ্রহণ না করার পরামর্শ দিয়েছিলেন। McIlwain বলেছেন, সেক্ষেত্রে, একটি বিকল্প হল যে আপনাকে রেফার করেছে তাকে ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করতে বলা যে তিনি সম্ভবত আপনার জন্য ব্যতিক্রম করতে পারেন কিনা। এটি কাজ নাও করতে পারে, তবে এটি চেষ্টা করার মতো।

আপনার বিবেচনা করা ডাক্তারদের যোগ্যতা পরীক্ষা করুন

একজন ডাক্তারের শংসাপত্র পরীক্ষা করা -- শিক্ষা, বাসস্থান, ফেলোশিপ -- সহায়ক হতে পারে, সেইসাথে তিনি বিশ্ববিদ্যালয় বা মেডিকেল স্কুলে পড়ান কিনা। একজন ডাক্তার সার্টিফিকেশন ম্যাটারস এবং কোন বিশেষত্বে বোর্ড প্রত্যয়িত কিনা তা দেখুন।বোর্ড সার্টিফিকেশন স্বেচ্ছাসেবী এবং চিকিৎসকদের আরও শিক্ষা সম্পূর্ণ করতে এবং নিয়মিত পরীক্ষায় পাস করতে হবে।

কোনও ডাক্তারের বিরুদ্ধে শাস্তিমূলক ব্যবস্থা নেওয়া হয়েছে কিনা সে সম্পর্কেও রাজ্যের মেডিসিন বোর্ডগুলি তথ্য সরবরাহ করবে। ক্যাসেল কনোলি, একটি গবেষণা সংস্থা, এই তথ্য অফার করে এবং পিয়ার-রিভিউ প্রক্রিয়ার মাধ্যমে ডাক্তারদের রেট দেয়।

একজন "শীর্ষ ডাক্তার" বা "সেরা চিকিত্সক" তালিকায় নাম লেখানো একজন ডাক্তারের উপর খুব বেশি ওজন রাখবেন না। এই পুরষ্কারগুলিতে বিজয়ী নির্বাচনের জন্য কঠোর মানদণ্ড নাও থাকতে পারে এবং পরিবর্তে তালিকা তৈরিকারী সংস্থাটি সম্মানিত ব্যক্তিদের কাছে ফলক বিক্রি করে অর্থ উপার্জন করতে পারে৷

টরি, 70, লিসবার্গ, ফ্লা., ডাক্তারদের একটি ঘূর্ণায়মান দরজার মুখোমুখি হয়েছেন। "আমি এখানে পাঁচ বছর বসবাস করেছি এবং আমি আমার চতুর্থ প্রাথমিকে আছি।" তাই তিনি প্যাট নিচে রুটিন আছে. Torrey সাধারণত বন্ধুদের কাছ থেকে সুপারিশ পেলে, তিনি Vitals.com এবং Healthgrades.com-এর মতো সাইটে ডাক্তারের রেটিং দেখেন। কিন্তু, তিনি পরামর্শ দেন, শুধু সামগ্রিক রেটিং-এর দিকে তাকাবেন না, যা বিভ্রান্তিকর হতে পারে। গভীরে খনন. কত মানুষ এই ডাক্তার রেট করেছেন? কোন উপসংহার আঁকা যথেষ্ট আছে? অভিযোগ কি? বিভিন্ন রোগীর কি একই অভিযোগ আছে, যেমন বর্বর আচরণ বা দীর্ঘ অপেক্ষার সময়?

আশ্চর্যের বিষয় নয়, অনেক ডাক্তার এই সাইটগুলির সাথে প্রভাবিত হন না। "আমি একজন চিকিত্সক, এবং হয়ত আমি একটু সংবেদনশীল, কিন্তু তাদের মন্তব্য, ইতিবাচক বা নেতিবাচক, অত্যধিক বিস্ফোরিত হতে পারে," বলেছেন মোহন নাদকার্নি, মেডিসিনের অধ্যাপক এবং ভার্জিনিয়া হেলথ সিস্টেমের জেনারেল ইন্টারনাল মেডিসিনের প্রধান। .

ডাক্তারের বেডসাইড পদ্ধতির মূল্যায়ন করুন

একবার আপনি এমন একজন চিকিত্সককে খুঁজে পান যিনি আপনার বীমা গ্রহণ করেন, উপলব্ধ এবং ভাল যোগ্য বলে মনে হয়, পরবর্তী পদক্ষেপটি হল কথোপকথন করা। যেহেতু স্বাস্থ্য বীমাকারীরা আপনার সাথে চ্যাট করার জন্য একটি সাধারণ পরিচিতি কভার করবে না, তাই আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করার একটি কারণ প্রয়োজন, যেমন বার্ষিক শারীরিক। অন্যথায়, আপনাকে পকেট থেকে অর্থ প্রদান করতে হবে। "আপনি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি করতে পারেন তা হল আপনি যে ডাক্তারকে টায়ারে লাথি দিতে আগ্রহী তাকে দিন," বলেছেন নাদকার্নি৷ "চিকিৎসক আপনার কথা শুনছেন কিনা দেখুন। এটি রোগীর যত্ন নেওয়ার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ।"

বিশেষজ্ঞরা কিছু প্রস্তুত প্রশ্ন এবং আপনার মেডিকেল রেকর্ড নিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেন, যদিও একই অনুশীলনের একজন ডাক্তার সহজেই সেই রেকর্ডগুলি অ্যাক্সেস করতে পারেন। প্রশ্নগুলি আপনাকে ডাক্তারের সামগ্রিক দর্শন সম্পর্কে ধারণা পেতে সাহায্য করবে।

গবেষণায় দেখা গেছে যে রোগীরা তাদের ডাক্তারদের মধ্যে তিনটি জিনিস খোঁজেন:আত্মবিশ্বাস, কার্যকর যোগাযোগ এবং সম্পর্ক, কেভিন ফিসেলা বলেছেন, রচেস্টার মেডিক্যাল সেন্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের ফ্যামিলি মেডিসিনের অধ্যাপক এবং একজন অনুশীলনকারী পারিবারিক চিকিত্সক। যাইহোক, এই বৈশিষ্ট্যগুলি বিভিন্ন ব্যক্তির কাছে বিভিন্ন জিনিস বোঝাতে পারে। "কিছু ডাক্তার খুব মনোযোগী এবং দক্ষ এবং দ্রুত চলে যায়," তিনি বলেছেন। "অন্যরা আরও পরিমাপিত পদ্ধতি গ্রহণ করে।" কিছু রোগী কি করতে হবে তা বলা পছন্দ করেন, যেখানে অন্যরা চিকিত্সার পরামর্শের সুবিধা এবং অসুবিধা নিয়ে আলোচনা করতে চান। এটা আপনি কি সঙ্গে আরো আরামদায়ক বোধ সম্পর্কে সব. সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, ফিসেলা নোট করে যে, আপনি মূল্যবান এবং শুনেছেন।

ম্যাকইলওয়েন বলেছেন, রোগীদেরও একটি দায়িত্ব আছে "চিন্তা করা এবং স্বীকার করা যে একজন ডাক্তার সম্ভবত আপনার জন্য আপনার চেয়ে অনেক কম সময় পান।" তাই প্রশ্ন এবং প্রাসঙ্গিক তথ্য নিয়ে প্রস্তুত হয়ে সেই সময়ের সদ্ব্যবহার করুন। "একটি কার্যকর কথোপকথন করার জন্য আপনাকে কাজ করতে হবে -- সংক্ষিপ্ত হতে, একটি বর্তমান ওষুধের তালিকা এবং আপনি কভার করতে চান এমন বিষয়গুলি রাখুন৷ এটি কোনও বন্ধুর সাথে চা নয়," ম্যাকইলওয়েন বলেছেন৷

যদি ডাক্তারকে উপযুক্ত মনে না হয়, অন্য কাউকে খুঁজুন। এটি একটি স্বল্পমেয়াদী ঝামেলা হতে পারে, তবে দীর্ঘমেয়াদে, আপনি এমন কাউকে চান যাকে আপনি বিশ্বাস করতে পারেন এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন৷

তবুও, এটা খোলা মনের জন্য অর্থ প্রদান করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি অনুমান করতে পারেন একজন বয়স্ক ডাক্তার আরও অভিজ্ঞ, তার সাথে সম্পর্ক স্থাপন করা সহজ এবং সেইজন্য আরও ভাল ফিট, তবে খুব অল্প বয়সী বলে মনে হয় এমন কোনও অনুশীলনকারীর কথা লিখতে খুব তাড়াতাড়ি করবেন না। একজন অল্পবয়সী ডাক্তার চিকিৎসা বিজ্ঞানের উপর আরো আপ টু ডেট হতে পারে। আপনি এমন কাউকে চান না যে অবসর নেওয়া থেকে মাত্র কয়েক বছর দূরে কারণ আপনাকে আবার অন্য ডাক্তারের সন্ধানের পুরো প্রক্রিয়াটি অতিক্রম করতে হবে।

একজন নতুন ডাক্তার, যিনি আপনাকে তাজা চোখ দিয়ে দেখেন, একটি প্লাস হতে পারে। গিয়ার অবশেষে একজন ইন্টার্নিস্টকে খুঁজে পেয়েছিলেন যিনি, তিনি বলেন, তার আগের ডাক্তারের তুলনায় জিনিসগুলি সম্পর্কে কিছুটা বেশি স্টিলার। "আমি আমার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত কিছু নতুন জিনিস শুনেছি এবং ভাবছি যে আমার পুরানো ডাক্তার মনোযোগ দিচ্ছেন না," সে বলে। "সত্যি যে সে আমার পছন্দের বৈধতা নিয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার মতো কিছু খুঁজে পেয়েছে।"