ব্যক্তিগত উন্নয়ন লক্ষ্য:কীভাবে সেগুলি সেট করবেন এবং সেগুলিকে আটকে রাখবেন

সফলতা তাদের কাছে আসে যারা নিজেদের ভবিষ্যত তৈরি করে তারা যা চায় তা কল্পনা করে এবং তারপরে তা করে। যদি এই বিবৃতিটি আপনার সাথে অনুরণিত হয় এবং আপনি সাফল্যের সন্ধানের জন্য এখনও ব্যক্তিগত বিকাশের লক্ষ্যগুলি সেট না করে থাকেন তবে এখন অবশ্যই সময়।

আপনার জীবনের এমন একটি ক্ষেত্রে লক্ষ্য নির্ধারণ করা যা আপনি উন্নত করতে চান তা আপনাকে স্পষ্টতা বিকাশ করতে, আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং নতুন দক্ষতা অর্জন করতে সহায়তা করতে পারে।

ব্যক্তিগত উন্নয়ন লক্ষ্য হল একটি নির্দিষ্ট ধরনের লক্ষ্য যা আপনাকে আপনার দক্ষতা, চরিত্র, সুস্থতা বা উৎপাদনশীলতা উন্নত করতে সাহায্য করে।

ব্যক্তিগত উন্নয়ন লক্ষ্য স্থির করে, আপনি আত্ম-উন্নতি এবং আপনার সম্ভাবনাকে সর্বাধিক করার জন্য নিজেকে উৎসর্গ করেন। এই জাতীয় লক্ষ্যগুলি আমাদের আরও স্পষ্ট দিকনির্দেশনা দিতে পারে এবং আমাদের জীবনের মান উন্নত করতে সহায়তা করে৷

ফ্রি মিনি কোর্স: আমাদের নতুন কিভাবে আপনার সমৃদ্ধ জীবন ডিজাইন করবেন দিয়ে আপনার সাফল্যের নিয়ন্ত্রণ নিন মিনি কোর্স এটি আমাদের সমৃদ্ধ জীবন পদ্ধতির একটি দ্রুত, মজাদার এবং বিনামূল্যের ভূমিকা।

ব্যক্তিগত উন্নয়ন লক্ষ্য ধারনা

আপনি কাজ করতে পারেন বিভিন্ন লক্ষ্য অনেক আছে. তারা ক্যারিয়ার-কেন্দ্রিক, স্বাস্থ্য-কেন্দ্রিক, বা শুধুমাত্র ব্যক্তিগত সন্তুষ্টির জন্য হতে পারে।

এটি সব আপনার সামগ্রিক লক্ষ্য কি উপর নির্ভর করে, কিন্তু কিছু মহান উদাহরণ অন্তর্ভুক্ত:

  • সময় ব্যবস্থাপনা উন্নত করুন
  • আরো সক্রিয় শ্রোতা হয়ে উঠুন
  • একটি নতুন দক্ষতা শিখুন
  • উন্নত মানসিক বুদ্ধিমত্তা বিকাশ করুন
  • বিরোধের সমাধানে আরও ভাল হন
  • প্রাথমিক রাইজার হয়ে উঠুন
  • নেটওয়ার্ক আরো কার্যকরভাবে
  • পাবলিক স্পিকিং উন্নত করুন
  • প্রতিক্রিয়ার জন্য আরও ভালো সাড়া দিন
  • একটি বৃদ্ধির মানসিকতা গড়ে তুলুন
  • কার্যকরভাবে চাপ পরিচালনা করুন
  • পঠন, ধ্যান, ব্যায়াম ইত্যাদির মতো ইতিবাচক অভ্যাস তৈরি করুন।

কিভাবে ব্যক্তিগত উন্নয়ন লক্ষ্য সঠিকভাবে সেট করবেন

কোনো কোনো সময়ে, আপনি সম্ভবত শুধুমাত্র তাদের জন্য স্থিরভাবে লক্ষ্য স্থির করেছেন এবং মারা যাবেন। আমরা সবাই সেখানে গিয়েছি এবং অনুসরণ না করার জন্য নিজেদের লাথি মেরেছি।

আমরা জানি লক্ষ্যগুলি আমাদের জন্য ভাল, কিন্তু কেন সেগুলি আটকে রাখা এত কঠিন? লক্ষ্য নির্ধারণের সমস্যা হল যে বেশিরভাগ লোকেরা এটি সব ভুল করে।

লোকেরা যে এক নম্বর ভুল করে তা হল তাদের লক্ষ্যগুলি খুব অস্পষ্ট। লক্ষ্যগুলি সুনির্দিষ্ট এবং কর্মযোগ্য হতে হবে৷

আপনার লক্ষ্য নির্ধারণ এবং লেগে থাকার জন্য এখানে চারটি সহজ ধাপ রয়েছে।

একটি পরিষ্কার দৃষ্টি তৈরি করুন

প্রথম ধাপ হল আপনি কী অর্জন করতে চান এবং আরও গুরুত্বপূর্ণ, কেন তার একটি স্পষ্ট দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি করা। যদি আপনার "কেন" যথেষ্ট শক্তিশালী না হয় তবে আপনি যে কোনও কিছুতে লেগে থাকতে সংগ্রাম করবেন।

আপনার কারণ বিবেচনা করে সময় ব্যয় করুন. এই লক্ষ্যটি কি আপনি চান বা এমন কিছু যা আপনার করা উচিত বলে মনে করেন?

কাজে লাগাতে আপনার যথেষ্ট লক্ষ্য থাকতে হবে। তাই, একটু চিন্তা করুন, আপনি কী অর্জন করতে চান এবং নির্দিষ্ট হন!

সেরা লক্ষ্য-সেটিং সিস্টেমগুলির মধ্যে একটি হল স্মার্ট পদ্ধতি। এটি নির্দিষ্ট, পরিমাপযোগ্য, অর্জনযোগ্য, প্রাসঙ্গিক এবং সময়-ভিত্তিক।

অন্য কথায়, আপনার লক্ষ্য নির্দিষ্ট হতে হবে। আপনি আপনার অগ্রগতি পরিমাপ একটি উপায় প্রয়োজন. তাদের আপনার জীবনের সাথে বাস্তববাদী এবং প্রাসঙ্গিক হতে হবে এবং তাদের কিছু সময় ফ্রেম প্রয়োজন। এই উপাদানগুলি ছাড়া, লক্ষ্যগুলি শুকিয়ে যায় এবং মারা যায়।

একটি কর্ম পরিকল্পনা তৈরি করুন

লক্ষ্য নির্ধারণ করা সহজ অংশ। যে কেউ বলতে পারেন "আমি আরও ভ্রমণ করতে চাই" তবে এর চেয়ে আরও অনেক কিছু রয়েছে। একটি পরিকল্পনা ছাড়া, আপনি কিভাবে বুঝবেন পরবর্তী কি করতে হবে?

পরিবর্তে, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন:এই লক্ষ্য অর্জনের জন্য আমি আজ, আগামীকাল, প্রতি সপ্তাহে/মাসে কী করতে পারি?

আমাদের আগের উদাহরণের দিকে ফিরে তাকাই। আপনি আরো টাকা উপার্জন করতে চান বলুন. ছয় মাসে এই লক্ষ্য কেমন দেখাচ্ছে? আপনি যে বিন্দু দ্বারা উপার্জন করা হতে চান কত টাকা? সুনির্দিষ্ট হোন।

এবার চিন্তা করুন আপনি সেই লক্ষ্য অর্জনের জন্য কি করতে পারেন। এটিকে ছোট ছোট ধাপে ভেঙ্গে ফেলুন।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার বসের সাথে কথা বলতে পারেন এবং ছয় মাসের মধ্যে বেতন পর্যালোচনার ব্যবস্থা করতে পারেন। আপনি আপনার কৃতিত্বের প্রমাণ সংগ্রহ করা শুরু করতে পারেন বা আপনার ক্ষেত্রের গড় বেতন নিয়ে কিছু গবেষণা করতে পারেন।

বিকল্পভাবে, আপনি অন্য চাকরি খুঁজতে চাইতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, আপনার কর্ম পরিকল্পনা সপ্তাহে পাঁচটি চাকরির জন্য আবেদন করতে পারে।

আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন

লোকেরা তাদের ব্যক্তিগত বিকাশের যাত্রায় হোঁচট খায় কারণ তারা তাদের অগ্রগতি ট্র্যাক করে না। আপনার লক্ষ্যের সাথে সম্পর্কযুক্ত আপনি কোথায় আছেন সে সম্পর্কে আপনার কোন ধারণা না থাকলে অগ্রগতি অস্তিত্বহীন, অস্পষ্ট বা এমনকি অর্থহীন মনে হতে পারে।

আপনি যেখানে হতে চান সেখান থেকে আপনি কতটা কাছাকাছি/দূরে তা দেখতে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে ভুলবেন না। আপনার সামনে এখনও দীর্ঘ পথ থাকতে পারে। কিন্তু নিয়মিতভাবে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করা আপনাকে একটি পরিষ্কার ইঙ্গিত দেয় যে আপনি সঠিক পথে আছেন কিনা।

অনুপ্রাণিত বোধ না করলেও জবাবদিহিতার অংশীদার বা পরামর্শদাতারা আপনাকে আপনার লক্ষ্যের ট্র্যাকে রাখতে পারে।

আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করার উপায়গুলির মধ্যে রয়েছে একটি স্প্রেডশীটে সবকিছু নোট করা, একটি ডেডিকেটেড অ্যাপ পাওয়া, এমনকি চেক ইন করার জন্য একজন দায়বদ্ধতা অংশীদার বা পরামর্শদাতা থাকা।

পর্যালোচনা করুন এবং প্রতিফলিত করুন

অনুরূপ নোটে, এটি শুধুমাত্র আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য নয় বরং আপনার পরিকল্পনা এবং লক্ষ্যগুলি পর্যালোচনা এবং প্রতিফলিত করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।

আপনার ব্যক্তিগত বিকাশের যাত্রার পাশাপাশি, আপনি আপনার মন, অগ্রাধিকার বা পদ্ধতি সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তন করতে পারেন। যদি তাই হয়, তাহলে আপনার পরিকল্পনায় তা প্রতিফলিত হওয়া উচিত।

সম্ভবত আপনি আপনার টাইমলাইন পুনর্মূল্যায়ন প্রয়োজন. হয়তো আপনার পদ্ধতিগুলি কাজ করছে না এবং আপনাকে আপনার পদ্ধতি পরিবর্তন করতে হবে। পর্যালোচনা এবং প্রতিফলিত করার জন্য সময় না নিয়ে, আপনি মনোযোগহীন থাকতে পারেন বা এমন একটি লক্ষ্য অনুসরণ করতে পারেন যা আর প্রাসঙ্গিক নয়।

আপনার সমস্ত ট্র্যাক করা অগ্রগতি পর্যালোচনা করতে এবং আপনার আসল লক্ষ্যগুলি পুনরায় দেখার জন্য নিজেকে নিয়মিত চেক-ইন দিনগুলি সেট করুন।

ফ্রি মিনি কোর্স: আমাদের নতুন কিভাবে আপনার সমৃদ্ধ জীবন ডিজাইন করবেন দিয়ে আপনার সাফল্যের নিয়ন্ত্রণ নিন মিনি কোর্স এটি আমাদের সমৃদ্ধ জীবন পদ্ধতির একটি দ্রুত, মজাদার এবং বিনামূল্যের ভূমিকা।

প্রবৃদ্ধিকে উত্সাহিত করবে এমন বিষয়গুলি থেকে হেক পড়ুন

আকারে পেতে চান? শিল্পের সেরা দ্বারা বাজারে উপাদান আপনার হাত পেতে. আমরা বই, বই এবং আরও অনেক বইয়ের কথা বলছি। আপনি অ্যামাজন থেকে একটি হার্ডকভার অর্ডার করছেন বা কেবল Audible-এর সাথে অডিও সংস্করণের জন্য সাইন আপ করছেন না কেন, আপনাকে পাগলের মতো বই খেতে হবে। বইগুলি পেশাদার বিকাশের উপাদানে একটি সস্তা বিনিয়োগ যা পরবর্তী বৃহত্তম জিনিসের অনুঘটক হতে পারে। জে আব্রাহামসের একটি বই একটি ব্যবসায়িক ধারণাকে অনুপ্রাণিত করেছিল এবং রামিত এক মাসে $100,000 উপার্জন করতে সক্ষম হয়েছিল!

রামিতের একটি বিখ্যাত নিয়ম আছে, রামিত বই কেনার নিয়ম যেখানে বলা হয়েছে যদি কোনো বই দূর থেকে আকর্ষণীয় মনে হয়, তাহলে কিনুন। আপনি পরে ডলার এবং সেন্ট নিয়ে ঝামেলা করতে পারেন, কারণ সেই বইটিতে কেবল একটি জীবন বা ক্যারিয়ার পরিবর্তনকারী ধারণা থাকতে পারে।

একটি বিনামূল্যের কোর্সের জন্য সাইন আপ করুন

Skillshare এবং Udemy-এর মতো সাইটগুলি উপযোগী কোর্স দিয়ে কানায় কানায় পূর্ণ। তাদের কিছুর জন্য আপনাকে এক শতাংশও দিতে হবে না! (আমাদের ক্ষমা করুন যখন আমরা নারকীয় ছাত্র ঋণের ঋণ থেকে পুনরুদ্ধার করি তখন ই-লার্নিং একটি জিনিস হওয়ার আগে আমাদের পরিশোধ করতে হয়েছিল)।

নিজের মধ্যে বিনিয়োগ করুন

নিশ্চিতভাবে বিনামূল্যের জিনিসগুলি দুর্দান্ত, কিন্তু কখনও কখনও, পেশাদার শিক্ষার জন্য একটি বিনামূল্যের কোর্সের চেয়ে একটু বেশি প্রয়োজন৷ আপনি যদি সিদ্ধান্তটিকে ন্যায্যতা প্রমাণ করা কঠিন মনে করেন তবে নিজের মধ্যে বিনিয়োগ করা গুরুত্বপূর্ণ। একটি কোর্সে সঠিক বিনিয়োগের ফলে আরও ভাল অর্থপ্রদানকারী ক্লায়েন্ট, একটি ভাল চাকরি, একটি বেতন বৃদ্ধি বা এমনকি একটি ব্যবসায়িক ধারণা তৈরি হতে পারে যা পরবর্তী সবচেয়ে বড় জিনিসে বিস্ফোরিত হতে পারে। যদি এমন একটি সুযোগ থাকে যে এটি আপনাকে আপনার সমৃদ্ধ জীবনের কাছাকাছি নিয়ে যাবে, তবে এটি বিবেচনা করার মতো।

একজন পরামর্শদাতা খুঁজুন

কখনও কখনও আপনি একটি বই কিনবেন এবং বইটি এতটাই দুর্দান্ত যে এটি $15,000 মূল্যের একটি মেন্টরশিপ প্রোগ্রামের দিকে নিয়ে যায়। রামিতের মতে, জে আব্রাহামের সাথে যে কোর্সটি করেছিলেন তার জন্য তিনি সহজেই দশগুণ অর্থ প্রদান করতেন।

একজন পরামর্শদাতা আপনাকে তাদের দৈনন্দিন অভ্যাস এবং রুটিনগুলির মধ্যে এক ঝলক দেখার অনুমতি দেয় যারা তারা যা করে তাতে ধারাবাহিকভাবে দুর্দান্ত। যারা তাদের গেমের শীর্ষে পৌঁছেছেন তারা তাদের লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য তাদের নেওয়া সমস্ত পদক্ষেপ এবং অভ্যাসগুলি ভাগ করে নাও থাকতে পারে।

একজন পরামর্শদাতা মহত্ত্বের ব্যবধানে সেতুবন্ধন করে এবং বাস্তব জীবনের সমস্যাগুলি পপ আপ হওয়ার সাথে সাথে প্রযুক্তিগত সহায়তা প্রদানের জন্য আরও ভালভাবে সজ্জিত। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি আপনার বক্সিং ক্যারিয়ারে একটি উচ্চ ওজনের শ্রেণীতে প্রবেশ করার জন্য পেশী অর্জনের দিকে তাকিয়ে থাকেন, তাহলে একজন পরামর্শদাতা যিনি ইতিমধ্যেই এটির মধ্য দিয়ে গেছেন এবং আপনার মতো অন্যদের সাথে কাজ করেছেন।

ব্যক্তিগত বা পেশাগত উন্নয়ন কর্মশালায় অংশগ্রহণ করুন

আপনার পেশাদার বিকাশের সাথে ট্র্যাকে থাকার একটি সর্বোত্তম উপায় হল সমমনা ব্যক্তিদের সম্প্রদায়ে যোগদান করা। আপনি যখন অন্যদের সাথে শিখছেন তখন কোর্স উপাদানের মাধ্যমে কাজ করা, অ্যাসাইনমেন্টের সাথে ট্র্যাকে থাকা এবং স্টাডি গ্রুপ তৈরি করা অনেক সহজ। এটি দায়বদ্ধতার বোধ তৈরি করে।

কিভাবে অদৃশ্য স্ক্রিপ্টগুলি আমাদের লক্ষ্য অর্জন করতে বাধা দেয়

আপনার লক্ষ্যে লেগে থাকা অসম্ভব বোধ করতে পারে। এর একটি কারণ অদৃশ্য স্ক্রিপ্ট বলে কিছু।

অদৃশ্য স্ক্রিপ্টগুলি আমাদের জীবন নিয়ন্ত্রণ করে এবং বেশিরভাগ সময়, আমরা এটি জানি না। তারা অচেতন অভ্যন্তরীণ মনোলোগ যা আমাদের আটকে রাখে, আমাদের সফল এবং সুখী হতে বাধা দেয়।

যদিও তারা কেবল আমাদের মাথায় থাকে না। এগুলি সাধারণত সমাজ, সাংস্কৃতিক নিয়ম, আপনার লালন-পালন বা অর্থনীতিতে বিস্তৃত সমস্যার একটি পণ্য।

উদাহরণস্বরূপ, "আমি এই অর্থনীতিতে একটি বাড়াতে পারি না" একটি সীমিত বিশ্বাস এবং একটি স্ক্রিপ্ট যা অনেক লোক নিজেদের বলে।

যদিও বৃদ্ধি অর্জন করা কঠিন হতে পারে (অর্থনীতি এখন ঠিক দুর্দান্ত আকারে নেই) এটি অর্জনযোগ্য।

প্রথম ধাপ হল এই অদৃশ্য স্ক্রিপ্টগুলির অস্তিত্ব সনাক্ত করা। এই সীমিত বিশ্বাসগুলিকে আটকাতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য এটি একাই একটি দীর্ঘ পথ যেতে পারে। এর পরে, আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনার একটি বুলেটপ্রুফ পরিকল্পনা প্রয়োজন।

ব্যক্তিগত বিকাশের লক্ষ্যগুলি এখানেই আসে৷ নিজের উপর কাজ করাই হল এই দুশ্চিন্তাজনক অদৃশ্য স্ক্রিপ্টগুলিকে পরাস্ত করার চূড়ান্ত উপায়৷ উদাহরণ স্বরূপ, যদি এটি একটি বৃদ্ধি হয় যা আপনি পরে করছেন, "আলোচনা করতে শিখুন" এর মতো একটি লক্ষ্য একটি ভাল শুরু হবে; অথবা একটি নতুন চাকরির জন্য আবেদন করার সময়, "নিখুঁত ব্রিফকেস টেকনিক" কাজ করার জন্য একটি চমৎকার স্বল্পমেয়াদী লক্ষ্য হবে।

যেকোনো ধরনের ব্যক্তিগত উন্নয়ন নিজেকে সেট করার জন্য একটি দুর্দান্ত লক্ষ্য। এটি ব্যক্তিগত এবং পেশাগত বৃদ্ধির একটি মূল অংশ যা একটি সমৃদ্ধ, আরও অর্থপূর্ণ জীবনের দিকে পরিচালিত করবে। সুতরাং, নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার লক্ষ্যগুলি সঠিকভাবে সেট করছেন।


ব্যক্তিগত মূলধন
  1. অ্যাকাউন্টিং
  2. ব্যবসা কৌশল
  3. ব্যবসা
  4. কাস্টমার সম্পর্কযুক্ত ব্যাবস্থাপত্র
  5. অর্থায়ন
  6. স্টক ব্যবস্থাপনা
  7. ব্যক্তিগত মূলধন
  8. বিনিয়োগ
  9. কর্পোরেট অর্থায়ন
  10. বাজেট
  11. সঞ্চয়
  12. বীমা
  13. ঋণ
  14. অবসর