কীভাবে আপনার আর্থিক বিষয়ে চাপ দেওয়া বন্ধ করবেন

https://youtu.be/14oNkhZwXuA

আপনি যদি আপনার আর্থিক বিষয়ে চিন্তিত হন তবে আপনি একা নন। আমেরিকান সাইকোলজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশনের বার্ষিক "আমেরিকাতে স্ট্রেস" সমীক্ষা অনুসারে, অর্থ ঐতিহাসিকভাবে আমেরিকানদের জন্য একটি নেতৃস্থানীয় মানসিক চাপ।

সৌভাগ্যবশত, এটি এক ধরনের স্ট্রেস যা আপনি কমাতে পারেন, যদি দূর না করেন। এবং এটি সবই শুরু হয় যেভাবে আপনি বর্তমানে আপনার কাছে থাকা অর্থ কীভাবে ব্যবহার করেন তা ঘনিষ্ঠভাবে দেখে নেওয়া।

নিম্নলিখিত কৌশলগুলি আপনাকে নগদ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করবে — এবং চাপ ছেড়ে দিতে।

1. অর্থ অনুসরণ করুন

এফআইএনআরএ ইনভেস্টর এডুকেশন ফাউন্ডেশনের মতে, 19% মার্কিন বাসিন্দারা তাদের উপার্জনের চেয়ে বেশি ব্যয় করে — নতুন গাড়ি বা বাড়ির মতো বড়-টিকিট আইটেমগুলিকে গণনা করে না। এবং 23% এর অতীত বকেয়া চিকিৎসা বিল রয়েছে।

আপনার কি ক্রেডিট কার্ডের ব্যালেন্স এবং কালেকশন এজেন্টদের কল ক্রেডিট কার্ডে ক্রমাগত বৃদ্ধি পাচ্ছে? সুপার চাপপূর্ণ! সৌভাগ্যবশত, গর্ত থেকে নিজেকে বের করে আনতে আপনি দুটি দ্রুত পরিবর্তন করতে পারেন:

  1. আপনার খরচ ট্র্যাক করুন :কলম এবং কাগজ বা সফ্টওয়্যার যেমন YNAB ব্যবহার করুন (সংক্ষেপে "আপনার একটি বাজেট প্রয়োজন")। মাসের শেষে, আপনি উদ্বেগ কেনার জন্য কত টাকা ফাঁস হয়েছে তা দেখে চমকে যেতে পারেন বা, হ্যাঁ, সেই ডগগন মোচা ল্যাটেস৷
  2. একটি বাজেট তৈরি করুন :কষ্ট করতে হবে না! YNAB আপনাকে প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে নিয়ে যাবে। অথবা 50/30/20 বাজেট চেষ্টা করুন:আপনার কর-পরবর্তী আয়ের অর্ধেকের বেশি প্রয়োজনের দিকে যায় না, 30% চাহিদার দিকে এবং 20% সঞ্চয় এবং ঋণ পরিশোধের জন্য।

2. জানুন আপনি কি পাওনা

আপনার কাছে থাকা প্রতিটি ঋণের একটি তালিকা বা একটি স্প্রেডশীট তৈরি করুন:

  • ছাত্র ঋণ
  • বন্ধক
  • কার পেমেন্ট
  • ক্রেডিট কার্ড ব্যালেন্স
  • শিশু সহায়তা

ন্যূনতম মাসিক পেমেন্ট যোগ করুন — এটি করার সময় আপনি বসে আছেন তা নিশ্চিত করুন — এবং প্রতি মাসে কী করতে হবে সে সম্পর্কে আপনার পরিষ্কার ধারণা থাকবে।

3. অর্জনযোগ্য অর্থ লক্ষ্য সেট করুন

হতে পারে আপনার লক্ষ্য দ্রুত ঋণ পরিশোধ করা. এটি ঠিক আছে, বিশেষ করে যদি আপনি আপনার ক্রেডিট কার্ড ব্যালেন্সে অত্যন্ত উচ্চ সুদের হার পরিশোধ করেন। আরও টিপসের জন্য, দেখুন "কীভাবে ঘাম না ভেঙে $10,000 ঋণ পরিশোধ করবেন।"

যত তাড়াতাড়ি আপনি পারেন, যদিও, আপনার অবসরের অর্থায়ন শুরু করুন। এর অর্থ হল 401(k), স্বতন্ত্র অবসর অ্যাকাউন্ট (IRA) বা অন্য কোনও অবসর গ্রহণের গাড়িতে অবদান রাখা৷

আপনি যদি ভাগ্যবান হন যে আপনার 401(k) তে নিয়োগকর্তার মিল আছে, তাহলে আপনাকে ছোট শুরু করতে হলেও সম্পূর্ণ মিল পেতে যথেষ্ট অবদান রাখার লক্ষ্য রাখুন।

আপনার কর্মক্ষেত্রে এমন কোন সুবিধা নেই? IRAs দেখুন এবং যেতে শুরু করুন. এই অ্যাকাউন্টগুলির একটিতে প্রতি মাসে অন্তত কিছু অর্থ স্বয়ংক্রিয়ভাবে জমা করুন, এমনকি যদি আপনাকে ছোট থেকে শুরু করতে হয়।

4. প্রতিটি বিজয় উদযাপন করুন

আপনার তহবিলগুলি পরিষ্কারভাবে দেখতে - এবং আপনার স্ত্রী বা সঙ্গী, যদি আপনার কাছে থাকে - একটি মাসিক অর্থ তারিখ তৈরি করুন। সমস্ত দেখুন অগ্রগতির লক্ষণ, এবং সেগুলি উদযাপন করুন:

  • “কয়েক মাস আগে যখন আমি শুরু করেছি তখন থেকে আমার ভোক্তা ঋণ 15% কম। আমি যদি এই হারে চলতে থাকি, আমি এক বছরের মধ্যে ঋণমুক্ত হব।"
  • “আমার রথ আইআরএ-তে $1,100 আছে — উহু! এইবার গত বছর আমার কাছে রথ আইআরএও ছিল না।"
  • “আরও তিনটি গাড়ির পেমেন্ট এবং গাড়িটি আমার ।"

শুধু মনে রাখবেন যে "উদযাপন করা" "মনহীনভাবে অর্থ উড়িয়ে দেওয়ার" একটি উচ্চারণ নয়। নিজেকে বিনয়ীভাবে পুরস্কৃত করুন, যাতে আপনি আপনার ব্যয় এবং সঞ্চয়ের অভ্যাস পরিবর্তন করে আপনার অর্জন করা সমস্ত ভালকে পূর্বাবস্থায় ফিরিয়ে আনবেন না৷

5. কয়েকটি দীর্ঘ-পরিসীমা লক্ষ্য তৈরি করুন

এখানে মজা শুরু হয়। এখন যেহেতু আপনি আপনার অর্থের উপর আরও ভাল দখল পেয়েছেন, এটি আপনার বাকি জীবন নীল-আকাশ করার সময়।

আপনি সেই জীবন থেকে কি চান?

  • ভ্রমণ?
  • উদ্যোক্তা?
  • বাড়ি কিনছেন?
  • একটি পরিবার গড়ে তুলছেন?
  • শীঘ্রই অবসর নিচ্ছেন?

মনে রাখবেন, তবে, "আমি সারা বিশ্বে ব্যাকপ্যাক করতে চাই" জরুরী তহবিল তৈরি বা অবসরের জন্য সঞ্চয় করার আগে আসা উচিত নয়৷

একবার আপনি আপনার লক্ষ্যগুলি চিহ্নিত করলে, পদক্ষেপ নিন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার ক্রেডিট পরিষ্কার করুন যাতে আপনি অবশেষে বাড়ি কেনাকাটা করার জন্য প্রস্তুত হন, আপনি একটি দুর্দান্ত বন্ধকী হার পেতে পারেন।

6. প্রযুক্তি ভালোভাবে ব্যবহার করুন

আপনার অর্থ ব্যবস্থাপনা যত বেশি সুগম হবে, আপনার জীবন তত কম চাপযুক্ত হবে। স্বয়ংক্রিয় এবং অনলাইন বিল পেমেন্টের মতো টুল ব্যবহার করুন এবং আপনি দেরী ফি এড়াতে পারবেন।

আবার, YNAB-এর মতো টুলগুলি বাজেট করা সহজ করে তোলে। এটাও এক ধরনের স্ট্রেস রিলিভার।

আপনার যে জিনিসগুলি রাখতে হবে তা স্ক্যান করে এবং অন্য সব কিছুকে টুকরো টুকরো করে কাগজের বিশৃঙ্খলা রোধ করুন। বিলের অগোছালো স্তূপ এবং বীমা কাগজপত্র চাপযুক্ত। একটি পরিষ্কার ডেস্ক শান্ত করছে।

7. আপনার প্রশ্নের উত্তর সন্ধান করুন

বন্ধুদের ইটিএফ এবং আইআরএ সম্পর্কে কথা বলার জন্য এটি আপনাকে চাপ দেয় কারণ আপনি তাদের অর্থ কী তা বুঝতে পারেননি। লজ্জিত হবেন না:অনেক লোক বাড়িতে বা স্কুলে সামান্য বা কোন আর্থিক শিক্ষা ছাড়াই বড় হয়।

ইন্টারনেট অর্থ শিক্ষাকে সহজ করে তোলে। মানি টকস নিউজ, একজনের জন্য, অবসর গ্রহণ এবং বিনিয়োগের মতো বিষয়গুলিতে আরও গভীর আলোচনার সাথে সর্বোত্তম সঞ্চয় এবং ব্যয়ের কৌশলগুলির ব্যাখ্যা দিয়ে পূর্ণ। কিছু সুপারিশ:

  • “কীভাবে $500 বা তার কম দিয়ে বিনিয়োগ শুরু করবেন”
  • "স্ট্রেস-মুক্ত 401(k) বিনিয়োগের জন্য 7 টিপস"
  • "অবসরের অ্যাকাউন্টগুলি দ্বারা বিভ্রান্ত? Roth, Regular IRAs এবং 401(k)s মেড সিম্পল”

আপনি নিরাশ করতে এবং আপনার আর্থিক নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য কী করছেন? নীচের মন্তব্যে বা আমাদের ফেসবুক পেজে আমাদের সাথে শেয়ার করুন৷


ব্যক্তিগত মূলধন
  1. অ্যাকাউন্টিং
  2. ব্যবসা কৌশল
  3. ব্যবসা
  4. কাস্টমার সম্পর্কযুক্ত ব্যাবস্থাপত্র
  5. অর্থায়ন
  6. স্টক ব্যবস্থাপনা
  7. ব্যক্তিগত মূলধন
  8. বিনিয়োগ
  9. কর্পোরেট অর্থায়ন
  10. বাজেট
  11. সঞ্চয়
  12. বীমা
  13. ঋণ
  14. অবসর