এটি মাত্র কয়েক মাস আগে যে আমরা পরবর্তী 12 মাস কী নিয়ে আসবে তার জন্য রেজোলিউশন এবং ভবিষ্যদ্বাণী নিয়ে নতুন বছরে রিং করছিলাম। সেই সময়, কেউ কল্পনাও করেনি যে শীত শেষ হওয়ার আগেই আমাদের পুরো জীবনযাত্রা উল্টে যাবে।
দেশজুড়ে নতুন করোনাভাইরাস ছড়িয়ে পড়ার সাথে, এখানে নয়টি উপায় রয়েছে যা এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে জীবনকে বদলে দিয়েছে।
সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) এবং বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) এর মতো বিশেষজ্ঞরা নতুন করোনভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট রোগ, COVID-19-এর বিস্তার রোধে সাহায্য করার প্রচেষ্টায় সকলকে হাত মেলানো বন্ধ করার জন্য অনুরোধ করছেন৷
একজন WHO ইনফোগ্রাফিক বলেছেন:
“শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাস হাত নেড়ে এবং আপনার চোখ, নাক এবং মুখ স্পর্শ করে পাস করতে পারে। এর পরিবর্তে লোকেদেরকে ঢেউ, মাথা নোয়া বা ধনুক দিয়ে অভিবাদন জানাও।”
প্রকৃতপক্ষে, CNBC থেকে টাইমস অফ ইসরায়েল পর্যন্ত প্রকাশনাগুলি 13 মার্চের একই প্রেস কনফারেন্সের সময় অসংখ্য লোকের সাথে করমর্দনের জন্য রাষ্ট্রপতি ডোনাল্ড ট্রাম্পকে লজ্জিত করেছে যেখানে তিনি করোনভাইরাস মহামারী নিয়ে একটি জাতীয় জরুরি অবস্থা ঘোষণা করেছিলেন৷
আপনি যদি কোনও পরিচিতকে আলিঙ্গন করতে অস্বীকার করেন বা রাস্তায় কোনও অপরিচিত ব্যক্তির চারপাশে প্রশস্ত চক্কর দেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন তবে আপনাকে স্ট্যান্ডঅফিশ দেখাতে আর চিন্তা করতে হবে না। আসলে, ইন্টারঅ্যাক্ট করতে এই ধরনের অনিচ্ছাকে CDC দ্বারা উৎসাহিত করা হয়, যা বলে:
"সামাজিক দূরত্ব মানে হল জমায়েত সেটিংসের বাইরে থাকা, গণসমাবেশ এড়িয়ে যাওয়া এবং সম্ভব হলে অন্যদের থেকে দূরত্ব (প্রায় 6 ফুট বা 2 মিটার) বজায় রাখা।"
যেহেতু সবাই মহামারীর মধ্যে নিরাপদ থাকার চেষ্টা করে, তাই অসামাজিক আচরণ শুধুমাত্র গ্রহণযোগ্য নয়, জীবন রক্ষাকারীও হতে পারে৷
অন্তর্মুখী হওয়ার জন্য এর চেয়ে ভাল সময় আর হয় নি। সামাজিক দূরত্ব মানে আপনার কাছে আমন্ত্রণ প্রত্যাখ্যান করার এবং বাড়ির কাছাকাছি থাকার জন্য একটি প্রস্তুত অজুহাত রয়েছে৷
এমনকি লোকেরা বাইরে যেতে চাইলেও, দেশের বেশিরভাগ জায়গায় এটি করা কঠিন। নিউইয়র্ক থেকে ক্যালিফোর্নিয়া রাজ্যগুলি রেস্তোঁরা এবং বারগুলিতে ডাইন-ইন পরিষেবা নিষিদ্ধ করেছে। লাস ভেগাস রিভিউ জার্নালের একটি প্রতিবেদন অনুসারে, এএমসি, সিনেপ্লেক্স এবং অন্যান্য কোম্পানির মালিকানাধীন সিনেমা থিয়েটারের পর্দা অন্ধকার হয়ে গেছে, এবং লাস ভেগাস স্ট্রিপ সহ দেশের প্রায় সমস্ত ক্যাসিনো বন্ধ রয়েছে৷
যেন এটি সপ্তাহান্তে বাইরে যাওয়ার বেশিরভাগ সুযোগকে সরিয়ে দেয়নি, অন্তত এক ডজন রাজ্যের বাসিন্দাদের COVID-19 ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি কমাতে প্রয়োজনীয় কাজগুলি সম্পূর্ণ করা ছাড়া তাদের বাড়িতে থাকার নির্দেশ দেওয়া হয়েছে।
অনুমান করুন এটি একটি ভাল জিনিস যে কিছু মুভি স্টুডিও "এমা" এবং "অনওয়ার্ড" এর মতো বর্তমান থিয়েট্রিকাল রিলিজগুলির হোম স্ট্রিমিংয়ের অনুমতি দিচ্ছে৷
আপনার কাশি বা হাঁচির সময় আপনার মুখ ঢেকে রাখা নতুন কিছু নয়, তবে অনুগ্রহ করে আমাদের বলবেন না যে আপনি এখনও আপনার হাতে হাঁচি দিচ্ছেন। এর অর্থ হল জীবাণু আপনার মুখ এবং নাক থেকে আপনার আঙ্গুল এবং তালুতে স্থানান্তরিত হয় — এবং সেখান থেকে, আপনি হাত না ধোয়া পর্যন্ত প্রতিটি পৃষ্ঠে আপনি স্পর্শ করেন।
সিডিসি অনুসারে হাঁচি বা কাশি দেওয়ার সঠিক উপায় হল আপনার মুখ এবং নাক টিস্যু দিয়ে ঢেকে রাখা এবং তারপরে তা অবিলম্বে ফেলে দেওয়া। আপনার হাতে টিস্যু না থাকলে, তার পরিবর্তে আপনার কনুইয়ের ভিতরে হাঁচি দিন।
বিশ্রামাগার ব্যবহার করার পরে বা খাওয়ার আগে প্রত্যেকের হাত ধোয়া উচিত। কিন্তু COVID-19-এর আলোকে, সরকার মানুষকে এই করোনভাইরাস-হত্যার কাজটি সঠিকভাবে এবং আরও প্রায়ই করার বিষয়ে আরও সতর্ক থাকার কথা মনে করিয়ে দিচ্ছে।
সিডিসি-তে সঠিকভাবে হাত ধোয়ার জন্য একটি পাঁচ-পদক্ষেপের প্রক্রিয়া রয়েছে যা শুরু হয় আপনার হাত ভিজিয়ে, তারপরে সাবান দিয়ে কাজ করা এবং 20 সেকেন্ডের জন্য স্ক্রাব করা। আপনার হাতের পিছনে, আঙ্গুলের মধ্যে এবং নখের নীচে ধোয়ার যত্ন নেওয়া উচিত। তারপর, এটি একটি পরিষ্কার তোয়ালে ব্যবহার করে ধুয়ে ফেলা এবং শুকানোর সময়।
সবাই পুরো 20 সেকেন্ডের জন্য স্ক্রাব করছে তা নিশ্চিত করতে, সিডিসি "শুভ জন্মদিন" গানটি দুবার গুঞ্জন করার পরামর্শ দেয়। অথবা আপনি যদি আরও ভালো কিছু চান তবে জন বন জোভির "লিভিন' অন এ প্রেয়ার", টোটোর "আফ্রিকা" বা লিজোর "ট্রুথ হার্টস" এর কোরাসগুলিও কাজ করবে৷
হ্যান্ড স্যানিটাইজার এবং পরিষ্কারের পণ্যগুলি মজুত করা একটি বিশ্বব্যাপী মহামারীর একটি বোধগম্য প্রতিক্রিয়া বলে মনে হচ্ছে। টয়লেট পেপার দিয়ে আপনার কার্টকে স্তূপ করা ততটা অর্থপূর্ণ নয় এবং তবুও, আমরা এখানে আছি। শুধুমাত্র টয়লেট পেপার নয়, কাগজের তোয়ালে, ন্যাপকিন এবং টিস্যুও পরিষ্কার করা দোকানের তাকগুলির অনলাইন রিপোর্ট প্রচুর৷
করোনাভাইরাস সংকটের শুরুতে কেন মানুষ টয়লেট পেপার কেনার প্রতি এতটা আচ্ছন্ন হয়ে পড়েছিল তা স্পষ্ট নয়। নির্মাতারা আরও তৈরি করতে অক্ষম হবে বলে মনে করার কোনও কারণ নেই। যাইহোক, সারা দেশে দোকানে খালি তাক সম্ভবত ক্রয় উন্মাদনাকে আরও বাড়িয়ে দিচ্ছে।
লোকেদের নিরাপদে বিচ্ছিন্ন রাখার পাশাপাশি সরকারি আশ্রয়-স্থানের আদেশের প্রয়োজনীয়তা পূরণ করার জন্য, অনেক কোম্পানি কর্মচারীদের দূরবর্তী কাজে স্থানান্তরিত করেছে। টুইটার, মাইক্রোসফ্ট, অ্যামাজন এবং অ্যাপল হল কয়েকটি ব্যবসা যারা তাদের কর্মী বাহিনীকে বাড়ি থেকে তাদের কাজ করতে উত্সাহিত করেছে বা প্রয়োজন৷
কর্মীদের জন্য, এর অর্থ নতুন রুটিন এবং প্রযুক্তির সাথে সামঞ্জস্য করা, যেমন ভার্চুয়াল মিটিং।
এটা শুধু শ্রমিকরা নয় যারা বাড়িতে অবস্থান করছেন। দেশের বেশিরভাগ জুড়ে স্কুল বন্ধের কারণে কয়েক মিলিয়ন শিক্ষার্থী ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে। প্রকৃতপক্ষে, এই লেখার মতো, স্কুল শুধুমাত্র কয়েকটি রাজ্যে অধিবেশন চলছে।
স্কুল জেলা থেকে প্রতিক্রিয়া বিভিন্ন হয়েছে. কেউ কেউ অনলাইন নির্দেশনার দিকে সরে যাচ্ছেন যখন অন্যরা এর বিরুদ্ধে বেছে নিচ্ছেন, ফেডারেল ম্যান্ডেট পূরণ করতে অক্ষম হওয়ার বিষয়ে উদ্বেগ উল্লেখ করে যার জন্য তারা বাড়িতে বিশেষ চাহিদাসম্পন্ন শিশুদের সমান শিক্ষার সুযোগ প্রদান করতে চান৷
জেলার দৃষ্টিভঙ্গি নির্বিশেষে, অনেক অভিভাবক তাদের বাচ্চাদের দিনগুলিকে Netflix এবং ভিডিও গেমের চেয়ে বেশি কিছু দিয়ে পূরণ করার চেষ্টা করতে দেখেছেন৷
রবিবারের উপাসনা পরিষেবাগুলি COVID-19-এর আরও একটি দুর্ঘটনা। বৃহৎ সমাবেশ সীমিত করার জন্য সরকারী সুপারিশের প্রতিক্রিয়ায় অনেক গির্জা তাদের সপ্তাহান্তে পরিষেবা বন্ধ করে দিয়েছে। কিছু, যেমন জোয়েল অস্টিনের লেকউড চার্চ, পরিবর্তে তাদের পরিষেবাগুলি লাইভ স্ট্রিম করছে৷ যাইহোক, কয়েকটি মণ্ডলী সরকারী আদেশ অমান্য করে চলেছে এবং বলে যে তারা ব্যক্তিগতভাবে দেখা বন্ধ করবে না।
করোনাভাইরাস কীভাবে আপনার জীবন বদলে দিয়েছে? নীচে বা আমাদের ফেসবুক পেজে একটি মন্তব্য করুন৷
৷