করোনভাইরাস এড়াতে আপনি যতই ঘরে বসে থাকার চেষ্টা করুন না কেন, কিছু কাজ আছে যা এড়ানো কঠিন — যেমন মুদি কেনাকাটা।
দুর্ভাগ্যবশত, এই ধরনের নিত্যপ্রয়োজনীয় জিনিস কেনাকাটা করলে আপনি করোনাভাইরাস সংক্রমণের উচ্চ ঝুঁকিতে ফেলতে পারেন, বিশেষ করে যদি আপনি খুব বেশি সময় দোকানে থাকেন, সাম্প্রতিক নিউইয়র্ক টাইমসের রিপোর্ট অনুযায়ী।
ভার্জিনিয়া টেকের অ্যারোসল বিজ্ঞানী এবং বায়ুবাহিত রোগ সংক্রমণের বিশেষজ্ঞ লিন্সে মার বলেছেন, প্রকৃতপক্ষে, আপনি যদি কেনাকাটা করেন, তাহলে আপনার মুদিখানার ট্রিপ 30 মিনিট বা তার কম রাখাই ভাল৷
সংক্রামিত ব্যক্তিদের সান্নিধ্যে দীর্ঘ সময় এড়িয়ে চলা করোনাভাইরাস, যা COVID-19 রোগের কারণ হয়ে নিজেকে সংক্রামিত হওয়া থেকে রক্ষা করার চাবিকাঠি। সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন বলেছে যে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত বা সংস্পর্শে এসেছে এমন কারও 6 ফুটের মধ্যে 15 মিনিট বা তার বেশি সময় কাটালে আপনার সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়।
নিরাপদ থাকার জন্য, Marr এবং NYT-এর সাথে পরামর্শ করা অন্যান্য বিশেষজ্ঞরাও আপনাকে সুপারিশ করেন:
এই সতর্কতা সত্ত্বেও, Marr স্বীকার করেছেন যে "এমন কোন প্রমাণ নেই যে মুদি কেনাকাটা বড় প্রাদুর্ভাব বা উল্লেখযোগ্য পরিমাণে সংক্রমণের দিকে পরিচালিত করেছে।"
তা সত্ত্বেও, মিনেসোটা বিশ্ববিদ্যালয়ের সংক্রামক রোগ গবেষণা ও নীতি কেন্দ্রের পরিচালক মাইকেল অস্টারহোম সম্মত হন যে মুদি দোকানে আপনার সময় সীমিত করা একটি ভাল ধারণা। তিনি NYT কে বলেছেন:
“সম্পূর্ণ অবরোধ হওয়ার জন্য আপনার মুখোশের উপর নির্ভর করবেন না। এক্সপোজারের সময়টা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ।"
মুদি দোকানে ভিড় এড়াতে একটি উপায় হল অনলাইনে একটি অর্ডার দেওয়া এবং দোকানে বা কার্ব থেকে এটি নেওয়া। আরও জানতে, পড়ুন "11টি মুদি দোকান বিনামূল্যে পিকআপ অফার করছে।"
করোনাভাইরাস থেকে নিরাপদ থাকার বিষয়ে আরও জানতে, চেক আউট করুন: