সম্পাদকের দ্রষ্টব্য:এই গল্পটি মূলত LawnStarter-এ প্রকাশিত হয়েছিল৷৷

আমাদের মধ্যে কারো কারো জন্য, শিথিলকরণ মানে আমাদের অর্থ, আমাদের স্বাস্থ্য, বা আমাদের নিরাপত্তা নিয়ে চিন্তা করতে হবে না — যদিও সৈকতে একটি পিনা কোলাডাও সাহায্য করে।

তবে প্রতিটি শহর মনের শান্তির জন্য নির্মিত হয় না। তাহলে আমেরিকানরা কোথায় বিরতি পেতে পারে?

একটি জেন ​​বায়ুমণ্ডলের 57টি মূল সূচক জুড়ে 190টি বৃহত্তম মার্কিন শহরের মধ্যে তুলনা করে LawnStarter সবচেয়ে আরামদায়ক শহরগুলির র‍্যাঙ্ক করেছে৷

আমরা সবকিছু দেখেছি — ভাল, প্রায় সবকিছু — বিষণ্নতার হার থেকে শুরু করে প্রাপ্তবয়স্কদের উচ্চ রক্তচাপ থেকে শুরু করে কাজের দিনের গড় দৈর্ঘ্য পর্যন্ত।

আমেরিকার সবচেয়ে আরামদায়ক শহরগুলি দেখুন, তারপরে আমাদের পদ্ধতিটি শেষ পর্যন্ত খুঁজুন। (মেজাজ ঠিক করতে, ব্যাকগ্রাউন্ডে কিছু এনিয়া বাজান।)

1. সানিভেল, CA

সামগ্রিক স্কোর :৬৪.৫৯

মানসিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :3

শারীরিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :1

আর্থিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :9

কাজের পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :125

শারীরিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :২০

সামাজিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :7

বিনোদন র‍্যাঙ্ক :৮৭

2. আর্লিংটন, ভিএ

সামগ্রিক স্কোর :৬৪.১৫

মানসিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :10

শারীরিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :৬

আর্থিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :3

কাজের পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :191

শারীরিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :২৮

সামাজিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :10

বিনোদন র‍্যাঙ্ক :12

3. সান ফ্রান্সিসকো, CA

সামগ্রিক স্কোর :63.95

মানসিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :১৬

শারীরিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :21

আর্থিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :32

কাজের পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :173

শারীরিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :1

সামাজিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :101

বিনোদন র‍্যাঙ্ক :3

4. বেলভিউ, WA

সামগ্রিক স্কোর :63.88

মানসিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :19

শারীরিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :2

আর্থিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :11

কাজের পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :140

শারীরিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :27

সামাজিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :১৫

বিনোদন র‍্যাঙ্ক :১৬

5. সিয়াটল, WA

সামগ্রিক স্কোর :61.83

মানসিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :২৮

শারীরিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :7

আর্থিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :২৮

কাজের পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :101

শারীরিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :3

সামাজিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :170

বিনোদন র‍্যাঙ্ক :9

6. Naperville, IL

সামগ্রিক স্কোর :61.81

মানসিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :12

শারীরিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :27

আর্থিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :1

কাজের পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :183

শারীরিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :92

সামাজিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :1

বিনোদন র‍্যাঙ্ক :26

7. গার্ডেন গ্রোভ, CA

সামগ্রিক স্কোর :61.61

মানসিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :1

শারীরিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :34

আর্থিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :97

কাজের পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :40

শারীরিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :46

সামাজিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :২০

বিনোদন র‍্যাঙ্ক :53

8. ফোর্ট কলিন্স, CO

সামগ্রিক স্কোর :61.18

মানসিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :17

শারীরিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :14

আর্থিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :54

কাজের পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :10

শারীরিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :91

সামাজিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :19

বিনোদন র‍্যাঙ্ক :39

9. ফুলারটন, সিএ

সামগ্রিক স্কোর :60.82

মানসিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :9

শারীরিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :১৫

আর্থিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :59

কাজের পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :72

শারীরিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :55

সামাজিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :17

বিনোদন র‍্যাঙ্ক :54

10. হনলুলু, HI

সামগ্রিক স্কোর :60.81

মানসিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :47

শারীরিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :৪৫

আর্থিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :114

কাজের পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :59

শারীরিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :31

সামাজিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :54

বিনোদন র‍্যাঙ্ক :2

11. হান্টিংটন বিচ, CA

সামগ্রিক স্কোর :60.7

মানসিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :8

শারীরিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :9

আর্থিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :৩৫

কাজের পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :131

শারীরিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :36

সামাজিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :49

বিনোদন র‍্যাঙ্ক :55

12. স্কটসডেল, AZ

সামগ্রিক স্কোর :৬০.৫

মানসিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :23

শারীরিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :17

আর্থিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :১৬

কাজের পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :162

শারীরিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :101

সামাজিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :৩৫

বিনোদন র‍্যাঙ্ক :১৫

13. ম্যাডিসন, WI

সামগ্রিক স্কোর :60.44

মানসিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :59

শারীরিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :43

আর্থিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :২৫

কাজের পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :11

শারীরিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :104

সামাজিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :২৯

বিনোদন র‍্যাঙ্ক :8

14. সান জোসে, সিএ

সামগ্রিক স্কোর :60.38

মানসিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :৬

শারীরিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :8

আর্থিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :23

কাজের পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :114

শারীরিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :৮২

সামাজিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :34

বিনোদন র‍্যাঙ্ক :97

15. টরেন্স, CA

সামগ্রিক স্কোর :60.37

মানসিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :14

শারীরিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :5

আর্থিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :39

কাজের পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :110

শারীরিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :57

সামাজিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :13

বিনোদন র‍্যাঙ্ক :৮৪

16. পোর্টল্যান্ড, বা

সামগ্রিক স্কোর :60.35

মানসিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :৭৭

শারীরিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :33

আর্থিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :50

কাজের পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :52

শারীরিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :2

সামাজিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :133

বিনোদন র‍্যাঙ্ক :4

17. পাসাডেনা, CA

সামগ্রিক স্কোর :59.57

মানসিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :4

শারীরিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :12

আর্থিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :104

কাজের পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :117

শারীরিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :৪৮

সামাজিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :47

বিনোদন র‍্যাঙ্ক :71

18. অরেঞ্জ, CA

সামগ্রিক স্কোর :59.33

মানসিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :7

শারীরিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :18

আর্থিক স্বাস্থ্য র‍্যাঙ্ক :46

কাজের পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :৬৮

শারীরিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :41

সামাজিক পরিবেশ র‍্যাঙ্ক :11

বিনোদন র‍্যাঙ্ক :153

পদ্ধতি

নীচের তালিকাভুক্ত সমস্ত মেট্রিক্সের গড়, তাদের সামগ্রিক স্কোরের উপর ভিত্তি করে আমরা 190 টিরও বেশি জনবহুল মার্কিন শহরকে অবরোহী ক্রমে — সর্বাধিক থেকে কম স্বস্তি পর্যন্ত — র‌্যাঙ্ক করেছি৷

যে শহরটি সর্বোচ্চ সামগ্রিক স্কোর অর্জন করেছে — সম্ভাব্য 100 পয়েন্টের মধ্যে — নম্বর 1, বা "সবচেয়ে স্বস্তিদায়ক।"

• ঘন ঘন মানসিক কষ্ট
• প্রতি মাসে দুর্বল মানসিক স্বাস্থ্য দিবসের গড় সংখ্যা
• বিষণ্নতার হার
• আত্মহত্যার হার
• পর্যাপ্ত ঘুমের হার
• প্রতি 100,000 বাসিন্দাদের মানসিক স্বাস্থ্য প্রদানকারী
• প্রতি 100,000 বাসিন্দাদের জন্য স্পা এবং সুস্থতা কেন্দ্র
• মারিজুয়ানা ব্যবহারের বৈধতা
• প্রতি 100,000 বাসিন্দাদের জন্য মারিজুয়ানা ডিসপেনসারী
• জীবন প্রত্যাশা
• অবসর শারীরিক কার্যকলাপের হার
• মাথাপিছু ওষুধের অতিরিক্ত মাত্রায় মৃত্যু
• উচ্চ রক্তচাপ সহ প্রাপ্তবয়স্কদের ভাগ করুন
• প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে স্ট্রোক
• প্রাপ্তবয়স্ক বিঞ্জ ড্রিংকারদের ভাগ
• প্রাপ্তবয়স্ক ধূমপায়ীদের ভাগ
• মাঝারি পরিবারের আয়
• জীবনযাত্রার খরচ
• হাউজিং সামর্থ্য
• স্বাস্থ্য বীমা কভারেজ
• দারিদ্র্যের হার
• খাদ্য নিরাপত্তাহীনতা
• গড় কর্মদিবসের দৈর্ঘ্য
• গড় যাতায়াতের সময়
• ট্রানজিট স্কোর
• প্রাকৃতিক বিপদ সূচক স্কোর
• খুব ঠান্ডা দিনের সংখ্যা
• খুব গরম দিনের সংখ্যা
• রৌদ্রের গড় পরিমাণ
• বায়ু গুণমান
• দরিদ্র অবস্থায় রাস্তার ভাগ
• মাথাপিছু ট্রাফিক মৃত্যু
• হাঁটার স্কোর
• বাইক স্কোর
• হিংসাত্মক অপরাধের হার
• সম্পত্তি অপরাধের হার
• প্রতি 100,000 বাসিন্দাদের মধ্যে যৌন অপরাধী
• মাথাপিছু হেট ক্রাইম
• বন্দুক সহিংসতা
• বিচ্ছেদ এবং বিবাহবিচ্ছেদের হার
• প্রতিদিন কাটানোর গড় অবসর সময়
• কান্ট্রি ক্লাবের সংখ্যা
• প্রতি 100,000 বাসিন্দাদের জন্য গল্ফ কোর্সের সংখ্যা
• পথের সংখ্যা
• গজের আকার
• প্রতি 100,000 বাসিন্দাদের জন্য লাউঞ্জ
• প্রতি 100,000 বাসিন্দাদের জন্য ককটেল বার
• প্রতি 100,000 বাসিন্দাদের জন্য ডান্স ক্লাব
• প্রতি 100,000 বাসিন্দাদের জন্য সঙ্গীতের স্থান
• প্রতি 100,000 বাসিন্দাদের জন্য পাবলিক গার্ডেন
• ভোজন করা প্রাপ্তবয়স্কদের ভাগ
• জনসংখ্যার ভাগ যারা গত বছর একটি আর্ট গ্যালারি পরিদর্শন করেছেন
• গত বছর লাইভ থিয়েটারে অংশগ্রহণকারী জনসংখ্যার ভাগ
• গত বছর চিড়িয়াখানায় গিয়েছিলেন এমন জনসংখ্যার ভাগ
• গত বছর একটি ক্রীড়া ইভেন্টে যোগদানকারী জনসংখ্যার ভাগ

উৎস :AllTrails, আমেরিকার হেলথ র‍্যাঙ্কিং, আমেরিকান পাবলিক গার্ডেন অ্যাসোসিয়েশন, AreaVibes, সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন, City-Data.com, কাউন্টি হেলথ র‍্যাঙ্কিংস এবং রোডম্যাপ, DISA গ্লোবাল সলিউশন, ফেডারেল ব্যুরো অফ ইনভেস্টিগেশন, ফিডিং আমেরিকা, গল্ফলিঙ্ক, বন্দুক ভায়োলেন্স আর্কাইভ , IPUMS সময় ব্যবহার, বাসযোগ্যতা, দুর্যোগ প্রস্তুতির জন্য ন্যাশনাল সেন্টার, ন্যাশনাল হাইওয়ে ট্রাফিক সেফটি অ্যাডমিনিস্ট্রেশন, ন্যাশনাল ওসেনিক অ্যান্ড অ্যাটমোস্ফেরিক অ্যাডমিনিস্ট্রেশন, TRIP, TripAdvisor, ইউএস ব্যুরো অফ লেবার স্ট্যাটিস্টিকস, ইউএস সেন্সাস ব্যুরো, ইউএস এনভায়রনমেন্টাল প্রোটেকশন এজেন্সি, ওয়াক স্কোর।