আপনি কি একটি দুর্দান্ত জীবন বাঁচতে চান ? আপনি কি মনে করেন যে আপনার জীবন আপনার ইচ্ছামত চলছে না?
হতে পারে আপনার পরিকল্পনা কাজ করছে না, অথবা আপনি শুধু একটি পরিবর্তন চান কারণ যেকোন কিছু বর্তমানে যেভাবে চলছে তার চেয়ে ভালো। 
অথবা, হয়তো আপনি এই বছরে আপনার জীবনকে আরও উন্নত করতে চান!
আপনার অনুভূতি যাই হোক না কেন, আমি বিশ্বাস করি যে প্রত্যেকেই তাদের নিজের ভাগ্যের দায়িত্বে রয়েছে এবং প্রত্যেকে কীভাবে একটি দুর্দান্ত জীবনযাপন করতে হয় তা শিখতে পারে।
আপনি যদি মনে করেন যে জিনিসগুলি আপনি যেভাবে যেতে চান সেভাবে যাচ্ছে না, তাহলে এটি পরিবর্তন করুন! আপনি বিভিন্ন কর্মে অংশ নিয়ে আপনার জীবনকে উন্নত করতে পারেন এবং আপনি কীভাবে এটি উপলব্ধি করতে পারেন৷
সেই কারণে, আমি এই পোস্টটি 2019 এর জন্য আমার সেরা এবং সবচেয়ে কার্যকরী টিপস দিয়ে প্যাক করেছি যাতে আপনি একটি দুর্দান্ত জীবনযাপন করতে পারেন, এবং কিছু নতুন রয়েছে যা এই নতুন বছরটিকে আপনার সর্বকালের সেরা করে তুলবে। উপভোগ করুন, এবং আমি আশা করি এই বছরটি সবার জন্য একটি দুর্দান্ত বছর।
সম্পর্কিত পড়া:
2019 কে একটি দুর্দান্ত বছর করতে, আপনি লক্ষ্যগুলি সেট করতে চাইবেন যাতে আপনি আপনার স্বপ্নগুলিতে পৌঁছাতে পারেন। যারা লক্ষ্য স্থির করেন তাদের সফল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে যারা করেন না।
2019 সালে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে, আপনি এটি করতে চান:
লক্ষ্য নির্ধারণ এবং সাফল্যে পৌঁছানোর সেরা উপায়ে আরও পড়ুন।
আপনি যদি 2019 সালে একটি দুর্দান্ত জীবনযাপন করতে চান তবে হাসি সংক্রামক এবং এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ!
অধ্যয়নগুলি এমনকি প্রমাণ করেছে যে হাসি আপনার মেজাজকে উন্নত করতে পারে, এমনকি এটি একটি নকল হাসি হলেও।
আপনি যাকে পাস করেন তার পাশের ব্যক্তির দিকে হাসুন, ফোনে কথা বলার সময় হাসুন, আপনার প্রিয়জন বাড়িতে এলে হাসুন, সাক্ষাৎকারে হাসুন এবং আরও অনেক কিছু।
সম্পর্কিত:কীভাবে নিজেকে আরও ভাল করবেন - 23টি চ্যালেঞ্জ যা আপনার জীবনকে বদলে দেবে
অন্য লোকেরা আমার সম্পর্কে কী ভাবছে তা নিয়ে আমি সত্যিই যত্ন নিতাম, কিন্তু আমি এটিকে ছেড়ে দিতে সক্ষম হয়েছি এবং এখন আমি সুখী হতে পারি না। এটি সত্যিই আমাকে কীভাবে একটি দুর্দান্ত জীবনযাপন করতে হয় তা শিখতে সাহায্য করেছে৷
আপনার অন্যদের মতামত আপনাকে প্রভাবিত করা, আপনাকে নীচে টেনে আনা, আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করা এবং আরও অনেক কিছু করা উচিত নয়। যেমন আমি সবসময় বলি "কে যত্ন করে!?"
অন্যদের মতামত কেন আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ? এবং, যেহেতু প্রত্যেকেই আলাদা, তাই আপনার জন্য কোনটি সঠিক তা গুরুত্বপূর্ণ।
সম্পর্কিত বিষয়বস্তু:কীভাবে রেজোলিউশন সেট করবেন তা শিখুন — এই বছরটিকে এখনও সেরা করুন!
আমি সেন্স অফ সেন্স মেকিং এ এটিকে অনেক তুলে ধরেছি, কিন্তু এই পরিসংখ্যানটি নিছক পাগল-
গড়ে একজন মানুষ সপ্তাহে প্রায় ৩৫ ঘণ্টা টিভি দেখে।
35 ঘন্টা!
আমরা টিভিতে যা দেখি তার দ্বারা আমাদের মন ব্যাপকভাবে প্রভাবিত হয়। এছাড়াও, টিভি দেখা একটি বড় সময় নষ্ট হতে পারে এবং আপনি যদি একটি দুর্দান্ত জীবনযাপন করতে চান তবে তা ক্ষতিকারক হতে পারে৷
পরের বার যখন আপনি বিরক্ত হবেন বা কিছু করার জন্য খুঁজছেন তখন টিভিটি চালু করার পরিবর্তে, আপনি আরও বেশি মূল্যবান কিছু করতে চাইতে পারেন, যেমন কাজ করা, বন্ধু এবং পরিবারের সাথে সময় কাটানো, একটি বই পড়া ইত্যাদি৷
আত্মবিশ্বাসের অভাব হতে পারে:
অন্যদিকে, আত্মবিশ্বাস আপনার জন্য অনেক দরজা খুলে দিতে পারে।
এটি আপনার পছন্দের কাজ পেতে, আরও অর্থ উপার্জন, আপনার স্বপ্নে পৌঁছানো, নতুন লোকেদের সাথে দেখা, নেটওয়ার্কিং, বিশ্ব ভ্রমণ এবং আরও অনেক কিছুর দিকে পরিচালিত করতে পারে৷
Be More Confident-এ আরও পড়ুন এবং আপনি জীবনে যা চান তা পান৷
৷
পরের বার নেতিবাচক কিছু আপনাকে নিচে নিয়ে আসছে, আমি আপনাকে আপনার জীবনের সমস্ত ইতিবাচক এবং ভাল মনে রাখার চেষ্টা করার পরামর্শ দিচ্ছি। আপনি ইতিমধ্যে একটি দুর্দান্ত জীবন যাপন করছেন , আপনাকে শুধু এটা মনে রাখতে হবে।
এটি সর্বোত্তমভাবে ইতিবাচক চিন্তার শক্তি।
আপনি আপনার পরিবার, বন্ধুবান্ধব, চাকরি, অতীত অভিজ্ঞতা, সুযোগ এবং আরও অনেক কিছুর জন্য কৃতজ্ঞ হতে পারেন।
আপনি যে সমস্ত কিছুর জন্য কৃতজ্ঞ তা নিয়ে চিন্তা করা নেতিবাচক কিছুকে খুব তুচ্ছ মনে করতে পারে। এত নেতিবাচক হওয়ার জন্য আপনি নিজেও হাসতে পারেন!
2019 সালে, আমি চাই আপনি বিনিয়োগ শুরু করুন যদি আপনি এখনও তা না করে থাকেন।
আপনি আপনার অর্থ বিনিয়োগ করতে চান যাতে আপনি করতে পারেন:
আপনার প্রথম ডলার বিনিয়োগ করার জন্য নেওয়া 6টি ধাপে আরও পড়ুন – হ্যাঁ, এটা সত্যিই খুব সহজ!
আপনার সর্বদা অন্যদের প্রতি সদয় হওয়া উচিত। এটি আপনাকে এবং অন্যদের উভয়কে একটি দুর্দান্ত জীবনযাপন করতে সহায়তা করতে পারে। সদয় হওয়া আপনার মন খুলে দিতে পারে, জীবনের নেতিবাচক জিনিসগুলিকে মনে করা বন্ধ করতে, কারো দিনকে উজ্জ্বল করতে এবং আরও অনেক কিছু করতে সাহায্য করে৷
আপনি অন্যদের প্রতি সদয় হতে পারেন যেমন:
সম্পর্কিত পোস্ট:50+ র্যান্ডম অ্যাক্টস অফ কাইন্ডনেস।
আরও অর্থ সঞ্চয় করার উপায় খুঁজছেন আপনি আপনার ঋণ দ্রুত পরিশোধ করতে, আপনার আর্থিক অভ্যাস উন্নত করতে, আপনার স্বপ্নে শীঘ্রই পৌঁছাতে সাহায্য করতে এবং আরও অনেক কিছু করতে পারবেন৷
এছাড়াও, অর্থ সঞ্চয় করার অনেকগুলি, বিভিন্ন উপায় রয়েছে৷ অর্থ সঞ্চয় করার জন্য আপনাকে আপনার প্রিয় জিনিসগুলিকে উৎসর্গ করতে হবে বা একটি অসুখী জীবনযাপন করতে হবে না।
এটি বাস্তবসম্মত হওয়া এবং সঞ্চয় এবং ব্যয়ের মধ্যে একটি ভাল ভারসাম্য খোঁজার বিষয়ে।
প্রতি মাসে অর্থ সাশ্রয়ের 30+ উপায়ে আরও পড়ুন।
আপনি কি কখনও বিশেষভাবে ঝুঁকিপূর্ণ কিছু করার কথা ভেবেছেন কিন্তু এটি করতে খুব ভয় পেয়েছেন?
ভাল, 2019 আপনার বছর হতে পারে! অথবা, অন্তত হয়তো আপনি সেই ঝুঁকি নেওয়ার পরিকল্পনা শুরু করতে পারেন?
প্রতিবার ঝুঁকিপূর্ণ কিছু করা আপনার হৃদস্পন্দন এবং আপনার অ্যাড্রেনালিন ছুটে যেতে পারে। এটি আপনাকে সত্যিই জীবিত বোধ করতে পারে এবং আপনি আপনার জীবনের দায়িত্বে আছেন৷
আপনি যদি ঝুঁকি নিচ্ছেন বা নতুন কিছু চেষ্টা করছেন, তাহলে আপনার ব্যর্থ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
কিন্তু , এটা সম্পূর্ণ ঠিক আছে!
আপনি চেষ্টা না করলে কিছু কাজ করবে কি না তা আপনি জানতে পারবেন না এবং কখনও কখনও ব্যর্থতা শেখার প্রক্রিয়ার একটি অংশ মাত্র।
একটি মহান জীবন যাপনের অংশ প্রতি মুহূর্তে ব্যর্থ হয়. সেই ভাগ্যকে এখনই গ্রহণ করুন এবং যখন এটি ঘটবে তখন আপনি আরও ভালভাবে প্রস্তুত থাকবেন।
গড় পরিবার অনেক আর্থিক চাপ বহন করে। বেশিরভাগ লোকের ছাত্র ঋণ, ক্রেডিট কার্ড ঋণ, একটি বন্ধকী, গাড়ি ঋণ এবং কখনও কখনও অন্যান্য ধরনের ঋণ রয়েছে।
যাইহোক, অনেকের কাছে বাজেট নেই।
প্রকৃতপক্ষে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 68% পরিবার বাজেট প্রস্তুত করে না।
বাজেট আপনাকে আপনার অর্থের নিয়ন্ত্রণ নিতে সাহায্য করতে পারে, যা তারপরে চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনাকে আপনার স্বপ্নে পৌঁছাতে সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি একটি দুর্দান্ত জীবনযাপন করতে চান তবে একটি বাজেট থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ৷
সম্পূর্ণ বাজেট নির্দেশিকাতে আরও পড়ুন:কীভাবে কাজ করে এমন একটি বাজেট তৈরি করবেন।
আপনি যদি প্রায়ই দেখতে পান যে আপনি সবার কাছ থেকে লুকিয়ে আছেন এবং আপনি মনে করেন যে আপনি আটকে আছেন, তাহলে আপনি আরও প্রায়ই হ্যাঁ বলার চেষ্টা করতে পারেন।
হ্যাঁ বলা আপনাকে আরও পরিস্থিতির কাছে উন্মুক্ত করতে পারে, আপনাকে একজন ব্যক্তি হিসাবে বেড়ে উঠতে সাহায্য করতে পারে এবং আরও অনেক কিছু।
আপনি যদি সবকিছুতে হ্যাঁ বলেন, কিন্তু আপনি আপনার চুল টেনে তুলতে প্রস্তুত, তাহলে আপনি না বলা শুরু করতে চাইতে পারেন। কেউ হাঁটতে চায় না বা খুব পাতলা হতে চায় না এবং আপনি জীবনে যে জিনিসগুলি সত্যিই করতে চান তা থেকে নিজেকে আটকে রাখতে চান না৷
না বললে আপনি জীবন থেকে সত্যিই যা চান তার উপর ফোকাস করার জন্য আপনাকে আরও বেশি সময় দিতে পারে৷
জীবন আপনাকে দিয়ে যেতে দেওয়া সত্যিই সহজ হতে পারে। আপনি এটি জানার আগে, বছর বা এমনকি কয়েক দশক চলে যেতে পারে৷
অনেক লোকের মানসিকতা আছে "ওহ, অমুক এবং অমুকের জন্য 10 বছরে জীবন অনেক ভাল হবে।" এবং তারপর, তারা বর্তমানের কথা চিন্তা না করেই তাদের জীবন চলে যেতে দেয়।
আচ্ছা, এখন কি হবে?!
10 বছর একটি দীর্ঘ সময়!
একটি লক্ষ্যে পৌঁছানো দুর্দান্ত, তবে আপনার সর্বদা নিশ্চিত হওয়া উচিত যে আপনি সম্পূর্ণভাবে জীবনযাপন করছেন (অবশ্যই একটি বাজেটে)।
আপনি যাদের ভালবাসেন তাদের সাথে আপনার কখনই এক মুহূর্ত নেওয়া উচিত নয়। এটি খুব ধ্বংস এবং বিষণ্ণ শোনাবে, তবে আপনি কখনই জানেন না যে আপনার বা তাদের কী হতে পারে।
এছাড়াও, আপনার প্রিয়জনের সাথে সময় কাটানো সর্বদাই একটি দুর্দান্ত সময়, তাহলে কেন এটি আরও বেশি করবেন না?!
আপনার ঋণ পরিশোধ করা আপনার চাপের মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে, আপনাকে অন্য কিছুতে (যেমন অবসর গ্রহণ), সুদের ফি প্রদান বন্ধ করতে এবং আরও অনেক কিছু করার অনুমতি দেয়।
ঋণ একজন ব্যক্তিকে উল্লেখযোগ্যভাবে আটকে রাখতে পারে এবং আপনার ঋণ পরিশোধ করে আপনি সবসময় যে জীবন চেয়েছিলেন তা বাঁচতে সক্ষম হতে পারেন।
আসুন আমরা 2019 কে এমন একটি বছর হিসাবে গড়ে তুলি যে আমরা অবশেষে আমাদের ঋণ থেকে মুক্তি পাব বা অন্ততপক্ষে এটিকে দূর করার জন্য আমাদের উপায়ে কাজ করি!
আরও পড়ুন কিভাবে আপনার ঋণ দূর করবেন।
যখনই আমি একটু টেনশন, ক্লান্ত বা এমনকি ক্ষুব্ধ বোধ করি, আমি একটি ওয়ার্কআউটে ফিট করার চেষ্টা করি। আমি জানি যে একটি ছোট ব্যায়ামও কোনটির চেয়ে ভাল নয়৷
ব্যায়াম দুর্দান্ত এবং এটি আপনার জীবনকে উন্নত করতে পারে কারণ এটি আপনাকে চারপাশে স্বাস্থ্যকর করে তুলতে পারে। আপনি আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করবেন, আপনার মন পরিষ্কার হবে, আপনি চাপের সাথে আরও ভালভাবে মানিয়ে নিতে পারবেন এবং আরও অনেক কিছু।
আপনার যদি ভবিষ্যতে কোনো কিছুর জন্য ঋণের প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনি আপনার ক্রেডিট স্কোর বাড়ানোর জন্য সহজ কিছু করতে পারেন। আপনার ক্রেডিট কার্ডে আপনার ব্যবহারের হার দেখুন, সময়মতো আপনার বিল পরিশোধ করুন, আপনার ক্রেডিট রিপোর্টে কঠোর অনুসন্ধানের পরিমাণ দেখুন এবং আরও অনেক কিছু।
আপনার ক্রেডিট স্কোর গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আপনার সুদের হারকে প্রভাবিত করতে পারে এবং আপনি ঋণের জন্য অনুমোদন পাবেন কি না।
মাত্র কয়েক শতাংশ পয়েন্ট প্রতি মাসে শত শত ডলারের পার্থক্য বোঝাতে পারে।
তার মানে আপনি প্রতি বছর আপনার ক্রেডিট স্কোর বাড়িয়ে হাজার হাজার টাকা বাঁচাতে পারবেন। আপনি ক্রেডিট তিল দিয়ে বিনামূল্যে আপনার ক্রেডিট স্কোর পরীক্ষা করতে পারেন।
আপনার বয়স পাঁচ বছর হোক এবং আপনি সেই নতুন খেলনাটি চান যেটি সবাই খেলছে, অথবা আপনি যদি 50 বছর বয়সী হন এবং আপনার বাড়ি, গাড়ি ইত্যাদি আপগ্রেড করার প্রয়োজন অনুভব করেন, প্রত্যেকেরই অন্য কারো সাথে তাল মিলিয়ে চলতে চাওয়ার অভিজ্ঞতা হয়েছে৷
এর সাথে সমস্যা হল যে জোনেসের সাথে তাল মিলিয়ে চলা আসলে আপনাকে ভেঙে দিতে পারে।
জোনেসের সাথে তাল মিলিয়ে চলার চেষ্টা করার সময়, আপনি হয়তো আপনার কাছে নেই এমন অর্থ ব্যয় করতে পারেন। আপনি ক্রেডিট কার্ডে খরচ করতে পারেন (একটি ভান জগতে) জিনিস "সামর্থ্য" করতে। আপনি হয়ত এমন জিনিস কিনতে পারেন যেগুলো আপনি গুরুত্ব দেন না। সমস্যা চলতেই পারে।
এটি তখন অত্যধিক পরিমাণে ঋণের দিকে নিয়ে যেতে পারে এবং সম্ভাব্যভাবে কাউকে তাদের আর্থিক লক্ষ্যগুলির সাথে কয়েক বছর পিছিয়ে দিতে পারে, যদি দশক না হয়।
কি আপনাকে খুশি, উত্তেজিত, আনন্দিত, এবং অনুপ্রাণিত করে? আপনার জীবনের সাথে এটিই করা উচিত (যতক্ষণ এটি বৈধ)!
অন্য লোকেরা আপনার কাছে কী চায় সে সম্পর্কে চিন্তা করা বন্ধ করুন এবং আপনার হৃদয়ের কথা শুনতে শুরু করুন। অন্যরা কি ভাবছে তা নিয়ে কে চিন্তা করে? আপনি যদি আপনার সমস্ত সময় অন্যের কথা চিন্তা করে ব্যয় করেন তবে আপনি কেবলমাত্র এক টন সময় নষ্ট করবেন!
আমি এটা স্বীকার করব, আমি যতটা বই পড়তে চাই ততটা পড়ি না।
আমি ব্যক্তিগত ফাইন্যান্স সম্পর্কে পড়ার প্রতি খুব মনোযোগী, কিন্তু আমি জানি যে আমাকে মাঝে মাঝে বিরতি নিতে হবে এবং আনন্দের জন্য কিছু পড়া করতে হবে।
পড়া অনেক কারণের জন্য দুর্দান্ত, যেমন:
এবং আরো!
আমি এটা প্রায়ই বলি, এবং আমি এটা বিশ্বাস করি।
ইতিবাচকভাবে চিন্তা করা আপনার জীবন এবং জীবন সম্পর্কে আপনার দৃষ্টিভঙ্গিকে ব্যাপকভাবে উন্নত করতে পারে। ইতিবাচক হওয়া আপনাকে অনুপ্রাণিত করতে সাহায্য করতে পারে, এটি আপনাকে অনুশোচনায় সময় নষ্ট না করতে এবং আরও অনেক কিছু করতে সাহায্য করতে পারে।
সম্পর্কিত নিবন্ধ: কেন আমি বিশ্বাস করি ইতিবাচক হওয়া আপনার আর্থিক পরিস্থিতি এবং আপনার জীবনকে পরিবর্তন করতে পারে।
আপনি যখন নেতিবাচক হচ্ছেন তখন আপনি আপনার সময় নষ্ট করছেন।
অনুশোচনায় থাকা এবং/অথবা গসিপিংয়ের মতো জিনিসগুলিতে আপনার শক্তি নষ্ট করার পরিবর্তে, আপনি এই সময়টিকে বাস্তবে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির জন্য ব্যবহার করে আরও উত্পাদনশীল হতে পারেন।
আরও ইতিবাচক হওয়ার মাধ্যমে, আপনি আপনার জীবনকে আরও সহজ করতে সক্ষম হবেন।
কেউ একবার আমাকে বলেছিল যে মজা করা কত ব্যয়বহুল। তারা আমাকে তাদের সমস্ত ঋণ এবং এটির সাথে যা কিছু যায় সে সম্পর্কে বলছিলেন, তারপর তারা আমাকে বলেছিল যে তাদের মাসিক "মজা" বাজেট প্রায় $500।
উহ কি?! $500? এক মাস?!
আপনি যদি উচ্চ-সুদের হারের ঋণ থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার চেষ্টা করেন, তাহলে মজা করার জন্য আপনাকে কেন মাসে $500 খরচ করতে হবে তার কোনো কারণ আমি ভাবতে পারি না।
সস্তা জন্য মজা আছে অনেক উপায় আছে. আমার কিছু ধারণার জন্য কীভাবে মিতব্যয়ী মজা পাওয়া যায় তা দেখুন।
আপনি যদি আপনার জীবনের নিয়ন্ত্রণ পেতে চান এবং 2019কে একটি দুর্দান্ত বছর করতে চান, তাহলে আপনাকে আপনার অর্থের নিয়ন্ত্রণ অর্জন করতে হবে।
এর মানে হল যে সমস্ত জিনিসগুলি আপনাকে আটকে রাখছে সেগুলি সম্পর্কে আপনাকে চিন্তা করা বন্ধ করতে হবে। পরিবর্তে, একটি অ্যাকশন প্ল্যান তৈরি করুন যাতে ছোট ছোট জিনিসগুলি আপনাকে ছিঁড়ে না ফেলে বা আপনাকে চাপ না দেয়।
ন্যাশনাল স্লিপ ফাউন্ডেশনের মতে, "তাদের সর্বোত্তমভাবে কাজ করার জন্য" গড় ব্যক্তির প্রায় 7.5 ঘন্টা ঘুমের প্রয়োজন। যাইহোক, গড় মানুষ আসলে মাত্র 6.5 ঘন্টা ঘুমায়।
হেলথলাইনের মতে ঘুমের অভাব এই ধরনের সমস্যার কারণ হতে পারে:
এই কারণে, আপনার প্রতি রাতে 7-8 ঘন্টা ঘুমের লক্ষ্য করা উচিত।
এমনকি খারাপ অভিজ্ঞতার মধ্যেও কিছু ভাল থাকতে পারে, যদিও আপনি যখন নেতিবাচক কিছু অনুভব করছেন তখন ইতিবাচক সম্পর্কে চিন্তা করা কঠিন হতে পারে।
ইতিবাচক চিন্তার শক্তির মাধ্যমে, আপনি নিজের সম্পর্কে নতুন কিছু শিখতে, আপনি ভুল করেছেন তা উপলব্ধি করতে, এমন একটি নতুন পরিকল্পনা নিয়ে আসতে পারেন যা আপনি আগে কখনও ভাবেননি এবং আরও অনেক কিছু করতে পারেন৷
নেতিবাচকটি গ্রহণ করা এবং এটিকে শেখার অভিজ্ঞতায় পরিণত করা একটি নেতিবাচক পরিস্থিতিকে আবার ঘটতে বাধা দিতে সহায়তা করতে পারে। অথবা, হয়তো পরের বার আপনি আরও প্রস্তুত হবেন!
পৃথিবীতে অনেক বিস্ময়কর জায়গা আছে। একটি এলোমেলো জায়গায় ভ্রমণ আপনার আত্মবিশ্বাস উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে, আপনাকে নতুন অভিজ্ঞতার জন্য উন্মুক্ত করতে পারে এবং এমনকি আপনাকে কিছুটা অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে- এবং কখনও কখনও এটি ঠিক আছে৷
আপনার যদি একটি বালতি তালিকা না থাকে, আমি এখনই একটি তৈরি করার পরামর্শ দিচ্ছি! আপনি যদি জানেন না, তাহলে একটি বালতি তালিকা হল যেখানে আপনি যে সমস্ত প্রধান লক্ষ্যগুলি পূরণ করতে চান, আপনি যে জায়গাগুলিতে যেতে চান এবং আপনার জীবনে আপনি যা করতে চান তার সমস্ত তালিকা করেন৷
একটি বালতি তালিকা তৈরি করা আপনাকে আপনার স্বপ্নের প্রতি আরও কঠোর পরিশ্রম করার অনুপ্রেরণা দিতে পারে, এটি আপনাকে দিকনির্দেশনার অনুভূতি দিতে পারে এবং আপনি যা করতে চান প্রতিটি আশ্চর্যজনক জিনিস সম্পূর্ণ করার সাথে সাথে পূর্ণতার একটি দুর্দান্ত অনুভূতি দিতে পারে।
কিছু লোক অজানাকে উপেক্ষা করতে পছন্দ করে কারণ তারা এটিকে ভয় পায়। যাইহোক, আপনি কখনই জানতে পারবেন না যে আপনার ভবিষ্যত কী আছে যদি না আপনি নতুন কিছু চেষ্টা করেন এবং বিভিন্ন অভিজ্ঞতাকে স্বাগত জানান।
অপেক্ষা করার সময়, আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য পদক্ষেপ নেওয়া শুরু করার পরে কী ঘটতে পারে তার জন্য আপনার একটি বাস্তবসম্মত পরিকল্পনা করা উচিত। এটি পুরো জিনিসটিকে অনেক বেশি আরামদায়ক এবং কম চাপযুক্ত করে তুলতে পারে কারণ আপনি অজানার জন্য আরও প্রস্তুত থাকবেন৷
উদাহরণ স্বরূপ, আপনি যদি অন্য কিছুর জন্য আপনার চাকরি ছেড়ে যেতে চান কিন্তু কি ঘটতে পারে তা নিয়ে ভয় পান, তাহলে একটি জিনিস আপনি করতে চাইতে পারেন তা হল আপনার একটি ভালভাবে অর্থায়িত জরুরি তহবিল আছে তা নিশ্চিত করা। এইভাবে, যদি আপনার স্বপ্নের চাকরি বা স্বপ্নের জীবন খুঁজে পেতে আপনার একটু বেশি সময় লাগে, তাহলে আপনার জরুরি তহবিল কিছু চাপ কমাতে সাহায্য করবে।
শেষ কবে নতুন কিছু করেছিলেন? অনেক লোক তাদের কমফোর্ট জোনের ভিতরে বাস করে যখন তাদের প্রকৃতপক্ষে মাঝে মাঝে শাখা বের করতে হয়।
হ্যাঁ, আপনার বাক্সের বাইরে পা রাখা কঠিন হতে পারে, তবে এটি যদি আপনার চোখ পুরোপুরি খুলে দেয় এবং জীবনের প্রতি আপনার সম্পূর্ণ দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করে তবে কী হবে? এটা কি আশ্চর্যজনক হবে না?
আপনি যদি জীবনকে পরিপূর্ণভাবে বাঁচতে শিখতে চান তবে এটি এমন কিছু যা আপনাকে প্রতি মুহূর্তে করতে হবে। এমনকি আপনি প্রতিদিন, প্রতি সপ্তাহে বা প্রতি মাসে নতুন কিছু চেষ্টা করার লক্ষ্যও দিতে পারেন।
অসংগঠিত হওয়া আপনার সময়ের একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণ নষ্ট করতে পারে। এটি দেরী ফি, স্ট্রেস, হারিয়ে যাওয়া আইটেম এবং আরও অনেক কিছুর দিকে নিয়ে যায়।
এখানে কিছু বিস্ময়কর পরিসংখ্যান রয়েছে যা আমি সিম্পলি অর্ডারলি থেকে অসংগঠিত হওয়ার বিষয়ে পেয়েছি:
খোলা মনে হওয়া একটি মহান গুণ। এই পৃথিবীতে কোটি কোটি মানুষ আছে এবং প্রত্যেকেই আলাদা, তাই অন্যদের বিচার করার পরিবর্তে আমাদের আরও খোলা মনে হওয়া উচিত।
এবং, সবাই একটু বেশি খোলা মনের হয়ে দাঁড়াতে পারে।
খোলা মনের হওয়া আপনাকে পরিবর্তনগুলিকে গ্রহণ করতে, অন্যকে ভালবাসতে, আশাবাদী হতে, অন্যদের থেকে শিখতে এবং সর্বোপরি, এটি স্বস্তিদায়ক হতে সাহায্য করতে পারে। অন্য সবাই কী করছে তা নিয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার পরিবর্তে, আপনি শিথিল হতে পারেন, কম চাপ অনুভব করতে পারেন এবং আপনার চারপাশের লোকেদের গ্রহণ করতে পারেন।
গড় মাসিক তারের বিল $100 এর বেশি। গড় তারের বিল প্রতি মাসে প্রায় $200 .
আপনি এখানে তারের কাটা সম্পর্কে আরও পড়তে পারেন এবং কীভাবে এটি করে অর্থ সাশ্রয় করবেন। আমি একটি ডিজিটাল অ্যান্টেনা পাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছি যাতে আপনি বিনামূল্যে স্থানীয় চ্যানেল পেতে পারেন!
আমরা কোনো ধরনের টিভির জন্য অর্থ প্রদান করি না (এমনকি Netflixও নয়!), এবং আমরা এটি পছন্দ করি।
লাইফহ্যাকারের মতে, গড় মানুষের প্রতিদিন প্রায় 9 থেকে 13 কাপ জল পান করা উচিত। এটি শুধুমাত্র একটি বেসলাইন, যদিও, আপনি যদি ব্যায়াম করেন বা গরম আবহাওয়ায় থাকেন, তাহলে আপনার আরও বেশি খাওয়া উচিত।
যাইহোক, অনেক মানুষ এই পরিমাণ জলের কাছাকাছি কোথাও পায় না।
পানি পান করা আপনাকে ওজন কমাতে, ভালো পারফরম্যান্স করতে, সুখী হতে, মাথাব্যথা প্রতিরোধ করতে, আপনার ত্বককে সাহায্য করতে এবং আপনার শরীরের বেঁচে থাকার জন্য অপরিহার্য।
এখানে সেন্টস সেন্স মেকিং এ, আমি অতিরিক্ত আয়, সাইড হাস্টলস, সাইড ইনকাম এবং কিভাবে অনলাইনে অর্থ উপার্জন করতে হয় তা নিয়ে অনেক সময় ব্যয় করি। আমি বিশ্বাস করি যে অতিরিক্ত আয় উপার্জন আপনার জীবনকে সম্পূর্ণরূপে ইতিবাচক উপায়ে পরিবর্তন করতে পারে। আপনি অতিরিক্ত অর্থ উপার্জনের মাধ্যমে পেচেক, আপনার ঋণ পরিশোধ এবং আরও অনেক কিছুর জন্য জীবনযাপন বন্ধ করতে পারেন।
প্রকৃতপক্ষে, অতিরিক্ত আয় এবং আমার ব্লগের কারণে, আমি 7 মাসের মধ্যে ছাত্র ঋণে $38,000 পরিশোধ করতে সক্ষম হয়েছিলাম, আমি আমার আবেগ, ফুল-টাইম ভ্রমণ এবং আরও অনেক কিছু করার জন্য আমার দিনের চাকরি ছেড়ে দিতে সক্ষম হয়েছিলাম!
সম্পর্কিত ব্লগ পোস্ট:
গড় ব্যক্তি প্রতি সপ্তাহে সোশ্যাল মিডিয়াতে অনেক, অনেক ঘন্টা ব্যয় করে।
Pinterest, Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat, এবং আরও অনেকের মধ্যে আপনার পুরো দিন নষ্ট করা বেশ সহজ হতে পারে৷
আপনি যদি দেখেন যে আপনি সোশ্যাল মিডিয়াতে খুব বেশি সময় ব্যয় করছেন এবং এটি আপনাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করছে, আপনি যে সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্টগুলিতে খুব বেশি সময় ব্যয় করছেন সেগুলি বন্ধ করতে চাইতে পারেন। এমনকি আপনি একটি টাইম ব্লক তৈরি করতে পারেন যাতে আপনি দিনের নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে আপনার অ্যাকাউন্টগুলি অ্যাক্সেস করতে না পারেন, ইত্যাদি।
ডিক্লাটারিং এবং ডাউনসাইজিং আপনাকে সাহায্য করতে পারে:
অর্থের বিষয়ে কথা বলা এবং নিয়মিত বাজেট মিটিং পরিচালনা করা প্রতিটি পরিবারের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ এবং এতে অংশ নেওয়ার জন্য গুরুতর সম্পর্ক রয়েছে। যে পরিবারে নিয়মিত অর্থ আলোচনা এবং বাজেট মিটিং থাকে সে পরিবারের তুলনায় আর্থিকভাবে সফল এবং সুখী হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
নিয়মিত অর্থ সভা পরিবারের সদস্যদের মধ্যে আরও ভাল যোগাযোগ, আরও একীভূত আর্থিক লক্ষ্য, পরিবারের সদস্যদের আরও জড়িত এবং অনুপ্রাণিত করা এবং আরও অনেক কিছুর দিকে পরিচালিত করতে পারে।
পারিবারিক বাজেট মিটিং-এ আরও পড়ুন – হ্যাঁ, আপনার সেগুলি থাকা দরকার।
যদিও আমার কোনো জার্নাল নেই, আমার কাছে এই ব্লগটি আছে, যা একটি উপায়ে জার্নাল হিসেবে কাজ করে। একটি জার্নাল রাখা আপনাকে আপনার অতীতকে প্রতিফলিত করতে সাহায্য করতে পারে, এবং এটি আপনাকে আপনার লক্ষ্য এবং স্বপ্নের দিকে আপনি যে অগ্রগতি করছেন তা দেখতে দেয়৷
এছাড়াও, আপনার হৃদয়কে বারবার ছড়িয়ে দেওয়া মন এবং আত্মার জন্য দুর্দান্ত৷
সম্পর্কিত টিপ: আপনি যদি একজন জীবন পরিকল্পনাকারী খুঁজছেন, আমি অত্যন্ত পরামর্শ দিচ্ছি ইরিন কন্ড্রেন পরীক্ষা করে দেখুন এবং তাদের জীবন পরিকল্পনাকারী এবং মাসিক পরিকল্পনাকারীদের দিকে তাকান। অনুপ্রাণিত থাকার এটি একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে যাতে আপনি আপনার স্বপ্নের জীবনে পৌঁছাতে পারেন!
যখন কিছু লোক সফল হয় এবং তাদের লক্ষ্যে পৌঁছায়, তখন তারা মাঝে মাঝে অপরাধী বোধ করতে শুরু করে।
হ্যাঁ, আমি জানি, এটা অদ্ভুত মনে হতে পারে। যাইহোক, আমি এটা বুঝি।
কখনও কখনও আমি সত্যিই আমার বন্ধুদের এবং পরিবারকে বলতে অপছন্দ করি যে জীবন কতটা দুর্দান্ত এবং আমি আমার ব্যবসাকে কতটা ভালবাসি। আমি প্রায়ই দোষী বোধ করি, কিন্তু আমাকে শুধু মনে রাখতে হবে যে ভাগ্য এবং কঠোর পরিশ্রমের মিশ্রণ আমাকে আমি যেখানে আছি সেখানে নিয়ে গেছে। প্রত্যেকেরই তাদের ডাউন পয়েন্ট আছে, এবং আমার কাছেও ছিল।
আপনার কৃতিত্ব সম্পর্কে কথা বলতে আপনার ভয় পাওয়া উচিত নয়, এবং আপনার সাফল্যের জন্য আপনার কখনও লজ্জিত হওয়া উচিত নয়।
শেষ কবে আপনি কোন বিভ্রান্তি ছাড়াই সম্পূর্ণ নীরবতায় বসেছিলেন? গড় ব্যক্তির জন্য, এটি সম্ভবত একটি বিরল ঘটনা।
চুপচাপ বসে থাকা আপনাকে আপনার জীবন এবং আপনার চারপাশের বিশ্বে কী ঘটছে তা প্রতিফলিত করতে সহায়তা করতে পারে। এটি আপনাকে শিথিল করতে, মন খারাপ করতে এবং আপনার মনকে পরিষ্কার করতেও সাহায্য করতে পারে৷
একটি জরুরী তহবিল এমন কিছু যা আমি বিশ্বাস করি প্রত্যেকেরই থাকা উচিত। যাইহোক,Bankrate.com-এর একটি রিপোর্ট অনুসারে, 26% আমেরিকানদের কোনো জরুরি তহবিল নেই৷
এই একই রিপোর্টে বলা হয়েছে যে মাত্র 40% পরিবারের তিন মাসের খরচ মেটানোর জন্য যথেষ্ট সঞ্চয় রয়েছে, এর চেয়ে কম শতাংশে সুপারিশকৃত ছয় মাসের সঞ্চয় রয়েছে।
এটি আমার কাছে ভীতিজনক, কারণ একটি জরুরি তহবিল আপনাকে আপনার জীবনের কঠিন অংশগুলি অতিক্রম করতে সাহায্য করতে পারে৷
যদি আপনি আপনার চাকরি হারান, যদি আপনার সময় কাটানো হয়, যদি আপনার কোনো অপ্রত্যাশিত খরচ হয় এবং আরও অনেক কিছু হলে একটি জরুরি তহবিল আপনাকে সাহায্য করতে পারে।
জরুরী তহবিল সম্পর্কে আপনার যা কিছু জানা দরকার তা আরও পড়ুন।
এমনকি আমি টাকা সঞ্চয় করতে কতটা ভালোবাসি, তা সত্ত্বেও, প্রতিনিয়ত এটি অনুপ্রাণিত হওয়া সহজ হয়ে যায় এবং সমস্ত অর্থ ব্যয় করতে চাই!
আমি নিশ্চিত আমি একা নই।
যদিও অনেকে মিতব্যয়ী জীবনযাপন করতে পছন্দ করে, এটি সবসময় সহজ নয়। কারও কারও কাছে শোধ করার জন্য প্রচুর পরিমাণে ঋণ রয়েছে, অন্যদের বাজেটে আটকে থাকা কঠিন এবং আরও অনেক কিছু।
আর্থিক অনুপ্রেরণার সন্ধান করা আপনাকে আপনার লক্ষ্যের দিকে কঠোর পরিশ্রম চালিয়ে যেতে সাহায্য করবে, এমনকি যখন এটি অসম্ভব বলে মনে হয়। অনুপ্রেরণা ছাড়া, কেউ খুব সহজেই আর্থিক লক্ষ্য ছেড়ে দিতে পারে। এই কারণেই কীভাবে অনুপ্রাণিত থাকতে হয় তা শেখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
ঋণ পরিশোধ এবং বাজেটে আরও পড়ুন:অনুপ্রাণিত থাকার কৌশল।
শুধু এই কারণে যে আপনি অতীতে কিছুতে ব্যর্থ হতে পারেন, এটি আপনাকে আপনার লক্ষ্যগুলি লক্ষ্য করা থেকে বাধা দেবে না। আমি এমন লোকদের জানি যারা কঠিন লক্ষ্যে পৌঁছানো পুরোপুরি ছেড়ে দিয়েছে কারণ তারা অতীতে সফল হয়নি। যাইহোক, এটি একটি ভয়ঙ্কর মানসিকতা।
আপনি যদি অতীতে ব্যর্থ হয়ে থাকেন, তাহলে আপনার সেই ভুলগুলোকে ভবিষ্যতের জন্য শেখার হাতিয়ার হিসেবে ব্যবহার করা উচিত।
2019 সালে একটি আশ্চর্যজনক জীবনযাপন করতে আপনি কী করবেন? কীভাবে একটি দুর্দান্ত জীবন যাপন করা যায় সে সম্পর্কে আপনার কী টিপস আমাদের সাথে ভাগ করতে হবে?