আপনি কি আপনার নিজের সবচেয়ে খারাপ শত্রু?
সম্প্রতি, আমি একটি আলোচনা পড়েছিলাম যেখানে লোকেরা কীভাবে নিজেদেরকে আটকে রাখে এবং নিজেদের স্বপ্নে ব্যর্থ হওয়ার কারণ সম্পর্কে কথা বলেছিল৷
এটি আমাকে আমাদের সমস্ত অভ্যাস এবং মানসিকতা সম্পর্কে চিন্তা করতে বাধ্য করেছে, কখনও কখনও অচেতনভাবে, নিজেদেরকে আটকে রাখতে এবং আমাকে বিশ্বাস করি, এমনকি আমি এর মধ্যে কিছুর জন্য দোষী।
এটি এমন একটি বিষয় যা আমি সেন্টস মেকিং সেন্স সম্পর্কে বিস্তৃতভাবে কথা বলেছি - যখন আপনার স্বপ্নের জীবন পৌঁছানোর ক্ষেত্রে আপনি প্রায়শই আপনার নিজের সবচেয়ে খারাপ শত্রু হন .
আমাদের সকলেরই এমন কিছু আছে যা আমাদের পিছিয়ে রাখে, এবং আমি দৈনন্দিন ভিত্তিতে লোকেরা যে সমস্যার মুখোমুখি হয় তা উপেক্ষা বা অবমূল্যায়ন করতে চাই না।
কিন্তু, আজ, আমি এমন কয়েকটি উপায় সম্পর্কে কথা বলতে চাই যা মানুষ আত্ম-নাশকতা করে এবং তাদের সম্ভাবনায় পৌঁছাতে ব্যর্থ হতে পারে, তারপর তাদের স্বপ্নের জীবন থেকে নিজেদের কেড়ে নেয়৷
সাফল্যে পৌঁছানো সহজ নয়। যদি তা হতো, তাহলে হয়তো একে সফলতা বলা হতো না। সাফল্য এবং আপনার স্বপ্নের জীবনে পৌঁছাতে কঠোর পরিশ্রম, মনোভাব এবং আরও অনেক কিছু লাগে।
এবং, হ্যাঁ, আমি বুঝতে পারি যে সারা বিশ্বে অনেক লোক কষ্টের মুখোমুখি হয় এবং সহ্য করে। যাইহোক, আজকের পোস্টে, আমি মানুষের মানসিকতার কথা বলছি, এবং কীভাবে অস্বাস্থ্যকর মানসিকতা আপনাকে আটকে রাখতে পারে, এমনকি আপনার কাছে আপনার স্বপ্নকে বাস্তবে পরিণত করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত সরঞ্জাম থাকা সত্ত্বেও৷
সম্পর্কিত বিষয়বস্তু:
এটা কারো কারো জন্য শুনতে কঠিন হবে, কিন্তু এটাই সত্য।
মনে করা যে আপনি সবকিছুর প্রাপ্য তা দুর্দান্ত হতে পারে যদি এটি এমন কিছু হয় যা আপনাকে আরও ভাল করতে এবং আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর প্রেরণা দেয়।
যাইহোক, আপনি জীবনের সবকিছুর যোগ্য বলে মনে করা আপনার অর্থকে একেবারে নষ্ট করে দিতে পারে, আপনার মানসিকতাকে ধ্বংস করতে পারে এবং আপনাকে অন্যদের সাথে নেতিবাচকভাবে তুলনা করতে পারে।
সুতরাং, এটি একটি দ্বিধারী তলোয়ার।
সফল হওয়ার জন্য, আপনাকে কঠোর পরিশ্রম করতে হবে। ভাল জিনিস সবসময় সহজে আসে না, এবং আপনি শুধুমাত্র সেই স্বপ্নের জীবনের যোগ্য নন, আপনাকে এটির জন্য কাজ করতে হবে।
আমি এর দ্বারা যা বোঝাতে চাচ্ছি তা হল যে গড় ব্যক্তির অনেক ঋণ আছে এবং অনেক সময় এটি হয় কারণ তারা মনে করে যে তারা সবকিছু প্রাপ্য এবং প্রয়োজনের সাথে চায়কে বিভ্রান্ত করে। তাদের ক্রেডিট কার্ড ঋণ, আসবাবপত্রের ঋণ, একটি বন্ধকী, একটি গাড়ি ঋণ এবং আরও অনেক কিছু থাকতে পারে।
আপনি যদি আপনার আর্থিক অবস্থার উন্নতি করতে চান, এর অর্থ ঋণ থেকে বেরিয়ে আসা বা পেচেকের জন্য জীবনযাপন বন্ধ করা, আপনাকে একটি প্রধান জিনিসের মুখোমুখি হতে হবে - চাওয়া ও চাহিদার মধ্যে পার্থক্য করা এবং এই মানসিকতা পরিবর্তন করা।
কিছু আইটেম প্রয়োজন হয়, কিন্তু জিনিস আমরা কিনতে অনেক আসলে চায়. এবং, প্রয়োজনের সাথে বিভ্রান্তিকর চাওয়া আপনাকে অনেক আর্থিক চাপের কারণ হতে পারে।
একটি চাওয়া এবং একটি প্রয়োজনের মধ্যে পার্থক্যটি দ্রুত নির্ধারণ করতে, বেঁচে থাকার জন্য প্রয়োজনীয় কিছু হওয়ার কথা ভাবুন। প্রয়োজন পানীয় জল, খাওয়ার জন্য খাদ্য, আপনাকে উষ্ণ রাখার জন্য পোশাক, এবং বাস করার জন্য আশ্রয়।
অন্যদিকে, একটি চাওয়া অন্য সবকিছু। জীবনকে আরেকটু আনন্দময় করে তুলতে চায়।
এবং, আমাদের সকলেরই আমাদের জীবন উপভোগ করা উচিত।
যাইহোক, কিছু লোক মনে করে সেল ফোন, বিশাল বাড়ি, জিমের সদস্যতা, কেবল, বাইরে খেতে যাওয়া এবং আরও অনেক কিছু প্রয়োজনীয়। কিন্তু, তারা সত্যিই নয়। আপনি যদি অর্থ সঞ্চয় করতে না পারেন বা আপনার চাহিদার জন্য নিজেকে ঋণের মধ্যে পড়তে না পারেন, তাহলে আপনার বাজেট এবং আপনার জীবন থেকে এই আইটেমগুলি কাটা শুরু করতে হবে, অন্তত যতক্ষণ না আপনি আপনার আর্থিক পরিস্থিতি এবং ব্যয় নিয়ন্ত্রণে না আসছেন।
জিনিস চাওয়া একটি খারাপ জিনিস নয়, তবে এটি নিজের সাথে বাস্তববাদী হওয়া এবং আপনি আসলে কী সামর্থ্য রাখতে পারেন।
ভালো পছন্দ করতে শেখা এবং চাহিদা এবং চাহিদার মধ্যে পার্থক্য করতে শেখা আপনাকে ঋণের বাইরে থাকতে এবং দ্রুত আর্থিক স্বাধীনতায় পৌঁছাতে সাহায্য করবে। কীভাবে আপনার ব্যয় নিয়ন্ত্রণ করতে হয় তা শিখলে ভবিষ্যতের বছরগুলিতে আপনাকে সাহায্য করবে, বিশেষ করে আপনার আয় বৃদ্ধির সাথে সাথে।
চাওয়া এবং চাহিদার মধ্যে পার্থক্য বোঝার মাধ্যমে, আপনি কিছু অপ্রয়োজনীয় খরচ কমাতে, আপনার আর্থিক অবস্থার উন্নতি করতে এবং আপনার স্বপ্নের জীবনে পৌঁছাতে সক্ষম হবেন।
যখন আপনি নিজেকে একটি কঠিন জায়গায় খুঁজে পান, তা হোক তা আর্থিক কষ্ট বা জীবনের বিপর্যয়, কিছু লোক তাদের সমস্যার জন্য অন্যদের দোষারোপ করে। আমি মনে করি এটি সম্ভবত একটি সুন্দর স্বাভাবিক অনুভূতি, কিন্তু এর সাথে সমস্যাটি হল যে আপনি যখন আপনার অপ্রতুলতাকে অন্যদের উপর দোষারোপ করেন, তখন আপনি নিজের জীবনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে নিজেকে আটকে রাখেন।
অন্যকে দোষারোপ করা তখনই আসতে পারে যখন আপনি আপনার পছন্দ মতো প্রচার না পান, যখন আপনি এমন কিছু ক্রয় করেন যা আপনি সত্যিই বহন করতে পারেন না, অথবা শুধুমাত্র বিশ্বাস করেন যে আপনার কিছু থাকা উচিত কারণ অন্য কেউ করে।
সেই মুহূর্তগুলিতে যখন আপনি নিজেকে অন্য কারও দিকে আঙুল দেখাতে দেখেন, বরং এই মুহূর্তটিকে ব্যক্তিগত বিকাশের সুযোগ হিসাবে দেখুন৷
আপনি যদি তাদের আপনাকে আটকে রাখতে দেন তবেই বিপত্তিগুলিই বিপত্তি। আপনি এই হতাশার মুহূর্তগুলি কীভাবে পরিচালনা করবেন, কীভাবে আপনি এগিয়ে যাবেন এবং একজন ব্যক্তি হিসাবে আপনি কীভাবে বেড়ে উঠবেন তা আপনি বেছে নিতে পারবেন না।
আপনার কষ্টের জন্য অন্য কাউকে দোষারোপ করে, আপনি বেড়ে ওঠার সুযোগ হারাচ্ছেন।
তা আর্থিক, পেশা, স্বাস্থ্য বা অন্য কিছু হোক না কেন, কিছু লোক আছে যারা বিশ্বাস করে যে এটি অন্য কারো কারণে।
আপনি যদি নিজের ব্যর্থতার জন্য অন্যদের দোষারোপ করতে দেখেন, তাহলে আপনি নিজেকে আটকে রেখেছেন এবং এমন একটি নেতিবাচক মানসিকতায় অবদান রাখছেন যা আরও বেশি ক্ষতি করতে পারে।
দোষ খেলা বন্ধ করতে আপনার উচিত:
এছাড়াও, আপনার সমস্যার জন্য অন্যদের দোষারোপ করার মূল বিষয়টি হল এটি আপনার সময়ের অপচয়। এটি আপনার জীবন, আপনার সময় এবং আপনার স্বপ্নের জীবনে পৌঁছানোর সুযোগ। আপনি যদি অন্যকে দোষারোপ না করে নিজের শক্তিকে ভালো করার কাজে লাগান, তাহলে আপনি সম্ভবত ভালোর জন্য পরিবর্তন করতে সক্ষম হবেন।
অজুহাত তৈরি করা এমন একটি মানসিকতা যা অবশ্যই আপনার স্বপ্নের জীবন কেড়ে নিতে পারে।
এই খারাপ অভ্যাস আপনাকে আপনার স্বপ্ন, সাফল্য, অবসর এবং আরও অনেক কিছু থেকে দূরে রাখতে পারে।
সহজভাবে বলতে গেলে, অজুহাত আপনাকে আপনার পছন্দ মতো জীবন যাপন করতে বাধা দেয়।
আপনি শুরু করার আগেই ছেড়ে দিচ্ছেন।
আমরা সব ধরনের কাজের জন্য অজুহাত তৈরি করি, যেমন আপনি কেন আপনার পছন্দের কাজটি পেতে পারেন না, কেন ঋণ পরিশোধ করা যায় না, কেন আপনার একটি নতুন গাড়ি দরকার ইত্যাদি।
এখন, আমি বলছি না যে জীবন কঠিন নয় কারণ প্রত্যেকেই অসুবিধার সম্মুখীন হয়েছে - আপনি একজন ব্যক্তির জীবনকে যতই নিখুঁত ভাবেন না কেন।
আমরা সকলেই অজুহাত তৈরি করার জন্য দোষী, এবং আমি জানি যে লোকেরা সেগুলি তৈরি করতে থাকবে যতক্ষণ না তারা বুঝতে পারে যে অজুহাতগুলি কেবল এটিই - অজুহাত৷
শেষবার আপনি যখন বলেছিলেন, "এটি আমার জন্য কাজ করবে না কারণ (এখানে আপনার অজুহাত দিয়ে খালি জায়গাটি পূরণ করুন) সম্পর্কে চিন্তা করুন।"
একজন ব্যক্তিগত অর্থ বিশেষজ্ঞ হিসাবে, আমি অনেক অজুহাত শুনি যে কেন একজন ব্যক্তি অর্থ সঞ্চয় করতে পারে না, ঋণ পরিশোধ করতে পারে না, তাদের পছন্দ মতো জীবনযাপন করতে পারে না, অবসর গ্রহণ করতে পারে না ইত্যাদি।
কেন কিছু লোকের আর্থিক ক্ষতি হয় তার জন্য প্রচুর বৈধ কারণ রয়েছে, তবে এখনও অনেক লোক কেন তাদের লক্ষ্য অর্জন করতে পারে না বা কেন তাদের জীবন খারাপ তার জন্য অজুহাত তৈরি করে৷
তাই, এই মুহুর্তে, আমি চাই আপনি নিজের জন্য খারাপ লাগা বন্ধ করুন, কেন আপনার চেয়ে ভালো জীবন আছে তার জন্য অজুহাত করা বন্ধ করুন, কেন আপনি আপনার স্বপ্নে পৌঁছাতে পারবেন না এবং আরও অনেক কিছুর জন্য অজুহাত দেখানো বন্ধ করুন।
আপনি অজুহাত তৈরি করে আপনার সমস্যার সমাধান করবেন না। পরিবর্তে, আপনি সম্ভবত অযথা চাপ এবং উদ্বেগ সৃষ্টি করছেন যা আরও বেশি সমস্যার দিকে নিয়ে যাচ্ছে।
আপনি যদি জীবিত বেতন চেক থেকে বেতন চেক বন্ধ করতে চান, যদি আপনি সঞ্চয় এবং অবসরের জন্য অর্থ পেতে চান এবং আপনার আর্থিক পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করতে চান, তাহলে আপনাকে আপনার ভুলগুলি মেনে নিতে হবে এবং কিছু পরিবর্তন করার উপায় খুঁজে বের করতে হবে। ভালো।
আপনি যদি সত্যিই জীবনে কিছু চান তবে আপনি তা পেতে পারেন, তবে আপনার স্বপ্নের জীবনকে বাস্তবে পরিণত করার জন্য আপনাকে কেবল প্রচেষ্টাই করতে হবে না, কেন এটি অসম্ভব মনে হয় তার জন্য আপনাকে অজুহাত তৈরি করা বন্ধ করতে হবে।
আপনার স্বপ্নের জীবনে পৌঁছাতে সময় লাগবে, এবং সেখানে বিপত্তি হতে পারে, কিন্তু আপনার লক্ষ্য তখনই অসম্ভব যদি আপনি সেখানে পৌঁছানোর আগে ছেড়ে দেন।
আমি চাই আপনি একটি মুহুর্তের জন্য পড়া বন্ধ করুন এবং এমন কিছু ভাবুন যার জন্য আপনি কৃতজ্ঞ। আপনার মাথায় কি ছাদ আছে? আপনার কি এমন কেউ আছে যে আপনাকে যত্ন করে? হয়তো তুমি আজ কাউকে হাসিয়েছ। এই সব আপনার জীবনের ইতিবাচক জিনিস, কিন্তু কখনও কখনও আমরা নিজেদের শুধুমাত্র নেতিবাচক দেখতে সক্ষম হয়.
বাস্তবতা হল, আপনি যদি এই ব্লগটি পড়ে থাকেন, তাহলে সম্ভবত এই বিশ্বের অনেক মানুষের চেয়ে আপনার জীবন ভালো থাকবে। এটা উপলব্ধি করা গুরুত্বপূর্ণ যে প্রত্যেকেরই কম্পিউটার, ইন্টারনেট সংযোগ, বা পড়ার জন্য আরামদায়ক জায়গার অ্যাক্সেস নেই।
সুতরাং, পরের বার আপনি যখন মনে করেন যে আপনি কিছু ছাড়া বাঁচতে পারবেন না, তখন এটি আসলে সত্য কিনা সে সম্পর্কে নিজের সাথে সৎ থাকুন।
এবং, যেমন আমি বলেছি, আমাদের চারপাশে প্রায়শই ছোট ছোট আনন্দ এবং বিস্ময় থাকে যদি আমরা সেগুলি দেখার জন্য একটু সময় নিই।
সময়ে সময়ে জিনিস সম্পর্কে অভিযোগ করা স্বাভাবিক। এবং, আপনার কাছে নেই এমন কিছু চাওয়াও ভাল। যাইহোক, শুধুমাত্র আপনার কাছে নেই এমন জিনিসগুলি দেখা নেতিবাচকতার দিকে নিয়ে যায়৷
৷অন্যদিকে, আপনার যা আছে তার জন্য ইতিবাচক এবং কৃতজ্ঞ হওয়া আপনার জীবনকে ব্যাপকভাবে পরিবর্তন করতে পারে।
মাঝে মাঝে, আপনি নিজেকে নেতিবাচক চিন্তা দ্বারা আবদ্ধ দেখতে পারেন। আপনি কিছু দিন, সপ্তাহ বা আরও বেশি সময় ধরে নেতিবাচক কিছু নিয়ে থাকতে পারেন, যেখানে ইতিবাচক ঘটনাগুলি সাধারণত প্রায় ততক্ষণ ধরে চিন্তা করা হয় না।
পরের বার যখন আপনি নিজেকে একটি নেতিবাচক উপায়ে চিন্তা করতে দেখবেন, তখন আপনাকে থামানোর উপায় খুঁজে বের করতে হবে এবং সেই নেতিবাচক চিন্তাগুলি আসলে আপনাকে সাহায্য করছে কিনা তা নিয়ে ভাবতে হবে৷
আমি অনুমান করতে যাচ্ছি যে তারা আপনাকে মোটেও সাহায্য করছে না। পরিবর্তে, সম্প্রতি ঘটে যাওয়া ভালো কিছু সম্পর্কে চিন্তা করুন, এমন কিছু যা আপনাকে হাসিয়েছে, অথবা এমন কিছু যার জন্য আপনি কৃতজ্ঞ।
আরও ইতিবাচক চিন্তা করা প্রায় সবসময়ই একটি দুর্দান্ত মানসিকতা, এবং এটি আপনার জীবনকে আরও ভালভাবে পরিবর্তন করতে সাহায্য করতে পারে।
অন্য কোন অভ্যাসের কারণে মানুষ সফলতা বা তাদের স্বপ্নের জীবনে পৌঁছায় না বলে আপনি মনে করেন?