আমি আপনার সাথে মিথ্যা বলব যদি আমি বলি যে আমাদের নতুন পাল তোলা দুঃসাহসিক কাজ আমাকে ভয় দেখায়নি।
আমরা বর্তমানে আমাদের নতুন নৌকা জীবনে প্রায় তিন মাস বাকি। আমরা আমাদের ক্রয় এবং আমরা যে বিশাল জীবন পরিবর্তন করেছি তাতে আমরা খুব খুশি।
আমরা আমাদের ভবিষ্যত, সব আশ্চর্যজনক স্থান যা আমরা পরিদর্শন করব, এবং আমরা যে সমস্ত শিক্ষার অভিজ্ঞতা পাব তার জন্য আমরা উত্তেজিত৷
যাইহোক, এই বিশাল জীবনধারা পরিবর্তন করাটা আমার জন্য একটু ভীতিকর ছিল।
নৌকার মালিকানার প্রথম মাসটি একটি আকর্ষণীয় ছিল। আমরা আমাদের নৌকা কেনার আগে, আমাদের ক্রমাগত বলা হয়েছিল যে একজন নৌকার মালিকের জীবনে দুটি সেরা দিন আছে:
এবং, সেখানে এক মুহুর্তের জন্য, আমি ভেবেছিলাম এটা ঠিক, হাহাহা!
সম্পর্কিত বিষয়বস্তু:2019 লক্ষ্য নির্ধারণ করা- আসুন এই বছরটিকে সেরা করে তুলি!
দেখুন, আমরা সত্যিই ফুল-টাইম RVing পছন্দ করতাম এবং এটি আমাদের জন্য এত সহজ হয়ে ওঠে। RVing-এর সময় আমরা নিশ্চিতভাবেই আমাদের কমফোর্ট জোনে ছিলাম, এবং কেন আমরা নৌযানে যেতে চেয়েছিলাম - আমরা একটি নতুন অ্যাডভেঞ্চার শুরু করতে, একটি নতুন চ্যালেঞ্জ নিতে, নতুন জিনিস শিখতে এবং আরও অনেক কিছু করতে চেয়েছিলাম৷
আমরা 100% জানতাম যে জাহাজ চালানো আমাদের জন্য আরও কঠিন হবে কারণ শেখার মতো অনেক কিছু আছে, কিন্তু নৌকার মালিকানার সেই প্রথম মাসে অবশ্যই আমাকে পরীক্ষা করেছিল।
এমন সময় ছিল যখন আমি ভাবতাম যে আমরা একটি বিশাল ভুল করেছি কিনা এবং বারবার যখন আমি ভাবতাম যে আমি এইমাত্র নিজেকে কীসের মধ্যে ফেলেছি। আমি শুধু অনুভব করেছি যে শেখার অনেক কিছু আছে, এবং আমি নিজেকে ভয় দেখাতে শুরু করি – আমি ভাবতে শুরু করি যে সবকিছু শিখতে পারার কোন উপায় নেই।
আমি আমার নিজের সবচেয়ে খারাপ শত্রু হয়েছি।
ওয়েস একটি স্বাভাবিক যখন এটি পালতোলা আসে, এবং তিনি এটির সাথে খুব ভাল করেন। কিন্তু আমি? আমি এতটাই ভয় পেয়েছিলাম যে আমি কখনই এই সমস্ত কিছু আটকাতে পারব না।
নিজেকে ভয় দেখানো একটি ভাল জিনিস - এর মানে হল যে আপনি নিজেকে নতুন কিছু করতে এবং আপনার কমফোর্ট জোনের বাইরে কিছু করার জন্য চাপ দিচ্ছেন। এটি আপনাকে একজন ব্যক্তি হিসাবে বেড়ে উঠতে এবং উন্নতি চালিয়ে যেতে সাহায্য করতে পারে৷
যাইহোক, আমি নিজেকে এমনভাবে ভয় পেতে শুরু করি যে আমি নিজেকে সম্পূর্ণরূপে সন্দেহ করতে শুরু করি।
এবং, তখনই আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমাকে নিজেকে চুপ করতে বলা দরকার।
নতুন জিনিস করা ভীতিকর হতে চলেছে, তবে এটি বিশ্বের শেষ হতে হবে না৷
আমি এখন বলতে পারি যে আমি নিজেকে ঠেলে দিতে পেরে খুবই আনন্দিত কারণ আমি ইতিমধ্যেই ট্রানজিশন সম্পর্কে 1,000% বেশি খুশি বোধ করছি, এবং আমি এতটাই শিখেছি যে, সেই ভয়গুলো দূর হয়ে গেছে।
যদিও আমি নিশ্চিতভাবে কোন প্রো নই এবং জানি যে আমি আরও কয়েক বছর এবং কয়েক দশক ধরে শিখব, আমি যে অগ্রগতি করেছি তাতে আমি খুব খুশি৷
সম্পর্কিত বিষয়বস্তু:
এবং, সেই কারণেই আমি আজকের ব্লগ পোস্ট তৈরি করতে চেয়েছিলাম।
কখনও কখনও, আসলে বেশিরভাগ সময়, আপনি নিজের সবচেয়ে খারাপ শত্রু।
আমি যদি ছেড়ে দিতাম, তাহলে আমি অনুতপ্ত হতাম এবং বেশ বোবা বোধ করতাম!
সাফল্যে পৌঁছানো সহজ নয়। যদি তা হতো, তাহলে হয়তো একে সফলতা বলা হতো না। সফলতা এবং আপনার স্বপ্নের জীবনে পৌঁছাতে কঠোর পরিশ্রম, একটি করতে পারেন এমন মনোভাব এবং আরও অনেক কিছু লাগে৷
জীবনের কিছু সেরা জিনিস ভীতিকর হবে, এবং একবার ভয় পেলে আপনার থামানো উচিত নয়। তার মানে আপনি সবে শুরু করেছেন!
আপনার কমফোর্ট জোন থেকে বেরিয়ে আসতে এবং নিজেকে আটকে রাখা বন্ধ করার জন্য এখানে আমার টিপস রয়েছে।
জীবনের সবকিছু সহজ হবে না।
এমন সময় আসবে যখন আপনি ভয় পাবেন এবং এমন সময় আসবে যখন আপনি নিজেকে বিশ্বাস করতে পারবেন না।
কিন্তু, আপনাকে এই নেতিবাচক মুহূর্তগুলির মধ্য দিয়ে যেতে হবে এবং বুঝতে হবে যে আপনি যদি নিজেকে এগিয়ে যেতে না দেন এবং নতুন কিছু করতে না দেন তাহলে আপনি নিজেকে আটকে রেখেছেন।
আমার জন্য কাজ করা প্রধান জিনিস হল যে আমি জানতাম যে আমাকে কেবলমাত্র একজন প্রশিক্ষক ছাড়াই বেরিয়ে আসতে হবে এবং যাত্রা করতে হবে। তাই, আমরা একগুচ্ছ ক্লাস নিয়েছিলাম, বীমার মাধ্যমে সাইন অফ করেছিলাম, এবং পরের দিন, আমরা সবাই নিজেরাই বেরিয়ে পড়েছিলাম।
আমরা যখন বাইরে গিয়েছিলাম এবং তারপর নিরাপদে আমাদের স্লিপে ফিরে এসেছিলাম তখন সেই সমস্ত ভয় যে আমি চলে গিয়েছিলাম৷
তখন আমার প্রয়োজনীয় আত্মবিশ্বাস ছিল কারণ আমি দেখেছি যে এটি করা যেতে পারে!
কখনও কখনও, আপনাকে যা ভয় দেখায় তা করতে হবে এবং এটিকে প্রকাশ্যে রেখে এবং আপনাকে আতঙ্কিত করে এমন কিছু আপনি সম্পাদন করতে পারেন তা দেখে সেই অনুভূতিটি দূর করতে হবে। এটি করার মাধ্যমে, আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি নিজেকে আটকে রেখেছিলেন এবং আপনি আপনার ভয়ের চেয়ে শক্তিশালী।
অজুহাত তৈরি করা এমন একটি মানসিকতা যা আপনাকে আটকে রাখতে পারে এবং আপনাকে আপনার কমফোর্ট জোনে রাখতে পারে। যখন একজন ব্যক্তি নতুন কিছু নিয়ে ভয় পান, তখন অজুহাত তৈরি করা খুবই স্বাভাবিক যা আপনাকে পরবর্তী ধাপে যেতে বাধা দেয়।
এই খারাপ অভ্যাস আপনাকে আপনার স্বপ্ন, সাফল্য, অবসর এবং আরও অনেক কিছু থেকে দূরে রাখতে পারে।
সহজভাবে বলতে গেলে, অজুহাত আপনাকে আপনার পছন্দ মতো জীবন যাপন করতে বাধা দেয়।
আপনি শুরু করার আগেই ছেড়ে দিচ্ছেন।
আমরা সব ধরনের কাজের জন্য অজুহাত তৈরি করি, যেমন আপনি কেন আপনার পছন্দের কাজটি পেতে পারেন না, কেন ঋণ পরিশোধ করা যায় না, কেন আপনার একটি নতুন গাড়ি দরকার ইত্যাদি।
এখন, আমি বলছি না যে জীবন কঠিন নয় কারণ প্রত্যেকেই অসুবিধার সম্মুখীন হয়েছে - আপনি একজন ব্যক্তির জীবনকে যতই নিখুঁত ভাবেন না কেন।
কিন্তু, আমরা সকলেই অজুহাত তৈরি করার জন্য দোষী, এবং আমি জানি যে লোকেরা সেগুলি তৈরি করতে থাকবে যতক্ষণ না তারা বুঝতে পারে যে অজুহাতগুলি কেবলমাত্র - অজুহাত৷
শেষবার আপনি যখন বলেছিলেন, "এটি আমার জন্য কাজ করবে না কারণ (এখানে আপনার অজুহাত দিয়ে খালি জায়গাটি পূরণ করুন) সম্পর্কে চিন্তা করুন।"
একজন ব্যক্তিগত অর্থ বিশেষজ্ঞ হিসাবে, আমি অনেক অজুহাত শুনি যে কেন একজন ব্যক্তি অর্থ সঞ্চয় করতে পারে না, ঋণ পরিশোধ করতে পারে না, তাদের পছন্দ মতো জীবনযাপন করতে পারে না, অবসর গ্রহণ করতে পারে না ইত্যাদি।
কেন কিছু লোকের আর্থিক ক্ষতি হয় তার জন্য প্রচুর বৈধ কারণ রয়েছে, তবে এখনও অনেক লোক কেন তাদের লক্ষ্য অর্জন করতে পারে না বা কেন তাদের জীবন খারাপ তার জন্য অজুহাত তৈরি করে৷
আপনি অজুহাত তৈরি করে আপনার সমস্যার সমাধান করবেন না। পরিবর্তে, আপনি সম্ভবত অযথা চাপ এবং উদ্বেগ সৃষ্টি করছেন যা আরও বেশি সমস্যার দিকে নিয়ে যাচ্ছে।
আপনার স্বপ্নের জীবনে পৌঁছাতে সময় লাগবে, এবং সেখানে বিপত্তি হতে পারে, কিন্তু আপনার লক্ষ্য তখনই অসম্ভব যদি আপনি সেখানে পৌঁছানোর আগে ছেড়ে দেন।
সাফল্য সহজ নয়। যদি এটি সহজ হয়, তাহলে সবাই অত্যন্ত সফল হবে।
আপনার কমফোর্ট জোনের বাইরে যেতে, আপনাকে নিজের উপর বিশ্বাস করা শুরু করতে হবে এবং আরও আত্মবিশ্বাসী হতে হবে।
আপনি কী বিষয়ে ভাল তা নিয়ে ভাবুন, আপনার সাফল্য সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং আপনি কীভাবে সফল হতে পারেন তার প্রমাণ হিসাবে সেই জিনিসগুলি দেখুন। প্রত্যেকেরই তাদের মধ্যে এটি আছে, কিন্তু কখনও কখনও আমরা ভুলে যাই যে আমরা ইতিমধ্যেই কিছু কাটিয়ে উঠেছি৷
কীভাবে আত্মবিশ্বাসী হতে হয় তা শিখলে আপনি যে কাজটি চান তা পেতে, আরও অর্থোপার্জন, আপনার স্বপ্নে পৌঁছানো, জনসাধারণের মধ্যে কথা বলা, নতুন লোকেদের সাথে দেখা করা, নেটওয়ার্কিং, একটি ব্যবসা বা কর্মচারী পরিচালনা, বিশ্ব ভ্রমণ এবং আরও অনেক কিছু হতে পারে। আত্মবিশ্বাস অর্জন আপনাকে অনেক, বিভিন্ন উপায়ে সাহায্য করতে পারে।
যাইহোক, আত্মবিশ্বাসের অভাব হতে পারে:
আত্মবিশ্বাস খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু সম্ভবত এটি একটি ভয় যা আপনাকে কাটিয়ে উঠতে হবে!
আপনার কমফোর্ট জোন থেকে বেরিয়ে আসার জন্য আপনাকে সম্পূর্ণ পাগল কিছু করতে হবে না। এটি এমন কিছু হতে পারে যা মাত্র এক বা দুই মিনিট বা আপনার সময় নেয় – এটি একটি জীবন পরিবর্তন প্রক্রিয়া হতে হবে না যা শেষ হয় না৷
আমি এই মুহূর্তে কয়েকজনকে চিনি যারা ব্যক্তিগত 30 দিনের চ্যালেঞ্জ করছেন যা তাদের অস্বস্তিকর এবং তাদের কমফোর্ট জোনের বাইরে 30 দিনের জন্য প্রতিদিন কিছু করতে বলে।
এটি আপনাকে আপনার কমফোর্ট জোনের বাইরে চলাফেরা করার জন্য একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে!
এখানে এমন জিনিসগুলির একটি দ্রুত নমুনা তালিকা রয়েছে যা আপনি নিজেকে ভয় পেতে এবং আপনার কমফোর্ট জোন থেকে বেরিয়ে আসতে পারেন (কিছু বড়, কিছু ছোট, এবং কিছু আপনার পক্ষে সহজ কিন্তু অন্যদের জন্য কঠিন):
প্রতিদিন এমন একটি কাজ করুন যা আপনাকে ভয় পায়।
আপনি শেষ কবে নিজেকে ভয় পেয়েছিলেন? আপনি কি আপনার কমফোর্ট জোনে আটকে আছেন?