আপনি কি কখনও এমন কিছু কিনেছেন যে এটি আপনার মেজাজ উন্নত করবে?
আমি নিশ্চিত আপনি আছে. আসলে, আমাদের সবারই আছে!
আমি যখন ছোট ছিলাম, তখন আমার একটা পাগলাটে খরচের সমস্যা ছিল। আমি হয় বাইরে খেতে যাব বা কাজের চাপের দিন পরে পোশাকের জন্য অর্থ ব্যয় করব।
আমি নিজেকে বলব যে আমি এমন একটি খারাপ দিন থাকার জন্য এটি প্রাপ্য।
কিন্তু তারপর, খারাপ দিন বারবার ঘটল।
সমস্যার মূল খোঁজার চেষ্টা করার পরিবর্তে, আমি কেবল অর্থ ব্যয় করব যা আমার কাছে ছিল না।
যদিও আমি ক্রেডিট কার্ডের ঋণে যাইনি, আমি এটির কাছাকাছি ছিলাম। আমি এমন জিনিসগুলিতে অর্থ ব্যয় করেছি যেগুলির আমার অবশ্যই প্রয়োজন ছিল না, এবং এটি আমাকে পেচেক থেকে পে-চেক লাইফস্টাইলের মধ্যে বসবাস করতে বাধ্য করেছে৷
এই সমস্যাটি কীভাবে বন্ধ করা যায় তা শিখতে, আমাকে আসলেই আমার চাপের কারণ কী তা সমাধান করতে হয়েছিল। এটি সময় নিয়েছিল, কিন্তু একবার আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে সমস্যাটি আসলে কী ছিল, আমি এমন জিনিসগুলিতে ফোকাস করতে সক্ষম হয়েছিলাম যা আমাকে সত্যিই খুশি করেছিল।
নিজেকে খুশি করার জন্য অর্থ ব্যয় করা নতুন কিছু নয় এবং অনেকে এটিকে আবেগপূর্ণ ব্যয় বলে। কর্মক্ষেত্রে আপনার খারাপ দিন থাকলে আপনি মলে যেতে পারেন এবং একটি নতুন শার্ট কিনতে পারেন। এমনকি আমি এমন লোকদের সম্পর্কেও শুনেছি যারা নিজের সম্পর্কে আরও ভাল বোধ করার জন্য একটি নতুন গাড়ি কিনেছেন।
এইভাবে খরচ করা আপনার মূল্যকে "প্রমাণিত" বলে মনে করতে পারে, এটি অন্যদের প্রভাবিত করার জন্য, আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে আপনাকে আরও ভাল বোধ করার জন্য করা হতে পারে।
আমি এটাকে আপনার কাছে ভাঙ্গাতে ঘৃণা করি, যদিও, জিনিস কেনার ফলে সম্ভবত আপনি একজন সুখী ব্যক্তি হয়ে উঠবেন না, বিশেষ করে যখন এটি প্রচুর আর্থিক চাপ সৃষ্টি করতে পারে।
অবশ্যই, কিছু জিনিস আপনাকে সত্যিকার অর্থে খুশি করতে পারে। কিন্তু, যদি আপনি এটি সামর্থ্য না করতে পারেন বা আপনি যদি শুধুমাত্র অন্যদের প্রভাবিত করার জন্য জিনিস কিনছেন, তাহলে আপনার সুখ কেনার চেষ্টা করার আগে আপনার অন্যান্য সমস্যা আছে যা সমাধান করা উচিত।
মানসিক ব্যয়ের পরিবর্তে, আপনাকে কী খুশি করে তার উপর ফোকাস করা উচিত।
এটা অনেক লোকের জন্য কঠিন হতে পারে কারণ এটা ভাবা সহজ যে জিনিস কেনা আপনাকে একজন সুখী ব্যক্তি করে তুলবে।
যাইহোক, যখন আপনি কিছু কেনার থেকে একটু "উচ্চ" পান, আপনি পরে ক্র্যাশ হয়ে যেতে পারেন, আপনার আগের চেয়ে আরও খারাপ বোধ হয়৷
এবং, মানসিক ব্যয় সহজেই নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যেতে পারে। আপনার আর্থিক পরিস্থিতি খারাপ হতে শুরু করলে, আপনি চেষ্টা করতে এবং ভাল বোধ করার জন্য জিনিসগুলি কিনতে আরও প্রলুব্ধ হতে পারেন। এভাবেই মানসিক ব্যয় দ্রুত ঋণে পরিণত হতে পারে।
নিম্নলিখিত পরিসংখ্যানগুলি বিবেচনা করে, আমি অনুমান করতে যাচ্ছি যে জিনিস কেনার ফলে গড় ব্যক্তিকে সুখের চেয়ে বেশি চাপ সৃষ্টি করে:
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের গড় পরিবারের অনেক আর্থিক সমস্যা রয়েছে এবং বেশি মানসিক ব্যয় এটিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে৷
সাধারণত, আপনি যা কিনেছেন তার জন্য অনুশোচনা করবেন বা অন্যান্য নেতিবাচক অনুভূতি অনুভব করবেন এবং আজকের পোস্টে আমরা আলোচনা করব কেন এই বিশেষ ধরনের ব্যয় আপনাকে খুশি করবে না।
এখন, আমি বলছি না যে সমস্ত খরচ খারাপ। ব্যয় করা ঠিক আছে, যতক্ষণ পর্যন্ত এটির জন্য বাজেট করা হয়, আপনি এটি বহন করতে পারেন এবং এটি আসলে আপনাকে করে সুখী! এই ব্লগ পোস্টে, আমি উল্টো ধরনের খরচের কথা উল্লেখ করছি — যে প্রকারে আপনি কাউকে প্রভাবিত করার চেষ্টা করছেন, চেষ্টা করার জন্য অর্থ ব্যয় করছেন এবং সুখী বোধ করছেন, আপনার মূল্য যাচাই করতে এবং আরও অনেক কিছু।
সম্পর্কিত:
আপনার মেজাজ উন্নত করার জন্য কিছু কেনার আগে, আজকের পোস্টে কী আছে তা অনুগ্রহ করে চিন্তা করুন৷
আমি এমন অনেক লোককে চিনি যারা সর্বদা সর্বশেষ এবং সর্বশ্রেষ্ঠ জিনিস কিনছেন। প্রতি বছর তারা নতুন আইফোন কিনবে, তারা তাদের ল্যাপটপ, গাড়ি এবং আরও অনেক কিছু আপগ্রেড করবে। এই লোকেদের মধ্যে অনেকেই ঋণগ্রস্ত এবং পেচেক লাইফস্টাইলের জন্য পেচেকের মধ্যে বসবাস করে।
কিন্তু, এই মানুষগুলো কি আসলেই সুখী?
আমি জানি না, কিন্তু আমি দেখতে পাচ্ছি না যে প্রতি বছর আপনার ফোন আপগ্রেড করা আপনাকে একজন সুখী ব্যক্তি করে তুলতে পারে যদি আপনি এটি বহন করতে না পারেন।
বিষয় হল, সবসময় একটি নতুন মডেল এবং শৈলী কিছু থাকবে. আপনি যদি সর্বশেষ এবং সর্বশ্রেষ্ঠ জিনিস চান তবে আপনি হতাশ হতে পারেন কারণ আপনি সেখানে নতুন বা সেরা জিনিসগুলি পুরোপুরি পেতে পারবেন না — সেখানে সর্বদা থাকবে আরো হতে।
আমি যেমন বলেছি, আবেগপ্রবণ খরচ হল যখন মানুষ টাকা খরচ করে এবং জিনিস কিনে কারণ তারা বিশ্বাস করে যে এটি তাদের খুশি করবে।
NerdWallet এর মতে, গড় মার্কিন পরিবারের (যাদের ঋণ আছে) গড় ক্রেডিট কার্ডের ঋণ $6,829 , এবং আমি নিশ্চিত যে এর কিছু কিছু মানসিক ব্যয়ের কারণে।
মানসিক ব্যয় বিভিন্ন কারণে ঘটে। কর্মক্ষেত্রে আপনার একটি খারাপ দিন, আপনার প্রিয়জনের সাথে ঝগড়া বা অন্য কিছু থাকতে পারে। আপনি হয়তো খরচ করছেন কারণ আপনি যে পরিমাণ খরচ করেছেন তা নিয়ে আপনি চাপে আছেন, যা দ্রুত নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যেতে পারে এবং আপনার জীবনের নিয়ন্ত্রণ হারাতে পারে।
দুর্ভাগ্যবশত, সংবেদনশীল খরচ সাধারণত আরও সমস্যার দিকে পরিচালিত করে, এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কখনও কিছুর প্রতিকার হয় না।
আপনার মানসিক ব্যয় করার অভ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, আমি আপনাকে সুপারিশ করছি:
আপনার কাছে যে পরিমাণ জিনিস রয়েছে তা সম্ভবত আপনাকে সুখী করবে না এবং আপনার জিনিসগুলি আপনি কে তা নির্ধারণ করে না।
আপনি সেই প্যান্টের চেয়েও বেশি কিছু…
আপনি আপনার গাড়ির চেয়ে বেশি...
অনেক লোক মনে করে যে তারা যে আইটেমগুলি কিনেছে তা তাদের প্রতিনিধিত্ব করে, কিন্তু আপনি তার চেয়ে অনেক বেশি। আপনি কে তা আপনার কর্ম দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা হয়, আপনার মালিকানা নয়।
অপরিচিতদের প্রতি সদয় হওয়া, আপনার বন্ধুদের এবং প্রিয়জনকে সাহায্য করা, সত্যিকারের সুখ, ইত্যাদি — এই ধরনের জিনিসগুলি গুরুত্বপূর্ণ৷
অন্য কেউ হওয়ার ভান করার জন্য জিনিস কেনা কেবল সমস্যা সৃষ্টি করবে। আপনার কেবল সেই জিনিসগুলি কেনা উচিত যা আপনার সত্যিই প্রয়োজন বা চান৷
অন্য সবার কাছে যা আছে তা নিয়ে কে চিন্তা করে!
আপনি আরও বেশি করে ক্রয় করে আর্থিক লক্ষ্যে পৌঁছাতে নিজেকে আটকাতে পারেন। এটি অতিরিক্ত চাপ, দুঃখ, পরাজয়ের অনুভূতি এবং আরও অনেক কিছুর দিকে নিয়ে যেতে পারে।
পরের বার যখন আপনি এমন কিছু কিনতে যাচ্ছেন যা শুধুমাত্র একটি "চাহি", তখন আপনার চিন্তা করা উচিত যে এটি আপনাকে আপনার লক্ষ্য থেকে পিছিয়ে রাখবে কি না।
আপনার ঋণ পরিশোধ করতে, ছুটিতে যেতে সক্ষম হতে এবং আরও অনেক কিছু করতে কতটা আশ্চর্যজনক মনে হবে সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। এই ইতিবাচক অনুভূতিগুলি আপনার জন্য একটি নতুন জোড়া জিন্স বা জুতা যা করবে তার চেয়ে অনেক বেশি দিন স্থায়ী হবে।
আপনার জীবনে যোগ করা প্রতিটি আইটেমের সাথে, আপনি জিনিসগুলি বজায় রাখতে আরও বেশি সময় এবং অর্থ ব্যয় করবেন। জিনিসগুলি ভাঙা, হারিয়ে, চুরি, নোংরা ইত্যাদি হতে পারে৷ সেগুলি মেরামত বা এমনকি প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হতে পারে৷
কে সেই সব চাপ চায়?
একটি আইটেম ক্রয়ের প্রাথমিক খরচ শুধুমাত্র খরচ নাও হতে পারে. আপনাকে আইটেমটি সংরক্ষণ করতে, এটিকে সংগঠিত করতে, আপনি যদি এটি ক্রেডিট কার্ড দিয়ে কিনে থাকেন তবে সুদের চার্জ দিতে হবে এবং আরও অনেক কিছু করতে হতে পারে৷
এটি আরও চাপের দিকে নিয়ে যেতে পারে, আইটেমটিতে আরও বেশি সময় ব্যয় করতে পারে এবং আরও অনেক কিছু।
আমি নিশ্চিত প্রায় প্রত্যেকেই, তাদের জীবনের এক পর্যায়ে, অন্য কারো সাথে যোগাযোগ রাখার প্রয়োজন অনুভব করেছে।
এটা ঈর্ষা হতে পারে, অনুভব করা যে আপনি জীবনে একই জিনিসের প্রাপ্য, এই ভেবে যে এটি স্বাভাবিক, বা অন্য কিছু।
আপনি একই গাড়ি, একই বাড়ি, একই ডিজাইনার পোশাক ইত্যাদি চাইতে পারেন।
এর সাথে সমস্যা হল এটি আপনাকে ভেঙে যেতে পারে।
অন্য কারো সাথে তাল মিলিয়ে চলার চেষ্টা করার সময়, আপনি আপনার কাছে নেই এমন অর্থ ব্যয় করতে পারেন। আপনি ক্রেডিট কার্ডে খরচ করতে পারেন (একটি ভান জগতে) জিনিস "সামর্থ্য" করতে। আপনি হয়ত এমন জিনিস কিনতে পারেন যেগুলো আপনি গুরুত্ব দেন না। সমস্যা চলতেই পারে।
এর ফলে অনেক ঋণ হতে পারে।
অন্য কারো মতো একই জিনিস কেনার মূল্য নেই কারণ:
পরিবর্তে, আপনি কেন অন্য কারো সাথে তাল মিলিয়ে চলতে চান তা খুঁজে বের করা উচিত, আপনার নিজের জীবন এবং আপনার নিজের লক্ষ্য সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত, বুঝতে হবে যে হিংসা আপনাকে কোথাও পাবে না এবং আপনার সাধ্যের মধ্যে বেঁচে থাকার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন।
আপনি যদি অন্যদের প্রভাবিত করার জন্য জিনিস কিনছেন, ভাল… আপনি হতাশ হবেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কেউ চিন্তা করে না বা এমনকি জানবে না যে আপনি নতুন কিছু কিনেছেন।
আপনি যা খুশি করেন তা করা উচিত এবং শুধুমাত্র নিজের জন্য জিনিস কেনা উচিত, অন্য কাউকে প্রভাবিত করার জন্য নয়।
আপনি যদি এমন জিনিস কিনে থাকেন যা আপনার সামর্থ্য নেই, তাহলে এটি আপনাকে মানসিক চাপ এবং অন্যান্য আর্থিক সমস্যার দিকে নিয়ে যেতে পারে।
আপনি নিজেকে সামলাতে পারেন তার চেয়ে বেশি ক্রেডিট কার্ডের ঋণ, ব্যক্তিগত ঋণ, উচ্চ সুদের চার্জ, পেচেক থেকে পেচেক লাইফস্টাইলের মধ্যে আটকে থাকা এবং আরও অনেক কিছুতে নিজেকে খুঁজে পেতে পারেন।
কে এই সব চায়?
আপনি কি কখনো আপনাকে খুশি করার জন্য কিছু কিনেছেন? আপনি কি মনে করেন যে জিনিসপত্র কেনা একজন ব্যক্তিকে সুখী করতে পারে?