জীবনকে সহজ করার উপায় খুঁজছেন ?
আপনার জীবন পরিচালনা করার চেষ্টা করা, বিশেষ করে আপনার আর্থিক জীবন, চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। আপনার বিল এবং একটি পরিবার গড়ে তোলার পাশাপাশি, আপনি অবসর, জরুরী অবস্থা এবং আরও অনেক কিছুর জন্য পরিকল্পনা করতে পারেন।
এই সমস্ত আর্থিক বাধ্যবাধকতাগুলি পালন করা খুব ড্রেনিং হতে পারে৷
৷আর্থিক চাপের উপরে, আমাদের মধ্যে অনেকেই অনেক বিশৃঙ্খলা এবং বিশৃঙ্খলার সাথে বাস করে। এগুলি হল আমাদের ঘরগুলিকে এমন অনেক জিনিস দিয়ে ভরিয়ে দেওয়া যা আমাদের প্রয়োজন নেই বা ব্যবহার করা যায় না, খরচের সমস্যা, ঋণ নিয়ে জীবনযাপন করা, আপনার চাকরিতে অসন্তুষ্ট হওয়া ইত্যাদি।
আপনি যখন এত মানসিক বিশৃঙ্খলা এবং বিশৃঙ্খলার সাথে বাস করেন তখন অনেক মানসিক চাপও আসতে পারে। আপনি বিষণ্ণ, উদ্বিগ্ন, কম আত্মসম্মানবোধ ইত্যাদি অনুভব করতে পারেন এবং, আপনার জীবনকে অন্যদের সাথে তুলনা করা খুব সহজ হতে পারে — এই ভেবে যে তাদের কাছে এটি এত সহজ এবং অনেক বেশি সুখী।
আপনি যখন উন্মাদনা এবং বিশৃঙ্খলা নিয়ন্ত্রণে খুব বেশি মনোযোগী হন, তখন এগিয়ে যাওয়া বা আপনাকে খুশি করে এমন কাজে সময় কাটানো খুব কঠিন হতে পারে।
আপনি যদি আর্থিক এবং জীবনের চাপে অভিভূত বোধ করেন, তবে আপনার জীবনে যা কিছু চলছে তা পরিচালনা করার সময় আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর সর্বোত্তম উপায়গুলির মধ্যে একটি হল জীবনকে সহজ করার উপায়গুলি সন্ধান করা৷
জীবনকে সহজ করতে শেখা সময় খালি করতে পারে যাতে আপনি আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে ফোকাস করতে পারেন। এটি আপনাকে যেকোন অতিরিক্ত মানসিক এবং শারীরিক বিশৃঙ্খলা থেকে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করতে পারে যা আপনাকে জীবন থেকে আপনি যা চান তা অর্জন করতে বাধা দিচ্ছে।
আপনার জীবনকে সহজ করে তোলার কথা চিন্তা করা কঠিন মনে হতে পারে, কিন্তু এটি কেবল ছোট পরিবর্তনের মাধ্যমে শুরু হয় যা আপনার দৃষ্টিভঙ্গি এবং মানসিকতাকে উন্নত করবে।
কীভাবে জীবনকে সহজ করা যায় তা শেখার মাধ্যমে, আপনি আপনার জীবনের আরও নিয়ন্ত্রণে থাকতে পারেন, আপনার মূল্যবান সময় কম নষ্ট করতে পারেন এবং আরও প্রাণবন্ত হতে পারেন৷
আজকের পোস্টে এমন অনেকগুলি টিপস রয়েছে যা জীবনকে সহজ করে তোলে৷ আপনাকে এই তালিকায় সবকিছু করতে হবে না। এই তালিকাটি দেখে শুরু করুন এবং একটি ছোট জিনিস খুঁজে বের করুন যা আপনার জীবনকে উন্নত করবে — এমনকি এটি কম টিভি দেখার মতো ছোট কিছু হলেও।
আমি চাই আপনি আপনার লক্ষ্য সম্পর্কে চিন্তা করুন, আপনি জীবনে আসলে কী প্রশংসা করেন, কী আপনাকে খুশি করে এবং আপনার অপছন্দের জিনিসগুলি এবং যেগুলি অত্যাবশ্যকীয় নয় সেগুলি দূর করার জন্য কাজ করুন৷
আপনি যখন আপনার সময় নষ্ট করে এবং আপনার মানসিক চাপ সৃষ্টি করে এমন জিনিসগুলিকে বাদ দেওয়া শুরু করেন, তখন আপনি আপনার লক্ষ্যগুলির দিকে কাজ করা এবং জীবনকে আরও উপভোগ করা আরও সহজ পাবেন।
সম্পর্কিত বিষয়বস্তু: লক্ষ্য নির্ধারণ- চলুন এই বছরটিকে সেরা করে তুলি!
এটি আমার #1 টিপ কারণ আমি জানি আমরা সবাই সোশ্যাল মিডিয়াতে খুব বেশি সময় ব্যয় করছি।
ফেসবুক, ইনস্টাগ্রাম, টুইটার ইত্যাদির মতো আপনি সারাদিন যে সমস্ত সোশ্যাল মিডিয়া সাইটগুলি ব্যবহার করেন সেগুলি সম্পর্কে থামুন এবং চিন্তা করুন৷ তারপরে, কখন এবং কোথায় আপনি এটি করছেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন, যেমন কোথাও লাইনে অপেক্ষা করা, কাজে দেরি করা, দুপুরের খাবার খাওয়া , বন্ধুদের সাথে সময় কাটানো, ইত্যাদি। এই সমস্ত অল্প পরিমাণ সময় সত্যিই যোগ হয়, এবং আমি অনেক পরিসংখ্যান পড়েছি যা বলে যে গড়ে একজন ব্যক্তি প্রতিদিন পাঁচ ঘন্টার বেশি সোশ্যাল মিডিয়াতে ব্যয় করে!
দিনে পাঁচ ঘণ্টা!
সোশ্যাল মিডিয়াতেও খুব বেশি সময় কাটানোর জন্য আমি সম্পূর্ণ দোষী। আমি ভ্রমণের সময় বন্ধু এবং পরিবারের সাথে সংযোগ করতে Facebook এবং Instagram ব্যবহার করি। আমি আমার পাঠকদের সাথে কীভাবে যোগাযোগ রাখি তাও।
কিন্তু, এমন কিছু সময় আছে যখন আমি নিজেকে আমার ফিডের মাধ্যমে স্ক্রোল করছি এবং শুধু জোন আউট করতে পারি। এটা সম্পূর্ণ অনুৎপাদনশীল!
আপনার সময় নষ্ট করার পাশাপাশি, সোশ্যাল মিডিয়াতে অত্যধিক সময় ব্যয় করার ফলে আপনি নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করতে পারেন বা অন্য কোনও পরিস্থিতিতে কারও সাথে তাল মিলিয়ে চলার চেষ্টা করতে পারেন। এই জিনিসগুলি আপনার সম্পর্কে নেতিবাচক অনুভূতির জন্ম দিতে পারে৷
যদি এটি পরিচিত শোনায়, জীবনকে সহজ করার সেরা উপায়গুলির মধ্যে একটি হল সেই সাইটগুলি বন্ধ করা৷ আপনি টাইম ব্লকও তৈরি করতে পারেন যাতে আপনি দিনের নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে আপনার অ্যাকাউন্টগুলি অ্যাক্সেস করতে না পারেন, ইত্যাদি।
সম্পর্কিত বিষয়বস্তু:সোশ্যাল মিডিয়ার পরিবর্তে 100+ জিনিস করতে হবে
এটি জীবনকে সহজ করার অন্যতম সেরা উপায়, কারণ অসংগঠিত হওয়ার ফলে আপনার উল্লেখযোগ্য পরিমাণ সময় নষ্ট হতে পারে এবং দেরী ফি, চাপ, জিনিসপত্র হারিয়ে যাওয়া এবং আরও অনেক কিছু হতে পারে।
এখানে কিছু বিস্ময়কর পরিসংখ্যান রয়েছে যা আমি সিম্পলি অর্ডারলি থেকে অসংগঠিত হওয়ার বিষয়ে পেয়েছি:
এই পরিসংখ্যান সব বাদাম! আমি বিশ্বাস করতে পারি না যে গড়পড়তা মানুষ কতটা সময় নষ্ট করে কারণ তারা অসংগঠিত।
যদি এটি আপনার মতো মনে হয়, আপনি আপনার দিনটি লিখতে এবং কাজ চালিয়ে যাওয়ার জন্য একটি দিন বা জীবন পরিকল্পনাকারী ব্যবহার শুরু করতে চাইতে পারেন। আপনি যদি অসংগঠিত হন কারণ আপনার কাছে অনেক বেশি জিনিস আছে, তাহলে আপনি কিছু আইটেমের আকার কমাতে বা বিক্রি করতে চাইতে পারেন।
সম্পর্কিত বিষয়বস্তু: আপনার বাড়ির আকার কমিয়ে দিচ্ছেন? এখানে আমি কিভাবে একটি 2,000 বর্গফুট বাড়ি থেকে একটি আরভিতে গিয়েছিলাম
শারীরিক এবং মানসিক বিশৃঙ্খলতার মতো, অনেক পরিবারে প্রচুর আর্থিক বিশৃঙ্খলাও রয়েছে।
বেশিরভাগ পরিবারের অনেকগুলি আলাদা অ্যাকাউন্ট রয়েছে যা তারা প্রতিদিন বা সাপ্তাহিক ভিত্তিতে পরিচালনা করার চেষ্টা করছে, অ্যাকাউন্ট চেক করা, সেভিংস অ্যাকাউন্ট, ক্রেডিট কার্ড, ছাত্র ঋণ, তাদের বন্ধকী, গাড়ি ঋণ ইত্যাদি।
জীবনকে সহজ করতে, বিশেষ করে আপনার আর্থিক জীবনকে সহজ করার জন্য আপনি সবচেয়ে সহায়ক জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল ব্যক্তিগত পুঁজির মতো একটি অ্যাপ ডাউনলোড করা৷
ব্যক্তিগত মূলধন আপনাকে আপনার আর্থিক অ্যাকাউন্টগুলিকে একত্রিত করার অনুমতি দেয় যাতে আপনি সহজেই আপনার সম্পূর্ণ আর্থিক পরিস্থিতি দেখতে পারেন। আপনি আপনার বন্ধকী, ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্ট, ক্রেডিট কার্ড অ্যাকাউন্ট, বিনিয়োগ অ্যাকাউন্ট, অবসর অ্যাকাউন্ট এবং আরও অনেক কিছুর মতো অ্যাকাউন্টগুলি সংযুক্ত করতে পারেন। এছাড়াও, ব্যক্তিগত মূলধন বিনামূল্যে।
জীবনকে সহজ করার জন্য, আমি কেবল কম টিভি দেখার একজন বড় সমর্থক।
আমরা যখন আরভিতে থাকতাম তখন আমরা টিভি সম্পূর্ণভাবে কেটে দিয়েছিলাম, এবং যখন আমরা ছোট পর্যায়গুলির মধ্য দিয়ে যাচ্ছি যেখানে আমরা প্রচুর টিভি দেখব, আমরা গত কয়েক মাস টিভির শূন্য ঘন্টা দেখে কাটিয়েছি।
জিনিসটা হল, যদিও, আমি অনেক বেশি টিভি দেখতাম, এবং আমি জানি যে টিভিতে ফিরে আসা আমার জীবনকে অনেক সহজ এবং আরও উত্পাদনশীল করে তুলেছে। কারণ আমি যে সমস্ত ঘন্টা নষ্ট করছিলাম তার সবগুলোই আবার দাবি করতে পেরেছি।
এবং, গড় ব্যক্তি সপ্তাহে প্রায় 35 ঘন্টা টিভি দেখেন। আপনি যদি প্রতি সপ্তাহে সেই ঘন্টাগুলির মাত্র অর্ধেক পুনরুদ্ধার করেন তবে আপনি কী করতে পারেন তা ভেবে দেখুন!
সেই সময়টি পুনরুদ্ধার করা আপনাকে আপনার বন্ধু এবং পরিবারের সাথে আরও বেশি সময় কাটাতে, পাশের হাস্টলে কাজ করতে, বাইরে যেতে এবং আপনার চারপাশের বিশ্ব উপভোগ করতে এবং আরও অনেক কিছু করার অনুমতি দেবে।
টিভির সামনে প্রতি সপ্তাহে কয়েক ঘণ্টা কম সময় কাটানো জীবনকে সহজ করার অন্যতম সেরা উপায়।
সম্পর্কিত: টিভি দেখার পরিবর্তে 59টি করণীয় – টিভি দেখা বন্ধ করুন!
অকেজো ইমেল থেকে সদস্যতা ত্যাগ করা জীবনকে সহজ করার সহজ উপায়গুলির মধ্যে একটি। কারণ আপনার ইমেল চেক করতে আপনার যে সময় লাগে তা আপনি কমিয়ে দিতে পারেন৷
৷ইমেল সাবস্ক্রাইব করা সত্যিই সহজ. আমরা সবাই কুপন কোড পেতে, নগদ রেজিস্টারে একটি রসিদ পেতে এটি করেছি (এটা কি বিরক্তিকর নয়?!), এবং কখনও কখনও আপনি রহস্যজনকভাবে একটি ইমেল তালিকায় অবতরণ করেন।
কয়েক বছর ধরে, আমি প্রচুর বিভিন্ন ওয়েবসাইট এবং কোম্পানিতে সাবস্ক্রাইব করেছি। আমি প্রতিদিন শত শত অপ্রয়োজনীয় ইমেল পেয়েছি, এবং যদিও আমি আমার ইমেল সংগঠিত করার জন্য ট্যাব সেট আপ করেছি, তবুও আমি সেগুলির মাধ্যমে ফিল্টার করতে অনেক সময় ব্যয় করছিলাম।
এটা ক্লান্তিকর ছিল, এবং তারা বেশিরভাগ আবর্জনা ছিল. কিন্তু, কখনও কখনও আসল ইমেলগুলিও মিশ্রণে হারিয়ে যায়!
তাই, আমি প্রায় সব ইমেল থেকে সদস্যতা ত্যাগ করেছি, আমি যে ব্লগগুলি উপভোগ করি এবং যা একেবারে প্রয়োজনীয় তা ছাড়া৷
বাকি সব মুছে ফেলা হয়েছে৷
৷আপনি যদি দেখেন যে আপনি প্রতিদিন ইমেলগুলি পরীক্ষা, পড়া এবং মুছে ফেলার জন্য অনেক সময় ব্যয় করছেন, তাহলে আমি অবশ্যই সেইগুলি থেকে সদস্যতা ত্যাগ করার পরামর্শ দিচ্ছি যেগুলি আপনার কাছে অর্থবহ নয়৷
আপনি বেশিরভাগ ইমেলের নীচে একটি আনসাবস্ক্রাইব বোতাম খুঁজে পেতে পারেন, এবং এটি একটি ইমেল তালিকা থেকে নামতে কয়েকবার ক্লিক করে। এটি আপনার জীবনকে সহজ করার জন্য একটি জিনিস যা আপনি অনেক আগে করতে চান!
ঋণ ছাড়া জীবন অনেক সহজ!
একজন ব্যক্তিগত ফাইন্যান্স ব্লগার হিসেবে ঋণ পরিশোধ করা আমার কাছে শুধু গুরুত্বপূর্ণ নয়, এটা আমার কাছে গুরুত্বপূর্ণ কারণ আমি আসলে জানি কীভাবে ঋণমুক্ত থাকা আপনাকে শেষ পর্যন্ত আপনার পছন্দের জীবনযাপন শুরু করতে দেয়।
আমাদের সমস্ত মানসিক বিশৃঙ্খলা সম্পর্কে চিন্তা করার সময়, ঘৃণা সেই বিশৃঙ্খলার জন্য একটি বিশাল অবদানকারী হতে পারে। ঋণ একটি পাগল পরিমাণে চাপ সৃষ্টি করতে পারে, এবং জীবনকে সহজ করার উপায় হিসাবে আপনার ঋণ দূর করার অন্তহীন সুবিধা রয়েছে। আপনার ঋণ পরিশোধ করা খরচ কমিয়ে দেবে, এবং এর মানে হল আপনি আপনার দীর্ঘমেয়াদী আর্থিক লক্ষ্যগুলির জন্য আরও বেশি করে রাখতে পারেন, যেমন বিনিয়োগ বা অবসরের জন্য সঞ্চয়ের মাধ্যমে।
আপনার স্টুডেন্ট লোন ঋণ, ক্রেডিট কার্ডের ঋণ, গাড়ির ঋণ বা অন্য যাই হোক না কেন, তা পরিশোধ করা আপনার আর্থিক ব্যবস্থাপনাকে আরও সহজ করে তুলবে — এই বিষয়ে চাপ দেওয়ার মতো ঋণ কম।
সম্পর্কিত নিবন্ধ: আপনার সেরা জীবন যাপন করতে চান? এটি সংরক্ষণের মাধ্যমে শুরু হয়৷
আপনি প্রতি রাতে ডিনারের জন্য কী তৈরি করতে যাচ্ছেন সে সম্পর্কে চিন্তা করা একটি ছোট জিনিস যা মানুষের জন্য অনেক চাপ সৃষ্টি করে। এবং, যখন আপনার কাছে বেশি সময় থাকে না বা আপনার ধারণার বাইরে থাকে তখন রাতে খাওয়ার জন্য বাইরে যাওয়া বা টেক-আউট অর্ডার করা খুব সহজ — এই ধরনের অতিরিক্ত খাবার খরচ সত্যিই যোগ করে!
সাপ্তাহিক খাবার সহজতর করার জন্য, আপনি আগে থেকে খাবার তৈরি করা শুরু করতে পারেন, বন্ধুদের সাথে খাবার ভাগ করে নিতে পারেন, সাপ্তাহিক খাবার পরিকল্পনাকারীর জন্য সাইন আপ করতে পারেন এবং আরও অনেক কিছু করতে পারেন।
এটি আপনাকে অর্থ সাশ্রয় করতে, রাতের খাবারের সময় চাপ কমাতে এবং আপনার জীবনকে সহজ করতে সাহায্য করতে পারে৷
দ্রষ্টব্য:আপনি যদি সাপ্তাহিক রাতের সহজ খাবার খুঁজছেন যা বাজেটের রেসিপিতে পূর্ণ, আমি আপনাকে $5 খাবার পরিকল্পনা চেক করার পরামর্শ দিচ্ছি। $5 খাবার পরিকল্পনা হল একটি খাবার পরিকল্পনা পরিষেবা যা আপনাকে প্রতি সপ্তাহে মাত্র $5-এ একটি সুস্বাদু খাবারের পরিকল্পনা এবং কেনাকাটার তালিকা পাঠায়।
আপনি প্রতিদিন প্রস্তুত হতে কত সময় ব্যয় করেন?
আপনার দৈনন্দিন জীবনের ছোট ছোট দিকগুলিতে সময় বাঁচানো, যেমন সকালে পোশাক পরা, আপনার জন্য জীবনকে কিছুটা সহজ করে তুলতে পারে৷
এই রকম অনেক ছোট ছোট জিনিস আছে যেগুলো প্রায়ই উপেক্ষা করা হয় এবং অনেক সময় নষ্ট করতে পারে।
অনেক লোক আছে যারা পোশাক বাছাই করতে এবং প্রস্তুত হওয়ার চেষ্টা করার জন্য অনেক বেশি সময় ব্যয় করে, এবং আমি একসময় তাদের একজন ছিলাম।
যেহেতু আমাদের ফুল-টাইম ভ্রমণের জন্য সাইজ কমাতে হয়েছিল, তাই আমাকে আমার অনেক পোশাক পরিত্রাণ পেতে হয়েছিল। প্রথমে একটু কঠিন ছিল কারণ আমার অনেকগুলো ছিল! কিন্তু, কম পোশাকের বিকল্প রেখে এবং/অথবা আগের রাতে আপনার পোশাক বেছে নেওয়ার মাধ্যমে, আপনি প্রতিদিন মূল্যবান মিনিট বাঁচাতে পারেন এবং আপনি কী পরতে যাচ্ছেন তা নিয়ে চাপ দেওয়া বন্ধ করতে পারেন।
আপনার জীবনকে সহজ করার এবং আপনার সেরা জীবন যাপন করার জন্য একটি সহজ উপায় খুঁজছেন?
না বলা শুরু করুন এবং আপনার ইতিমধ্যে ব্যস্ত সময়সূচী পূরণ করা বন্ধ করুন।
আমরা আমাদের জীবনে বিশৃঙ্খলতা যোগ করার উপায়গুলির মধ্যে একটি হল আমরা আসলে পরিচালনা করতে পারি তার চেয়ে বেশি কিছুতে সম্মত হওয়া।
যদিও আমি আপনার বাক্সের বাইরে গিয়ে হ্যাঁ বলার একজন বড় ভক্ত সবকিছুতে, কিছু পরিস্থিতি আছে যখন আপনার সম্ভবত না বলা উচিত। আপনি যদি সবকিছুতে হ্যাঁ বলেন, কিন্তু আপনার চুল টেনে তুলতে প্রস্তুত থাকেন, তাহলে না বলা আপনার জীবনকে সহজ করার একটি ভালো উপায়।
বিগত বছরে আপনি যাকে হ্যাঁ বলেছেন তার সবকিছু নিয়ে চিন্তা করুন এবং নিজেকে এই প্রশ্নগুলি করুন:
আপনি যদি দেখেন যে এই প্রশ্নগুলির উত্তর বেশিরভাগই না হয়, তাহলে সম্ভবত এটিই আপনার ভবিষ্যতে দেওয়া উচিত৷
না বললে আপনি যা চান তার উপর ফোকাস করার জন্য আপনাকে আরও সময় দিতে পারে৷
টাইম ম্যানেজমেন্ট সম্পর্কে সবচেয়ে বড় ভুল ধারণার মধ্যে একটি হল আপনি মাল্টি-টাস্কিং করে সময় বাঁচান, কিন্তু সবসময় তা হয় না। আসলে, এটি আসলে অনেক লোকের সময় নষ্ট করে এবং অনুৎপাদনশীল হয়ে পড়ে।
জীবনকে সহজ করার জন্য, আপনি প্রায়ই একক কাজ করার চেষ্টা করতে পারেন।
আপনি যখন একাধিক কাজের মধ্যে পিছনে ঘুরছেন, তখন এটি অনেক সময় এবং মানসিক শক্তি নিতে পারে। এ কারণে অনেকেই সফলভাবে মাল্টিটাস্ক করতে পারেন না।
মাল্টিটাস্কিং আসলে আপনাকে সময় বাঁচাতে সাহায্য করে কিনা তা বুঝতে আপনার শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন। এটা সম্ভব যে আপনি কিছু জিনিস মাল্টিটাস্ক করতে পারেন, তবে অন্যান্য কাজের জন্য আপনার সম্পূর্ণ মনোযোগ প্রয়োজন।
বেশিরভাগ অংশের জন্য, আপনি যদি একবারে একটি কাজে ফোকাস করেন তবে আপনি আরও কার্যকর হবেন। এটি আপনাকে দ্রুত কাজগুলি করতে সাহায্য করবে যাতে আপনি যা পছন্দ করেন তা করতে আপনি আরও বেশি সময় ব্যয় করতে পারেন৷
৷
আপনার ঘুম থেকে ওঠার প্রয়োজনের চেয়ে মাত্র 15 থেকে 30 মিনিট আগে ঘুম থেকে উঠা জীবনকে সহজ করার একটি দুর্দান্ত উপায়। আপনি সেই অতিরিক্ত সময় আপনার বাড়ির চারপাশে একটু পরিষ্কার করা, ইমেলের প্রতিক্রিয়া জানাতে, বাকি দিনের জন্য আপনি কী করছেন তা সংগঠিত করা ইত্যাদিতে ব্যয় করতে পারেন।
একটু আগে ঘুম থেকে উঠলে আপনি কিছু ছোট কাজ করতে পারবেন যা আপনার বাকি দিনটিকে সহজ করে তুলতে পারে।
কখনও কখনও অন্য সবাই ঘুম থেকে ওঠার আগে চুপচাপ বসে থাকা সত্যিই চমৎকার। আপনি এক কাপ কফি বা চা উপভোগ করতে পারেন, একটি বই পড়তে পারেন এবং আরও অনেক কিছু। এটি আপনাকে আপনার বাকি দিনগুলি পরিচালনা করার জন্য সঠিক হেডস্পেসে পেতে সহায়তা করবে।
কিছু বিল আছে যা আপনাকে প্রতি মাসে পরিশোধ করতে হবে, কিন্তু সেগুলোর কিছু বিল বার্ষিক বা আধা-বার্ষিকভাবে পরিশোধ করা আপনার জীবনকে সহজ করার অনেক উপায়ের মধ্যে একটি।
আপনি প্রতি ছয় মাস বা বছরে একবার গাড়ি এবং বাড়ির মালিকদের বীমার মতো বিল পরিশোধ করতে পারেন এবং আপনি যদি এটিও করেন তাহলে সম্ভবত আপনি ছাড়ের জন্য যোগ্য হবেন।
আপনি যদি এই দুটি বিলের জন্য মাসিক অর্থপ্রদান থেকে স্যুইচ করেন, তাহলে প্রতি মাসে চিন্তা করার জন্য এটি দুটি কম বিল!
এটি করার জন্য আপনাকে সম্ভবত আপনার মাসিক এবং বার্ষিক বাজেট সামঞ্জস্য করতে হবে, তবে আপনার বাজেট দেখা এবং সামঞ্জস্য করা সর্বদাই একটি ভাল জিনিস।
অনেক লোকের আর্থিক চাপের একটি কারণ হল যে তারা তাদের অর্থের সাথে কী ঘটছে সে সম্পর্কে তাদের সঙ্গীর সাথে কথা বলছে না। এমন অনেক দম্পতি আছে যেখানে একজন অংশীদার জানে না যে অন্যটি কত টাকা করে, তারা কতটা বিনিয়োগ করেছে তা জানে না, বা তাদের কাছে কত ঋণ আছে তা তাদের জানা নেই।
আপনার অর্থের সাথে কী ঘটছে তা যদি আপনার কোনো ধারণা না থাকে তাহলে আপনি কীভাবে আপনার আর্থিক লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারবেন?
অর্থ একটি নিষিদ্ধ বিষয় হওয়া উচিত নয়, বিশেষ করে দম্পতিদের জন্য। এবং, নিয়মিত অর্থ আলোচনা করা এই কথোপকথনগুলিকে আরও সহজ করতে শুরু করবে এবং উভয় পক্ষকেই বুঝতে সাহায্য করবে যে আপনার অর্থের সাথে কী ঘটছে৷
আপনার অর্থের আলোচনার মধ্যে একটি বাজেট তৈরি করা, স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্য সম্পর্কে কথা বলা, সেই লক্ষ্যগুলি ঘটানোর জন্য কীভাবে আপনার বাজেট সামঞ্জস্য করা যায়, আপনার আর্থিক ভয় এবং সাফল্য এবং আরও অনেক কিছু অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
আপনি যদি আপনার সঙ্গীর সাথে অর্থের বিষয়ে কথা বলতে নার্ভাস হন তবে আপনি মাত্র 10-15 মিনিটের কথোপকথন দিয়ে শুরু করতে পারেন। সর্বদা খোলা মনের সাথে যান এবং বিচার না করার চেষ্টা করুন।
আপনার আর্থিক বিষয়ে কথা বলা আপনার এবং আপনার সঙ্গী উভয়ের জন্যই জীবনকে সহজ করে তুলবে কারণ আপনি একই পৃষ্ঠায় যেতে পারেন এবং একসাথে লক্ষ্যে কাজ করতে পারেন।
এ আরও জানুন নিয়মিত অর্থ আলোচনার মাধ্যমে আপনার আর্থিক বিষয়ে চেক ইন করুন
জীবনকে সহজ করার জন্য এটি একটি টিপ যা আপনি মাত্র কয়েক ঘন্টার মধ্যে করতে পারেন। এবং, আপনার অর্থপ্রদান স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনেক আর্থিক বিশৃঙ্খলা দূর করবে যা আমি ইতিমধ্যে কয়েকবার উল্লেখ করেছি।
আপনি আপনার পেচেক সরাসরি জমা করতে পারেন (অনেক লোক এখনও তাদের চেকগুলি ম্যানুয়ালি জমা করে), আপনি আপনার বিলগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পরিশোধ করতে পারেন, এমনকি আপনি আপনার মাসিক ক্রেডিট কার্ডের অর্থপ্রদান স্বয়ংক্রিয়ভাবে পরিশোধ করতে পারেন। কখনও কখনও, কাগজবিহীন হলে আপনি নিয়মিত মাসিক ভিত্তিতে কিছু পেমেন্টে ছাড় পাবেন।
আপনার অর্থপ্রদান স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার বাজেট পরিচালনাকে আরও সহজ করে তুলতে পারে!
যদিও আমি আমার সমস্ত লেনদেন এবং খরচগুলি চেক করি, তবুও আমি আমার প্রকৃত অর্থপ্রদানের অনেকগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পরিচালনা করি যাতে আমাকে কখনও কিছু ভুলে যাওয়া বা দেরি হওয়ার বিষয়ে চিন্তা করতে না হয়। আমার বেশিরভাগ খরচ মাসে মাসে একই রকম হয়, তাই আমি সাধারণত শুধু পেমেন্ট চেক করতে পারি সবকিছু ঠিক আছে কিনা।
এটি কাজ করার জন্য সবচেয়ে কঠিন ক্ষেত্রগুলির মধ্যে একটি হতে পারে, কিন্তু আমি সত্যিই বিশ্বাস করি যে আত্মবিশ্বাস অর্জন করা আপনার জন্য জীবনকে সহজ করে তুলবে৷
আত্মবিশ্বাস অর্জন রাতারাতি কিছু নয় এবং এটি শুরু হয় নিজের উপর বিশ্বাস করার ছোট ছোট উপায় খুঁজে বের করার মাধ্যমে।
একবার বল রোলিং হয়ে গেলে, আপনার আত্মবিশ্বাস আপনাকে ভয় দেখায় এমন জিনিসগুলিতে থাকার পরিবর্তে আপনার জীবনকে উন্নত করার অনুমতি দেবে। এটি আপনার জীবনকে আরও সহজ করে তুলতে পারে কারণ আপনি সাফল্যে পৌঁছানো থেকে নিজেকে আটকে রাখবেন।
আত্মবিশ্বাস হতে পারে:
এ আরও জানুন আরো আত্মবিশ্বাসী হন এবং জীবনে যা চান তা পান ।
সঞ্চয় আপনার জীবনকে আরও সহজ করে তুলতে পারে কারণ আপনি নিজের ভবিষ্যৎ নিজের জন্য একটি পরিকল্পনা করছেন!
আপনি যদি সারাজীবন কাজ করতে না চান তাহলে অবসর গ্রহণের জন্য এখনই বিনিয়োগ করা অবিশ্বাস্যভাবে গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনি হয়তো তাড়াতাড়ি অবসর নিতেও সক্ষম হবেন।
বিনিয়োগ হল সঞ্চয় করার একটি শক্তিশালী উপায় কারণ এর অর্থ হল আপনি আপনার অর্থ আপনার জন্য কাজ করছেন। আপনি যদি বিনিয়োগ না করেন তবে আপনার অর্থ সেখানে বসে থাকবে এবং কিছু উপার্জন করবে না। এছাড়াও, আপনি যত তাড়াতাড়ি বিনিয়োগ শুরু করবেন, তত বেশি উপার্জন করবেন কারণ বিনিয়োগ হল দীর্ঘমেয়াদী আর্থিক পরিকল্পনা।
সমস্যা হল যে অনেক লোক কীভাবে বিনিয়োগ করতে হয় তা জানেন না বা মনে করেন না যে শুরু করার জন্য তাদের কাছে পর্যাপ্ত অর্থ আছে। ভবিষ্যতের জন্য আপনার জীবনকে সহজ করতে শুরু করতে, অল্প টাকায় নতুনদের জন্য বিনিয়োগ শুরু করার বিষয়ে আরও জানুন।
নিজের জন্য জীবন সহজ করতে আমি নিয়মিত যে কাজগুলো করি তার মধ্যে একটি হল আমার ফোনে রিমাইন্ডার সেট করা।
আমি আমার করণীয় তালিকা অনুযায়ী বেঁচে থাকি এবং মরে যাই, হাহাহা!
যদি এমন কিছু আসে যা আমি জানি যে আমি মনে রাখব না, আমি একটি অনুস্মারক তৈরি করব। এটি আমার জীবন পরিচালনাকে সহজ করে তোলে কারণ আমাকে জিনিসগুলি ভুলে যাওয়া, পেমেন্ট মিস করা ইত্যাদি নিয়ে চিন্তা করতে হবে না৷
আমি জিনিসগুলির জন্য অনুস্মারক তৈরি করি যেমন:
আমি সর্বদা এমন লোকের সংখ্যা দেখে অবাক হই যারা জিনিসগুলির জন্য অনুস্মারক সেট করে না, কারণ আপনি সেগুলি যেকোনো কিছুর জন্য ব্যবহার করতে পারেন! এছাড়াও, তারা আপনার জীবনকে সহজ করার চেয়ে আরও বেশি কিছু করে, তারা আপনাকে অর্থ বাঁচাতে সাহায্য করতে পারে।
জীবনকে সহজ করার জন্য, আমি প্রতিবার একবারে গতি কমানোর পরামর্শ দিই৷
কর্মক্ষেত্রে ব্যস্ত দিন থেকে শুরু করে জীবনের এক মাইলফলক থেকে পরবর্তীতে ছুটে চলা পর্যন্ত মানুষ সব ধরণের জিনিসের মধ্য দিয়ে ছুটে যায়। হতে পারে আপনি কলেজে শুধু স্নাতকের কথা ভেবেই কাটিয়েছেন, স্নাতক শেষ করার পরে শুধুমাত্র চাকরির কথা ভেবে, কাজ করার এবং শুধুমাত্র একটি পরিবার শুরু করার কথা চিন্তা করে, যতক্ষণ না সবকিছু শেষ হয়ে যায় এবং আপনি ভাবছেন যে আপনি আপনার জীবনের সাথে কী করেছেন।
ভবিষ্যৎ সম্পর্কে চিন্তা করা উত্তেজনাপূর্ণ, কিন্তু আপনি যদি এই মুহূর্তে থামেন এবং আপনার জীবনের চারপাশে তাকান, তাহলে এটি কতটা ভাল তা দেখে আপনি অবাক হতে পারেন।
এটি এমন কিছু যা আমি করার জন্য দোষী। যাইহোক, যেহেতু আমি ধীরগতি করতে এবং আমার সময় নিতে শিখেছি, আমি শিখেছি কিভাবে সঠিকভাবে কাজ করতে হয়, জীবনকে আরও উপভোগ করতে হয় এবং আরও সহজভাবে জীবনযাপন শুরু করতে হয়।
আমি জানি আপনি কি ভাবছেন — এটি আমার জীবনকে সহজ করার সাথে কীভাবে সম্পর্কিত?!
ঠিক আছে, ন্যাশনাল সায়েন্স ফাউন্ডেশন অনুসারে, গড়ে একজন ব্যক্তির প্রতিদিন প্রায় 12,000 থেকে 60,000 চিন্তা থাকে। এর মধ্যে, 80% নেতিবাচক এবং 95% পুনরাবৃত্তিমূলক চিন্তা। (পরিসংখ্যান পাওয়া গেছে মাঝারি )
যে নেতিবাচক চিন্তা অনেক সময় নষ্ট!
এবং, আমি সম্প্রতি বুঝতে পেরেছি যে আমি নেতিবাচক এবং পুনরাবৃত্তিমূলক চিন্তা নিয়েও অনেক সময় নষ্ট করি। এত ছোট এবং সাধারণ কিছুকে নেতিবাচক কিছুতে পরিণত করা কতটা সহজ তা উপলব্ধি করা পাগল হয়ে গেছে।
আপনার মানসিকতাকে নেতিবাচক থেকে ইতিবাচকের দিকে পরিবর্তন করা কঠিন হতে পারে, তবে ইতিবাচকতার সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া আপনাকে দীর্ঘমেয়াদে সত্যিই সাহায্য করবে।
অনুশোচনা, অপরাধবোধ এবং তুলনার মতো নেতিবাচক চিন্তা অনেক মানসিক বিশৃঙ্খলা সৃষ্টি করতে পারে। আপনার জীবনে কী আশ্চর্যজনক জিনিস ঘটছে তা দেখতে এই সবই আপনাকে বাধা দিতে পারে৷
৷যখন আপনি দেখতে পান যে আপনি একটি নেতিবাচক উপায়ে চিন্তা করছেন, তখন এমন কিছু চিন্তা করার জন্য কিছুক্ষণ সময় নিন যা আপনাকে খুশি করে। এটা কি আপনার পরিবার? আপনি কি ভালবাসেন? কেউ কি আজ আপনার জন্য ভালো কিছু করেছে?
একটি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি জীবন পরিবর্তন হতে পারে. এটি আপনাকে আপনার লক্ষ্যগুলিতে ফোকাস করার জন্য আরও বেশি সময় দেয়, আপনি আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করবেন এবং আপনি উপলব্ধি করবেন যে আপনি যা উপলব্ধি করেছিলেন তার থেকে আপনি অনেক বেশি অর্জন করতে পারবেন।
এই বছর আপনি কীভাবে জীবনকে সহজ করতে যাচ্ছেন?