নতুন বছরের জন্য লক্ষ্য নির্ধারণ করুন - আপনি রাখতে পারেন এমন 2022 লক্ষ্য সেট করুন!

আপনি কি নতুন বছরের লক্ষ্য নির্ধারণের কথা ভেবেছেন?

বছরের শেষে বা নতুন বছরের শুরুতে, বিগত বছরের প্রতিফলিত হওয়া এবং আপনার ভবিষ্যত সম্পর্কে চিন্তা করা স্বাভাবিক।

সম্ভবত গত বছরে আপনি খুশি, বিচলিত বা এমনকি উদাসীন ছিলেন।

আগের বছরটি অনেকের জন্য স্বাভাবিক ছিল না, অনেকের জন্য, এবং এটি সম্পর্কে আপনার অনেক অনুভূতি থাকতে পারে।

কিন্তু এখন যে 2021 প্রায় শেষ, আপনি যদি 2022 সালে কিছু করতে পারেন, তাহলে আপনি কি বেছে নেবেন? আপনি আপনার আর্থিক জীবনের উপর ফোকাস করতে চান? ভালো ব্যক্তিগত সম্পর্ক গড়ে তুলতে চান? স্ব-উন্নতি, শারীরিক স্বাস্থ্য, বা আপনার চাকরিতে ফোকাস?

ফোকাস করার জন্য অনেকগুলি বিভিন্ন ক্ষেত্র রয়েছে এবং ভবিষ্যতে আপনি আপনার জীবনের জন্য কী চান তা ভাবার জন্য এখনই একটি দুর্দান্ত সময়!

আপনি এটিকে একটি নতুন বছরের রেজোলিউশন বা লক্ষ্য বলতে চান না কেন, আপনার জন্য কী গুরুত্বপূর্ণ তা চিন্তা করার একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে যাতে আপনি একটি ভাল ভবিষ্যত তৈরি করতে পারেন৷

এবং, নতুন বছরের জন্য লক্ষ্য নির্ধারণ করা একটি দীর্ঘস্থায়ী ঐতিহ্য।

যাইহোক, মাত্র 8% লোক আসলে প্রতি বছর তাদের নতুন বছরের লক্ষ্য অর্জন করে। এবং, যারা নতুন বছরের লক্ষ্য নির্ধারণ করছেন তাদের মধ্যে মাত্র 75% 2022 সালের প্রথম সপ্তাহের পরে তাদের সাথে অনুসরণ করবে।

এটা পাগল যে 25% লোক প্রথম সপ্তাহের পরে তাদের রেজোলিউশনের দিকে কাজ করা বন্ধ করে দেবে! এবং জুনের মধ্যে, অর্ধেকেরও বেশি লোক যারা 2022 এর রেজোলিউশন সেট করেছে তাদের সম্পর্কে ভুলে যাবে।

নতুন বছরের জন্য লক্ষ্য স্থির করা আমার কাছে খুবই গুরুত্বপূর্ণ, এবং আমি কীভাবে নিজেকে চ্যালেঞ্জ করতে থাকি এবং বেড়ে উঠি।

আমি জানি নববর্ষের রেজোলিউশন সবার জন্য নয়, কিন্তু আমি এখনও মনে করি নিজের জন্য লক্ষ্য নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

যেহেতু অনেক লোক লক্ষ্য নির্ধারণ এবং সেগুলি বজায় রাখতে লড়াই করে, আমি কিছু টিপস শেয়ার করতে চেয়েছিলাম যা আপনাকে লক্ষ্য নির্ধারণে সহায়তা করবে। আমি এই নিবন্ধে অনেক কিছু করি যখন আমি নিজের জন্য লক্ষ্য নির্ধারণ করি।

আজ, আপনি 2022 এর জন্য কাজ বা ব্যক্তিগত লক্ষ্য নির্ধারণ, লক্ষ্যগুলির জন্য ধারণা, কীভাবে আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জনযোগ্য তা নিশ্চিত করবেন এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে শিখতে যাচ্ছেন।

2022 এর লক্ষ্য নির্ধারণ সম্পর্কিত বিষয়বস্তু:

  • অনুপ্রাণিত থাকার ১২টি উপায় যাতে আপনি আপনার অর্থের লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারেন
  • আপনার জীবনকে সহজ করার জন্য 18টি ধারণা
  • আশ্চর্যজনক জীবন যাপনের ৪৫+ উপায়

নতুন বছরের লক্ষ্য নির্ধারণের জন্য এখানে টিপস রয়েছে।

নতুন বছরের শুরুতে একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করা কেন গুরুত্বপূর্ণ?

নতুন বছরের জন্য লক্ষ্য স্থির করা অনেক সুবিধা নিয়ে আসে, এবং আপনি সম্ভবত এটি সম্পর্কে ভালভাবে সচেতন।

লক্ষ্য স্থির করা একটি দুর্দান্ত জিনিস হতে পারে কারণ এটি আপনাকে আপনার জীবনকে উন্নত করতে অনুপ্রাণিত থাকতে সাহায্য করতে পারে এবং লক্ষ্যগুলি আপনাকে আপনার ভবিষ্যত সম্পর্কে উত্তেজিত রাখতে পারে।

লক্ষ্যগুলি আপনাকে বৃদ্ধি করতে, আপনাকে অনুপ্রেরণা দিতে, নতুন দক্ষতা শিখতে, নিজেকে উন্নত করতে এবং আরও অনেক কিছুতে সাহায্য করতে পারে৷

আমার জন্য, আমি লক্ষ্য নির্ধারণ উপভোগ করি। আমি হয়ত তাদের সবার কাছে পৌঁছাতে পারব না, কিন্তু এটা আমাকে একটা ধারণা দেয় যে আমি ভবিষ্যতে আমার জীবন কেমন দেখতে চাই। লক্ষ্য স্থির করা আমাকে একধরনের পরিকল্পনা তৈরি করতে সাহায্য করে এবং সত্যি বলতে, লক্ষ্য নির্ধারণের পরিকল্পনার দিকটি এমন কিছু যা আমি সত্যিই উপভোগ করি।

এখন, এর মানে এই নয় যে লক্ষ্য রাখা সহজ। ভালো জিনিস সবসময় সহজে আসে না! প্রকৃতপক্ষে, তাদের সাধারণত কিছু কঠোর পরিশ্রমের প্রয়োজন হয়, কিন্তু আপনি যখন সেগুলি অর্জন করেন তখন এটি খুব ভালো অনুভব করে।

2022 সালের জন্য আমার কী লক্ষ্য নির্ধারণ করা উচিত?

2022-এর জন্য আপনি সেট করতে পারেন এমন অনেকগুলি বিভিন্ন লক্ষ্য রয়েছে। আমি আপনাকে 2022 সালে নিজের জন্য সেট করার লক্ষ্যগুলির একটি তালিকা দিতে যাচ্ছি, কিন্তু এটি শুধুমাত্র একটি ছোট তালিকা। প্রায় অন্তহীন সম্ভাবনা রয়েছে, এবং আমি সেগুলিকে কভার করতে পারি এমন কোন উপায় নেই৷

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে লক্ষ্য এবং নতুন বছরের রেজোলিউশন ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হবে, যেহেতু প্রত্যেকে আলাদা। আপনি একটি লক্ষ্য স্থির করার আগে আপনার জীবনের যে ক্ষেত্রগুলিতে ফোকাস করতে চান সে সম্পর্কে চিন্তা করে সময় কাটাতে চাইবেন৷

আপনি একটি বড় লক্ষ্য, একটি ছোট লক্ষ্য, মধ্যে কিছু, এবং তাই সেট করতে পারেন. সেখানে কোন ঠিক বা ভুল উত্তর নেই। আপনি একাধিক লক্ষ্য সেট করতে পারেন। আপনি সেগুলিকে আপনার সঙ্গী, পরিবারের সদস্য, বন্ধুবান্ধব ইত্যাদির সাথে সেট করতে পারেন৷

আপনি আপনার ব্যক্তিগত জীবন, ক্যারিয়ারের লক্ষ্য, শিক্ষাগত লক্ষ্য, অর্থ লক্ষ্য এবং আরও অনেক কিছুর জন্য লক্ষ্য নির্ধারণ করতে পারেন। আপনি যা খুঁজছেন তার উপর নির্ভর করে নীচে আমি কিছু ভিন্ন লক্ষ্য তালিকাভুক্ত করেছি।

এখানে আর্থিক লক্ষ্যের কিছু ধারণা রয়েছে:

  • আপনার ঋণ পরিশোধ করুন
  • আপনার ক্রেডিট কার্ড থেকে মুক্তি পান
  • আপনার ক্রেডিট স্কোর উন্নত করুন
  • একটি বাড়ি কিনুন
  • ক্রেডিট কার্ড হ্যাকিং সম্পর্কে জানুন
  • একটি পাশের তাড়াহুড়ো শুরু করুন
  • একটি বাজেট অনুসরণ করুন
  • বিনিয়োগ শুরু করুন
  • উন্নত বিনিয়োগ কৌশল সম্পর্কে জানুন
  • একটি জরুরি তহবিল তৈরি করুন
  • একটি উচ্চ-সুদের হার সঞ্চয় অ্যাকাউন্ট খুলুন
  • একটি বাজেট অ্যাপ ডাউনলোড করুন এবং ব্যবহার শুরু করুন
  • আপনার খাবারের বাজেট কমানোর উপায় খুঁজুন
  • অবসরের জন্য সঞ্চয় করা শুরু করুন
  • অপ্রতুল মানসিকতা থেকে প্রাচুর্যের মানসিকতায় স্থানান্তর করুন

এখানে ব্যক্তিগত লক্ষ্যের কিছু ধারণা রয়েছে:

  • তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠুন
  • একটি নতুন জায়গায় ভ্রমণ
  • আপনার কমফোর্ট জোনের বাইরে কিছু করুন
  • একটি নতুন ভাষা শিখুন
  • ধূমপান বন্ধ করুন
  • একটি ন্যূনতম জীবনযাপন শুরু করুন
  • একটি নতুন নৈপুণ্য বা শখ গ্রহণ করুন
  • জিমে যান
  • আপনার বেতন বাড়ান
  • খারাপ অভ্যাস দূর করুন
  • আপনার আগ্রহের শখের বিষয়ে পাঠ নিন
  • Facebook কম ব্যবহার করুন
  • আরও শাকসবজি খান
  • আপনার আত্মসম্মান উন্নত করুন
  • আপনার জীবনের বিক্ষিপ্ততা দূর করুন
  • উৎসাহের জন্য দৈনিক নিশ্চিতকরণ সেট করুন
  • একটি সকালের রুটিন তৈরি করুন
  • আপনার বাড়ি বন্ধ করুন
  • এক ঘণ্টা আগে ঘুমাতে যান
  • আরো স্বেচ্ছাসেবক
  • আরো পানি পান করুন
  • আপনার বন্ধুদের সাথে আরও ভাল যোগাযোগ রাখুন
  • সোশ্যাল মিডিয়াতে কম সময় ব্যয় করুন
  • মাসে একবার পারিবারিক নৈশভোজের আয়োজন করুন
  • একটি ধ্যান বা যোগ রুটিন শুরু করুন

এখানে 2022-এর কাজের লক্ষ্য সম্পর্কে কিছু ধারণা দেওয়া হল:

  • একটি নতুন কোর্স করুন বা আপনার কাজের সাথে সম্পর্কিত একটি শংসাপত্র পান
  • নেটওয়ার্কিং ইভেন্টে যোগ দিন
  • বৃদ্ধির জন্য জিজ্ঞাসা করুন
  • একটি নতুন দক্ষতা অর্জন করুন
  • আপনার নিজের ব্যবসা শুরু করুন
  • আরো ভালো সময় ব্যবস্থাপনা দক্ষতার উপর ফোকাস করুন
  • নতুন চাকরির জন্য আবেদন করুন
  • কাজের জন্য নতুন অভ্যাস সেট করুন
  • আপনার ইন্টারভিউয়ের দক্ষতা তৈরি করুন
  • আপনার সর্বজনীন কথা বলার দক্ষতা উন্নত করুন
  • কর্মক্ষেত্রে আরও ভালো শ্রোতা হন
  • একটি প্রচার পান
  • আপনার জীবনবৃত্তান্ত তৈরি করুন বা উন্নত করুন

এখানে নতুন বছরের শিক্ষাগত লক্ষ্যগুলির কিছু ধারণা রয়েছে:

  • এই বছর 12টি বই পড়ুন
  • বাড়ির কাজে দেরি করবেন না
  • একজন পরিকল্পনাকারী রাখা শুরু করুন
  • একটি পাঠ্যক্রম বহির্ভূত কার্যকলাপ গ্রহণ করুন
  • উত্তর দিতে বা প্রশ্ন করার জন্য ক্লাসে কথা বলুন
  • একটি ডিগ্রি শুরু বা শেষ করুন
  • বৃত্তির সুযোগ সন্ধান করুন
  • একটি স্টাডি গ্রুপে যোগ দিন
  • প্রতি সপ্তাহে অধ্যয়নের জন্য সময় আলাদা করুন
  • আপনি চেষ্টা করতে চান এমন একটি ক্লাসের জন্য সাইন আপ করুন

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, আপনি নিজের জন্য সেট করতে পারেন এমন অনেকগুলি বিভিন্ন লক্ষ্য রয়েছে।

এবং, তাদের হার্ড পাগল হতে হবে না! আপনি এমন জিনিসগুলির জন্য ছোট, সহজ লক্ষ্য সেট করতে পারেন যা আপনার জীবনে একটি ইতিবাচক পরিবর্তন আনবে, যেমন একটি কৃতজ্ঞতা জার্নাল রাখা। অথবা, আপনি আরও বড় কিছু চেষ্টা করতে পারেন, যেমন আপনার ক্রেডিট কার্ড পরিশোধ করা।

পরের বছরের জন্য লক্ষ্য তৈরি করা আপনাকে বাধা এবং বাধা অতিক্রম করতে সাহায্য করতে পারে, সম্ভবত একটি নতুন শুরু করতে, অর্জনযোগ্য লক্ষ্যগুলি তৈরি করতে, ব্যক্তিগত বৃদ্ধির লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে, বড় ছবি দেখতে এবং আরও অনেক কিছু করতে পারে৷

গত বছরের লক্ষ্য মূল্যায়ন করুন।

যেমনটা আমি আগেই বলেছি, নতুন বছর যতই এগিয়ে আসছে, গত বছরের লক্ষ্য নিয়ে ভাবা স্বাভাবিক।

আপনার অতীত লক্ষ্যগুলি মূল্যায়ন করার জন্য সময় ব্যয় করা আপনাকে নতুন বছরের লক্ষ্য নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে যা আরও বাস্তবসম্মত, আরও প্রভাবশালী এবং আরও অনেক কিছু।

আপনি যদি লক্ষ্যগুলি সেট করতে এবং ধরে রাখতে সংগ্রাম করেন, তাহলে গত বছরের লক্ষ্যগুলি মূল্যায়ন করা আপনাকে বুঝতে সাহায্য করতে পারে যে শেষবার আপনার জন্য কী ভুল হয়েছে, আপনি এই বছরের লক্ষ্যগুলির জন্য কী কাজ করতে পারেন, আপনি কী পরিবর্তন করতে চান ইত্যাদি।

নতুন বছরের লক্ষ্য নির্ধারণ শুরু করার আগে গত বছরের লক্ষ্য সম্পর্কে নিজেকে জিজ্ঞাসা করার জন্য এখানে কিছু প্রশ্ন রয়েছে:

  • আপনি কি আপনার আগের বছরের লক্ষ্য এবং সেগুলির দিকে আপনার অগ্রগতি নিয়ে খুশি?
  • আপনি আপনার শেষ লক্ষ্যটি কোথায় আটকেছিলেন? আপনার কি সমস্যা ছিল?
  • এই বছরের জন্য আপনার মনোযোগ কিসের দিকে সরানো উচিত?
  • কি আপনাকে অনুপ্রাণিত রেখেছে? কি কারণে আপনি আপনার লক্ষ্যের প্রতি অনুপ্রেরণা হারান?
  • আপনি কি পরিবর্তন করবেন?

আপনার পূর্ববর্তী বার্ষিক লক্ষ্যগুলি সম্পর্কে চিন্তা করে, আপনি ভবিষ্যতে নিজের জন্য আরও ভাল লক্ষ্য নির্ধারণ করতে সক্ষম হবেন৷

আপনার 2022 লক্ষ্য যতটা সম্ভব স্মার্ট করুন।

আপনি যদি কখনও SMART লক্ষ্য নির্ধারণের কথা না শুনে থাকেন, তাহলে 2022 এর জন্য আপনার লক্ষ্য তৈরি করা শুরু করার সাথে সাথে এটি একটি সত্যিই সহায়ক টুল হতে পারে।

SMART হল নিম্নলিখিত লক্ষ্য নির্ধারণের মানদণ্ডের সংক্ষিপ্ত রূপ:

  • S নির্দিষ্ট - আপনার রেজোলিউশন কি? এটি কি যথেষ্ট নির্দিষ্ট বা এটি খুব বিস্তৃত? এটা অর্জন করতে কি করা প্রয়োজন? কেন আপনি এটি পেতে চান?
  • M সহজযোগ্য - আপনি কিভাবে আপনার অগ্রগতি পরিমাপ করতে পারেন? আপনি ট্র্যাকে আছেন কিনা আপনি কিভাবে জানবেন?
  • A লাভযোগ্য - আপনার 2022 লক্ষ্য নির্ধারণ কি আসলেই অর্জন করা যাবে?
  • আর বাস্তববাদী/প্রাসঙ্গিক - আপনি পারেন তোমার লক্ষ্য অর্জন করো? রেজোলিউশনটি কি মূল্যবান?
  • টি ime - আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আপনার সময়সীমা কত?

2022 লক্ষ্য নির্ধারণ করার সময় এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ কারণ একটি স্মার্ট লক্ষ্য হল এমন একটি যা আপনি চিন্তা করার জন্য অনেক সময় ব্যয় করেছেন।

আপনি আপনার লক্ষ্যে সফল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি যখন আপনি সময় ব্যয় করেন তারা কীভাবে কাজ করবে এবং সেগুলির জন্য পরিকল্পনা করবেন।

আপনার রোজকার রুটিনে ২০২২ সালের লক্ষ্য তৈরি করুন।

একটি জিনিস যা আমি অনুভব করি যে আপনার লক্ষ্যগুলিকে সত্যিই সাহায্য করে তা হল সেগুলিকে আপনার দৈনন্দিন রুটিনে তৈরি করা৷

আপনার লক্ষ্যে কাজ করা যখন এটি একটি অভ্যাসে পরিণত হয় তখন মনে রাখা অনেক সহজ।

নীচে নতুন বছরের জন্য লক্ষ্য নির্ধারণ এবং সেগুলিকে আপনার দৈনন্দিন রুটিনে তৈরি করার কয়েকটি উদাহরণ দেওয়া হল:

যদি আপনার রেজোলিউশন অবসর গ্রহণের জন্য সঞ্চয় করা শুরু করে, তাহলে আপনার ফোনে একটি অনুস্মারক সেট করুন যা আপনাকে আপনার অবসর তহবিলে সাপ্তাহিক অবদান রাখতে বলে। আপনার ফোন আপনাকে এটি করার জন্য ক্রমাগত মনে করিয়ে দেবে, কিন্তু আপনি এটি একাধিকবার করার পরে অনুস্মারক ছাড়াই এটি করতে পারেন।

ব্যায়াম আরেকটি ভালো উদাহরণ। আপনি প্রতিদিন 30 মিনিট হাঁটা শুরু করতে পারেন, এবং তারপর সেখান থেকে আপনার সময় বা কার্যকলাপ বাড়াতে পারেন। অবশেষে, আপনি আপনার দৈনন্দিন ব্যায়ামের রুটিনের জন্য অপেক্ষা করতে শুরু করতে পারেন।

সময়ের সাথে সাথে পুনরাবৃত্তি করা ছোট ছোট কাজগুলি অভ্যাসে পরিণত হয় এবং আপনি আপনার 2022 লক্ষ্য অর্জন না করা পর্যন্ত সেগুলিকে আরও বেশি করে গড়ে তুলতে পারেন৷

আপনার লক্ষ্যগুলিকে চিত্রিত করুন এবং সেগুলিকে আরও বাস্তব করুন৷

অনেক লোক তাদের লক্ষ্যগুলি কল্পনা করে উপকৃত হয় কারণ এটি তাদের আরও বাস্তব বলে মনে করতে পারে।

2022 এর জন্য আপনার লক্ষ্য কল্পনা করা একটি মজার পদক্ষেপ এবং এটি আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে সাহায্য করবে।

আমি আসলে আপনার লক্ষ্য কাগজে, ল্যাপটপে বা আপনার ফোনে রাখার পরামর্শ দিচ্ছি - যেখানে আপনি এটি দেখতে পাচ্ছেন।

আমার জন্য, আমি যদি নিয়মিত কিছু না লিখি বা আমার সামনে না রাখি, তবে আমি এটি ভুলে যাওয়ার প্রবণতা রাখি। এটি অবশ্যই লক্ষ্যগুলির জন্যও যায়৷

আপনি যদি আপনার রেজোলিউশনগুলি মনে রাখতে না পারেন তবে সেগুলি অর্জন করা আরও কঠিন হতে পারে।

নীচে আপনার 2022 লক্ষ্যগুলি চিত্রিত করার কয়েকটি সহজ উপায় রয়েছে:

  • একটি জার্নাল শুরু করুন
  • আপনার লক্ষ্য সম্পর্কে কথা বলতে একটি ব্যক্তিগত ব্লগ শুরু করুন
  • একটি ভিশন বোর্ড তৈরি করুন (এটি একটি মজার কৌশলী প্রকল্প হতে পারে যা আপনি এমনকি আপনার বন্ধুদের সাথেও করতে পারেন)
  • পোস্ট তৈরি করুন যা আপনার লক্ষ্য সম্পর্কে কথা বলে
  • আপনার ফোনে, ক্যালেন্ডারে বা আপনার করণীয় তালিকার জন্য আপনি যা ব্যবহার করেন তাতে অনুস্মারক সেট করুন
  • আপনার লক্ষ্য কী এবং এটি আপনার কাছে কী বোঝায় তার একটি ছবি হাতে রাখুন, যেমন আপনার ফোনে

আপনার 2022 সালের লক্ষ্যগুলিকে কামড়ের আকারের টুকরো টুকরো করে দিন।

আপনি যখন নতুন বছরের লক্ষ্য নির্ধারণ করছেন, তখন সত্যিই বড়দের জন্য যাওয়া সহজ হতে পারে। আপনি মনে করতে পারেন আপনার লক্ষ্যে কাজ করার জন্য আপনার কাছে একটি পুরো বছর আছে, এবং এর ফলে আপনি সেগুলি ভুলে যেতে পারেন বা তাদের কাছে পৌঁছানোর জন্য যে সমস্ত কাজ লাগে তাতে অভিভূত হয়ে পড়তে পারেন৷

বড় লক্ষ্যগুলি দুর্দান্ত, তবে একটি বিশাল লক্ষ্য থাকা খুব অপ্রতিরোধ্য এবং পৌঁছানো কঠিন হতে পারে। এই কারণেই আপনার লক্ষ্যকে কামড়ের আকারের টুকরোগুলিতে ভেঙে দেওয়া সহায়ক৷

আপনার 2022 লক্ষ্যগুলির কাছে যাওয়ার একটি উপায় হল সেগুলিকে 12টি পৃথক রেজোলিউশন হিসাবে ভাবা যা একটি সামগ্রিক লক্ষ্যের সাথে সম্পর্কিত, মূলত বছরের প্রতিটি মাসের জন্য একটি।

বৃহত্তর লক্ষ্যগুলিকে ছোট করে ভাগ করা আপনাকে আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জনের জন্য একটি বাস্তবসম্মত পরিকল্পনা তৈরি করতে সহায়তা করবে৷

আপনার বার্ষিক লক্ষ্যের সাথে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন।

আপনার রেজোলিউশনের সাথে অনুপ্রাণিত থাকতে এবং সেগুলি দেখতে, আপনাকে নিয়মিত আপনার অগ্রগতি পর্যালোচনা করা উচিত। আপনি কি ধরণের 2022 লক্ষ্য সেট করেছেন এবং আপনার জন্য কী কাজ করে তার উপর নির্ভর করে আপনি দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক চেক করতে চাইতে পারেন।

এই কারণেই আপনার রেজোলিউশনগুলি লিখুন বা সেগুলিকে ছোট অংশে বিভক্ত করা নতুন বছরের লক্ষ্য নির্ধারণের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আপনি চেক ইন করতে পারেন এবং আপনি কোথায় আছেন তা দেখতে পারেন এবং আপনি যেতে যেতে আপনার অগ্রগতির নোট তৈরি করলে এটি সাহায্য করে। একটি 2022 গোল পরিকল্পনাকারী খুঁজে পাওয়া একটি দুর্দান্ত ধারণা!

আপনার 2022 এর লক্ষ্যগুলির ট্র্যাক রাখা আপনাকে বলবে যে সেগুলিতে পৌঁছানোর জন্য আপনাকে এখনও কী করতে হবে এবং আপনি যদি পিছিয়ে থাকেন তবে আপনাকে কী পরিবর্তন করতে হবে তা দেখা আরও সহজ।

আপনার রেজোলিউশন পরিবর্তন করা সেগুলিকেও ছেড়ে দিচ্ছে না। এটা নিশ্চিত করছে যে তারা আপনার জন্য কাজ করছে।

সম্পর্কিত:আপনি যদি 2022 লক্ষ্য নির্ধারণ করেন যা আপনার অর্থের সাথে সম্পর্কিত, তাহলে আমি আপনাকে সুপারিশ করছি যে ফ্রি পার্সোনাল ক্যাপিটাল দেখুন।

অনুপ্রাণিত থাকার সহজ উপায় খুঁজুন।

নতুন বছরের লক্ষ্য নির্ধারণের ক্ষেত্রে অনেক লোক ট্র্যাক থেকে পড়ে যায় কারণ আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জনের জন্য এটি যে পদক্ষেপগুলি নেয় তা খুব বড় মনে হতে পারে। যদি আপনার লক্ষ্যগুলি সম্পূর্ণ করার জন্য খুব বড় মনে হতে শুরু করে, তাহলে আপনি আপনার সিদ্ধান্তগুলি উপেক্ষা করতে শুরু করতে পারেন, অভিভূত হতে পারেন, মনে হতে পারেন আপনি অলস, আত্মবিশ্বাস হারিয়ে ফেলছেন এবং আরও অনেক কিছু।

দুর্ভাগ্যবশত, আপনার রেজোলিউশনের একটি ছোট অংশ নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যাওয়া এবং সম্পূর্ণভাবে ট্র্যাক থেকে ছিটকে যাওয়ার জন্য এটির জন্য যা লাগে।

বড় রেজোলিউশনগুলিকে আরও অর্জনযোগ্য করার জন্য, ছোট ছোট জিনিসগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন যা আপনি প্রতিদিন করতে পারেন যা আপনাকে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করবে।

মনে রাখবেন, সঠিক পথে ছোট ছোট পদক্ষেপও ২০২২ সালের লক্ষ্যে সফল হতে পারে।

এখানে রেজোলিউশনের কিছু উদাহরণ এবং কীভাবে ছোট পদক্ষেপগুলি আপনাকে ট্র্যাকে রাখতে পারে:

  • আপনি যদি আপনার স্বাস্থ্যের দিকে মনোনিবেশ করার চেষ্টা করেন, তাহলে দিনে একটি স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার মতো ছোট স্বাস্থ্যকর 2022 লক্ষ্য নির্ধারণ করে শুরু করুন৷
  • যদি আপনার রেজোলিউশন আরও বেশি কাজ শুরু করতে হয়, তাহলে অনেক ছোট ওয়ার্কআউট সেশন দিয়ে শুরু করুন। আপনি 20 মিনিটের হাঁটার জন্য যেতে পারেন, একটি সাইকেল চালাতে পারেন, বা আপনি যখন খাবার রান্না করছেন, টিভি দেখছেন, প্রস্তুত হচ্ছেন, ইত্যাদির সময় শক্তি প্রশিক্ষণ করতে পারেন৷
  • যদি আপনার 2022 সালের রেজোলিউশনগুলি আপনার অর্থের সাথে সম্পর্কিত হয়, আপনি যতটা সম্ভব স্বয়ংক্রিয়ভাবে বা বাজেট তৈরি করে শুরু করতে পারেন৷

আপনি যখন এইরকম ছোট ছোট পদক্ষেপ নেন, আপনি দেখতে পাবেন যে আপনার লক্ষ্যগুলি কম অপ্রতিরোধ্য এবং অর্জন করা অনেক সহজ।

অনুপ্রাণিত থাকার জন্য একজন অংশীদার খুঁজুন।

সম্ভবত আপনার একজন বন্ধু বা পরিবারের সদস্য আছে যে আপনার মতো একই লক্ষ্য নির্ধারণ করছে। যদি তা হয়, তাহলে আপনার সুবিধার জন্য এটি ব্যবহার করুন।

নতুন বছরের জন্য লক্ষ্য নির্ধারণ করা অনেক সহজ হতে পারে যদি আপনার একজন অংশীদার থাকে যা আপনাকে দায়বদ্ধ রাখে এবং আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখে। এটাকে একজন জবাবদিহিতার অংশীদার হিসেবে ভাবুন, যা জিনিসগুলোকে আরও মজাদার করে তুলতে পারে।

আরেকটি ধারণা হল আপনার রেজোলিউশনকে আপনার এবং একজন বন্ধু, সহকর্মী বা পরিবারের সদস্যদের মধ্যে একটি বন্ধুত্বপূর্ণ প্রতিযোগিতায় পরিণত করা। আপনি যদি প্রতিযোগিতার দ্বারা চালিত হন তবে ট্র্যাকে থাকার এটি একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে৷

নতুন বছরের জন্য লক্ষ্য নির্ধারণ করা একজন অংশীদারের সাথে অনেক সহজ হতে পারে কারণ আপনি একা আপনার রেজোলিউশনে কাজ করবেন না। পরিবর্তে, আপনার সেখানে একজন ব্যক্তি থাকবে যিনি একই জিনিসের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন। আপনি একে অপরকে সফল হওয়ার জন্য উত্সাহিত করতে পারেন, আপনি কেন সংগ্রাম করছেন সে সম্পর্কে কথা বলতে পারেন এবং আরও অনেক কিছু।

আপনি যখন আপনার 2022 রেজোলিউশন সেট করা শুরু করেন, তখন চিন্তা করুন যে আপনার জীবনে আর কারা একই জিনিসের দিকে কাজ করার চেষ্টা করতে পারে। এটি এমন কেউ হতে পারে যাকে আপনি বাস্তব জীবনে চেনেন, অথবা তারা এমনকি একজন অপরিচিত ব্যক্তিও হতে পারে, যেমন আপনি অনলাইনে দেখা করেছেন এমন কেউ যার মনে একই লক্ষ্য রয়েছে৷

আমি কীভাবে আমার 2022 সালের লক্ষ্যগুলিকে সারা বছর ধরে শক্তিশালী রাখতে পারি?

আপনার লক্ষ্য রাখা এবং লেগে থাকার ক্ষমতা প্রথমে আপনি নিজের জন্য সেট করা লক্ষ্যগুলির উপর নির্ভর করবে। আপনি যদি অতীতে আপনার রেজোলিউশনে লেগে থাকতে সংগ্রাম করে থাকেন তবে নতুন বছরের জন্য ছোট লক্ষ্য নির্ধারণ করার চেষ্টা করুন। ছোট, সহজ লক্ষ্যের সাথে কোন ভুল নেই!

অনেক কিছু আছে যা আপনাকে আপনার লক্ষ্যে লেগে থাকতে সাহায্য করতে পারে – একজন জবাবদিহিতা সঙ্গী থাকা, স্মার্ট লক্ষ্যের উপর ফোকাস করা, আপনার লক্ষ্য সম্পর্কে জার্নালিং করা ইত্যাদি।

উপসংহারে:কিভাবে 2022 সালে লক্ষ্য নির্ধারণ করতে হয়

আমি আশা করি আপনি নতুন বছরের লক্ষ্য নির্ধারণের এই নিবন্ধটি উপভোগ করেছেন৷

পরিশেষে, অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে বছরটি আপনার পরিকল্পনা অনুযায়ী না গেলে নিজের সাথে মন খারাপ করবেন না।

জীবন অপ্রত্যাশিত, এবং আপনি জানেন না নতুন বছর আপনার জন্য কী নিয়ে আসবে৷

আপনি যখন আপনার ক্ষুদ্র লক্ষ্য এবং আপনার সামগ্রিক লক্ষ্যে পৌঁছান তখন নিজেকে পুরস্কৃত করতে মনে রাখবেন।

আমি জানি আপনাদের মধ্যে কেউ কেউ হয়তো ভাবছেন যে একটি রেজোলিউশনের সাথে সফল হওয়া একটি পুরষ্কারের জন্য যথেষ্ট, এবং এটি সত্য হলেও, নিজেকে পুরস্কৃত করার অন্যান্য উপায় সম্পর্কে চিন্তা করা সহায়ক হতে পারে।

প্রত্যেকেই একটি পুরষ্কার পছন্দ করে এবং পুরষ্কারগুলি আপনাকে আপনার লক্ষ্যগুলির দিকে কাজ করার জন্য আরও কিছুটা অনুপ্রেরণা দিতে পারে। এমনকি আপনি আপনার রেজোলিউশনের পাশে আপনার পুরষ্কারটি লিখতে পারেন, এটি আপনার ভিশন বোর্ডে রাখতে পারেন, ইত্যাদি।

আমি আশা করি আপনি আপনার 2022 লক্ষ্যে পৌঁছাতে সফল হবেন।

আপনার বছরটি দুর্দান্ত কাটুক!

আপনার ২০২২ সালের লক্ষ্য কী? 2022 এর লক্ষ্য নির্ধারণের জন্য আপনার কর্ম পরিকল্পনা কি?


ব্যক্তিগত মূলধন
  1. অ্যাকাউন্টিং
  2. ব্যবসা কৌশল
  3. ব্যবসা
  4. কাস্টমার সম্পর্কযুক্ত ব্যাবস্থাপত্র
  5. অর্থায়ন
  6. স্টক ব্যবস্থাপনা
  7. ব্যক্তিগত মূলধন
  8. বিনিয়োগ
  9. কর্পোরেট অর্থায়ন
  10. বাজেট
  11. সঞ্চয়
  12. বীমা
  13. ঋণ
  14. অবসর