আমরা বছরের শেষের দিকে চলেছি। সেই কারণে, আপনি হয়ত বছরের জন্য যে রেজোলিউশন/লক্ষ্যগুলি সেট করেছেন সেগুলি নিয়ে ভাবছেন বা আপনি এই বছরের শুরুতে সেট করা বিভিন্ন লক্ষ্য সম্পর্কে ভাবছেন৷
আপডেট:কিভাবে নতুন বছরে লক্ষ্য নির্ধারণ এবং পৌঁছাতে হয়
আপনি যদি এই পোস্টটি পড়ছেন, তাহলে এমন একটি সুযোগ হতে পারে যে আপনি আপনার লক্ষ্যগুলি থেকে সরে গেছেন। যাইহোক, আপনি হয়তো কীভাবে ট্র্যাকে ফিরবেন সে সম্পর্কে জানতে চাইছেন .
সমস্ত লক্ষ্য পূরণ হয় না এবং প্রত্যেকেরই ট্র্যাক থেকে পড়ে যাওয়ার অভিজ্ঞতা রয়েছে৷
আমি ট্র্যাক থেকে পড়ে গেছি, আপনি ট্র্যাক থেকে পড়ে গেছেন – সবাই আগে তাদের লক্ষ্য নিয়ে ট্র্যাক থেকে পড়ে গেছে।
আপনার ক্ষেত্রে যাই হোক না কেন, আপনি হয়তো একটু বিরক্ত বোধ করছেন যে আপনি আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে অক্ষম। আপনি আপনার পরিকল্পনার সাথে ট্র্যাক থেকে ছিটকে পড়েছেন, আপনি আপনার লক্ষ্যগুলি সম্পূর্ণরূপে ভুলে যেতে পারেন, অথবা এমনকি আপনি মনে করতে পারেন যে আপনি ইতিমধ্যেই ব্যর্থ হয়েছেন৷
ট্র্যাক থেকে পড়ে যাওয়ার জন্য আপনার যুক্তি যাই হোক না কেন, আপনার লক্ষ্যগুলি নিয়ে ট্র্যাকে ফিরে আসার প্রচুর উপায় রয়েছে এবং তাদের সাথে সফল হন। এই ছোট হেঁচকি আপনাকে আবার চেষ্টা করতে বাধা দেবেন না!
ট্র্যাকে কীভাবে ফিরে যেতে হয় তা শিখতে পারেন এমন অনেক উপায়ের মধ্যে কয়েকটি নীচে দেওয়া হল। হ্যাঁ, আপনি আপনার বছরটি শক্তিশালীভাবে শেষ করতে পারেন এবং আপনি যে লক্ষ্যগুলির জন্য চেষ্টা করছেন সেগুলিতে পৌঁছাতে পারেন। আপনার আর্থিক, স্বাস্থ্য, কর্মজীবন বা অন্যান্য লক্ষ্য থাকুক না কেন, নীচের টিপসগুলি আপনাকে সেগুলিতে পৌঁছাতে সাহায্য করতে পারে৷
অনেকে যখন তাদের লক্ষ্যের কথা আসে তখন ট্র্যাক থেকে পড়ে যায় কারণ কখনও কখনও তারা যে পদক্ষেপগুলি নিচ্ছে তা দৈনিক ভিত্তিতে নেওয়ার পক্ষে খুব বড়। এটি একজন ব্যক্তিকে তাদের লক্ষ্য উপেক্ষা করতে পারে কারণ তারা অলস বোধ করছে (আমরা সবাই এটি অনুভব করেছি!), ক্লান্ত, ইত্যাদি। এটি তখন নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যেতে পারে এবং একজন ব্যক্তির ট্র্যাক থেকে পড়ে যায়।
অল্প সময়ের জন্য আপনার লক্ষ্যের কথা ভুলে গেলে আপনি সম্পূর্ণভাবে ট্র্যাক থেকে পড়ে যেতে পারেন।
সেই দিনগুলির জন্য একটি ভাল ধারণা যখন আপনি আপনার লক্ষ্যের দিকে কাজ করার মতো অনুভব করছেন না তা হল ছোট পদক্ষেপ নেওয়া। এইভাবে আপনি আপনার লক্ষ্য সম্পর্কে সম্পূর্ণরূপে ভুলে যাবেন না এবং আপনি এটিকে সম্পূর্ণরূপে ছেড়ে দিয়েছেন বলেও মনে করবেন না। এটি এমন দিনগুলি তৈরি করবে যখন আপনি মোকাবেলা করার জন্য অনেক ভাল "বন্ধ" অনুভব করছেন৷
৷বেশ কয়েকটি উদাহরণ যাতে আপনি কীভাবে ট্র্যাকে ফিরে যেতে হয় তা শিখতে পারেন:
আমি সুপারিশ করছি যে আপনি যদি আপনার আর্থিক লক্ষ্যগুলির সাথে কীভাবে ফিরে যেতে হয় তা শিখতে আগ্রহী হন তাহলে আপনি ব্যক্তিগত মূলধন (একটি বিনামূল্যের পরিষেবা) দেখুন। ব্যক্তিগত মূলধনটি Mint.com-এর মতোই, কিন্তু অনেক ভালো কারণ এটি আপনাকে আপনার বিনিয়োগ এবং অবসরের অ্যাকাউন্টগুলির নিয়ন্ত্রণ পেতে দেয়, যেখানে Mint.com তা করে না। ব্যক্তিগত মূলধন আপনাকে আপনার আর্থিক অ্যাকাউন্টগুলিকে একত্রিত করার অনুমতি দেয় যাতে আপনি সহজেই আপনার আর্থিক পরিস্থিতি, আপনার নগদ প্রবাহ, বিস্তারিত গ্রাফ এবং আরও অনেক কিছু দেখতে পারেন৷
এই কারণে যে আপনি আপনার লক্ষ্য থেকে বাদ পড়েছেন, আমি অনুমান করতে যাচ্ছি যে আপনি অনুপ্রাণিত থাকার সঠিক উপায় খুঁজে পাননি।
অনুপ্রেরণা খোঁজা যে কারো জন্য একটি কঠিন কাজ হতে পারে। যাইহোক, আপনি যদি ট্র্যাকে ফিরে যেতে চান তা শিখতে চাইলে অনুপ্রেরণাই মুখ্য। অনুপ্রেরণা আপনার লক্ষ্যে কঠোর পরিশ্রম চালিয়ে যেতে সাহায্য করবে , এমনকি এটা অসম্ভব বলে মনে হয় যখন. এটিই আপনাকে চালিয়ে যায় যাতে আপনি ছেড়ে না যান।
অনুপ্রেরণা ছাড়া, কেউ কেউ খুব সহজেই তাদের লক্ষ্য ছেড়ে দেবে। এই কারণেই অনুপ্রাণিত থাকা এত গুরুত্বপূর্ণ।
নিজেকে অনুপ্রাণিত করার অনেক উপায় রয়েছে যাতে আপনি শিখতে পারেন কীভাবে আপনার লক্ষ্যগুলির সাথে ট্র্যাকে ফিরে যেতে হয়। অনেক উপায় অন্তর্ভুক্ত:
সম্পর্কিত: কিভাবে অনুপ্রাণিত থাকবেন এবং সফল হবেন
নিজেকে অনুপ্রাণিত করার একটি দুর্দান্ত উপায় হল এটি একটি প্রতিযোগিতায় পরিণত করা। একজন জবাবদিহিতা অংশীদার খোঁজা আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোকে কিছুটা সহজ এবং আরও মজাদার প্রক্রিয়া করে তুলতে পারে .
এর কারণ হল আপনি একা এটিতে যাবেন না, আপনার সাথে কথা বলার জন্য কেউ থাকবেন যিনি আপনার মতো একই প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন, আপনার কাছে অন্য কেউ আপনাকে সফল হওয়ার জন্য চাপ দিচ্ছে এবং আরও অনেক কিছু।
জবাবদিহিতার অংশীদার খোঁজার অনেক উপায় আছে। একজন দায়বদ্ধতা অংশীদার হতে পারে আপনার পরিচিত কেউ, যেমন একজন বন্ধু, পরিবারের সদস্য, সহকর্মী এবং আরও অনেক কিছু। একজন জবাবদিহিতার অংশীদার এমনকি একজন অপরিচিত ব্যক্তিও হতে পারে, যেমন আপনি অনলাইনে এমন কেউ যার সাথে একই লক্ষ্য রয়েছে।
সম্পর্কিত:নতুন বছরের জন্য লক্ষ্য নির্ধারণ করা
আমি এই সব সময় বলি, কিন্তু আমি সত্যিই বিশ্বাস করি যে একটি ব্লগ একজন ব্যক্তিকে তাদের লক্ষ্যে এগিয়ে যেতে সাহায্য করতে পারে। যখন অন্যরা আপনার সাথে পড়বে এবং আপনার যাত্রা দেখবে, তখন আপনি সফল হতে অনেক বেশি অনুপ্রাণিত বোধ করবেন।
আমি অন্য ব্লগারদেরও এই কথা বলতে শুনেছি। যখন সবকিছু সেখানে এবং সর্বজনীন হয়, আপনি এমন একটি পোস্ট তৈরি করতে চান না যা মূলত বলে "আমি ব্যর্থ হয়েছি।" পরিবর্তে, আপনি অনুপ্রাণিত হবেন এবং আপনি যতটা সম্ভব জোরে চাপ দিতে চাইবেন যাতে আপনি অন্যদের দেখাতে পারেন যে আপনি সফল।
আমি সত্যই জানি না আমার ব্লগ ছাড়া আমি কী ধরনের আর্থিক পরিস্থিতি হব। আমার ব্লগ আমাকে আমার আর্থিক বিষয়ে ট্র্যাক পেতে সাহায্য করেছে, এটি আমাকে দুর্দান্ত ব্লগিং সম্প্রদায়ের কারণে অনুপ্রাণিত থাকতে সাহায্য করেছে এবং আরও অনেক কিছু।
আপনি যদি আপনার নিজের ব্লগ শুরু করতে আগ্রহী হন, আমি একটি টিউটোরিয়াল তৈরি করেছি যা আপনাকে ব্লগ হোস্টিংয়ের জন্য প্রতি মাসে মাত্র $3.49 থেকে শুরু করে আপনার নিজস্ব একটি ব্লগ শুরু করতে সাহায্য করবে। কম মূল্যের পাশাপাশি, আপনি যদি কমপক্ষে 12 মাসের ব্লগ হোস্টিং কিনে থাকেন তবে আপনি আমার Bluehost লিঙ্কের মাধ্যমে একটি বিনামূল্যের ব্লগ ডোমেন ($15 মূল্য) পাবেন।
আপনি যদি আপনার লক্ষ্যগুলির সাথে ট্র্যাক বন্ধ করে থাকেন তবে আপনার শেষ পরিকল্পনাটি সম্ভবত কাজ করেনি। আপনি হয়ত এমন একটি পরিকল্পনা তৈরি করেছেন যা খুব কঠোর, খুব ঢিলেঢালা, অবাস্তব বা অন্য কিছু।
আপনার একটি পরিকল্পনা তৈরি করা উচিত যাতে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আপনার প্রয়োজনীয় পদক্ষেপগুলি, আপনি প্রতিটি ধাপে পৌঁছানোর সাথে সাথে কী ঘটবে, কখন এবং কীভাবে আপনি আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করবেন এবং আরও অনেক কিছুর বিবরণ দিতে হবে। আপনার পরিকল্পনার সাথে বিস্তারিত হওয়া আপনাকে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে এবং সফল হতে সাহায্য করবে।
তারপর, আপনি আপনার পরিকল্পনার অগ্রগতি চেক করার পরে, আপনি দেখতে পাবেন যে আপনাকে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য পরিবর্তন করতে হবে . আপনি আপনার টাইমলাইন, আপনার লক্ষ্য সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন, অথবা আপনি আপনার সময়সীমার মধ্যে বিভিন্ন ছোট লক্ষ্য সেট করতে পারেন।
আপনার সবসময় নিশ্চিত হওয়া উচিত যে আপনার লক্ষ্য আপনি যা চান এবং এটি বাস্তবসম্মত, তাই এই ধাপটি সম্পূর্ণ করা গুরুত্বপূর্ণ।
শেষ পর্যন্ত, আপনি যদি কীভাবে ট্র্যাকে ফিরে যেতে হয় শিখতে চান তাহলে আপনাকে শুরু করতে হবে .
আপনি সত্যিই প্রথম স্থানে শুরু করেননি বা আপনি যদি বিরতি নেন, শেষ পর্যন্ত আপনাকে আবার শুরু করতে হবে। আপনি না করা পর্যন্ত, কোন অগ্রগতি করা হবে না।
সেখান থেকে বেরিয়ে আসুন, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার লক্ষ্যের দিকে কাজ শুরু করুন এবং সফল হন। আপনি একবার শুরু করলে, আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানো অনেক সহজ হবে। এটি সর্বদা সেই শুরুর মুহূর্তগুলি সবচেয়ে কঠিন।
তুমি এটা করতে পার. শুভকামনা!
আপনার বর্তমান লক্ষ্য কি? আপনি তাদের সাথে কিভাবে করছেন? আপনি কি শিখতে/বুঝতে চাচ্ছেন কিভাবে ট্র্যাকে ফিরে যেতে হয়?