অনুস হরিবিলাসকে অনুসরণ করছি 2020-এর জন্য, 2021-এর প্রত্যাশা বেশি ছিল (বা হতে পারে, কম)। অবশ্যই আমরা COVID-19 মহামারী থেকে বেরিয়ে আসব এবং কিছুটা স্বাভাবিকতা পুনরুদ্ধার করব।
যে নিজেই একটি খুব বড় নাগাল প্রমাণ হবে; এক রাউন্ড ভ্যাকসিন থাকা সত্ত্বেও, বিশ্ব এই রোগের সাথে লড়াই চালিয়ে যাচ্ছে, প্যান করার আশায় demic এ en ডেমিক এবং এখনও 2021 আমাদের প্রচুর সুসংবাদ দিয়েছে। এক মুহুর্তের জন্য, আসুন বিশ্বে যা ঘটছে তা আলিঙ্গন করি ’ এবং সামনের সব ভালো জিনিস।
কিপলিংগার থেকে আপনার পরিবারের জন্য, একটি নিরাপদ এবং সুখী ছুটির মরসুম কাটুক!
লাখ লাখ অভিভাবক অবশ্যই মাসিক চাইল্ড ট্যাক্স ক্রেডিট পেমেন্টের জন্য কৃতজ্ঞ যা IRS জুলাই মাসে পাঠানো শুরু করেছে। এই অর্থপ্রদান - যা প্রতি মাসে শিশু প্রতি $300 হতে পারে - অনেক আর্থিকভাবে দুস্থ পরিবারকে তাদের মাথা জলের উপরে রাখতে সাহায্য করেছে৷ চাইল্ড ট্যাক্স ক্রেডিটের অন্যান্য উন্নতিও 2021-এর জন্য করা হয়েছিল। উদাহরণস্বরূপ, একটি 17 বছর বয়সী শিশু এই বছরের ক্রেডিট পাওয়ার জন্য যোগ্যতা অর্জন করে (16 হল স্বাভাবিক কাট-অফ বয়স)। এছাড়াও অধিকাংশ পরিবারের জন্য ক্রেডিট পরিমাণ $2,000 থেকে $3,000 প্রতি শিশু ($3,600 প্রতি শিশু প্রতি 6 বছরের কম বয়সী) পর্যন্ত বৃদ্ধি করা হয়েছে। এবং 2021 কর বছরের জন্য ক্রেডিট সম্পূর্ণরূপে ফেরতযোগ্য।
কিন্তু মাসিক পেমেন্ট এবং অন্যান্য ক্রেডিট বর্ধন শুধুমাত্র অস্থায়ী। এই বছরের শেষে তাদের মেয়াদ শেষ হওয়ার কথা রয়েছে। যাইহোক, বিল্ড ব্যাক বেটার অ্যাক্ট, যা ধীরে ধীরে কংগ্রেসের মাধ্যমে কাজ করছে, পেমেন্ট এবং অন্যান্য বর্ধিতকরণ আরও এক বছরের জন্য বাড়িয়ে দেবে (যদিও কিছু পার্থক্য রয়েছে)। বিলটি শেষ পর্যন্ত আইনে পরিণত হবে কিনা বা শিশু ট্যাক্স ক্রেডিট বিধানগুলি চূড়ান্ত পাসের আগে পরিবর্তন করা হবে কিনা তা বলা খুব শীঘ্রই, আমেরিকান পরিবারগুলি 2022 সালে মাসিক শিশু ট্যাক্স ক্রেডিট পেমেন্ট বহন করলে আগামী বছরের জন্য কৃতজ্ঞ হওয়ার মতো কিছু থাকতে পারে। .
স্টক মার্কেট অবশ্যই বিনিয়োগকারীদের কৃতজ্ঞ হওয়ার জন্য প্রচুর পরিমাণে দিচ্ছে। আমরা এখন কোভিড-ক্র্যাশ-পরবর্তী ষাঁড়ের বাজারের দ্বিতীয় বছরে রয়েছি, এবং স্টকগুলি (S&P 500 দ্বারা পরিমাপ করা হয়েছে) 22 নভেম্বরের মধ্যে 25% রিটার্নে এগিয়ে গেছে। এটি কেবল একটি ভাল বছর নয় – এটি একটি দুর্দান্ত এক. "যদি S&P 500 বর্তমান স্তরে শেষ হয়, তাহলে এটি 1950 সাল থেকে 15তম সেরা বছর হিসাবে স্থান পাবে," বলেছেন রায়ান ডেট্রিক, স্বাধীন ব্রোকার-ডিলার LPL ফিনান্সিয়ালের প্রধান বাজার কৌশলবিদ৷ "আসলে, S&P 500 ইতিহাসে মাত্র দ্বিতীয়বারের জন্য টানা তিন বছর অন্তত 15% বৃদ্ধির গতিতে রয়েছে, 1990-এর দশকের শেষের দিকে পরপর পাঁচটির অবিশ্বাস্য ধারাকে অতিক্রম করেছে।"
একটি প্রতিশ্রুতিশীল নতুন ক্যান্সার সনাক্তকরণ টুল:তথাকথিত তরল বায়োপসি পরীক্ষা। এই ধরনের পরীক্ষাগুলি ক্যান্সার সনাক্ত করতে পারে, লক্ষণগুলি উপস্থিত হওয়ার আগে, রক্ত বা অন্যান্য শারীরিক তরল থেকে, পূর্বের চিকিত্সা সক্ষম করে এবং আদর্শভাবে, আরও ভাল বেঁচে থাকার হার। সাম্প্রতিক একটি সমীক্ষা অনুসারে, 89% ক্যান্সার রোগী যারা পর্যায় 1 বা 2-এ নির্ণয় করা হয়েছিল পরবর্তী পাঁচ বছর বেঁচে ছিলেন, 21% পর্যায় 4-এ নির্ণয় করা হয়েছে। ডিএনএ সিকোয়েন্সিং কোম্পানি ইলুমিনার। গ্রেইলের রক্ত-ভিত্তিক গ্যালারী পরীক্ষা 50 ধরনের ক্যান্সার শনাক্ত করতে পারে, যার মধ্যে 45টির মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে স্ক্রীনিং করার প্রস্তাব দেওয়া হয়নি
এই ক্ষেত্রে প্রথম চালক হওয়ার কারণে গ্রেইলকে সঠিক বিজ্ঞানের মতো প্রতিদ্বন্দ্বীদের তুলনায় একটি উল্লেখযোগ্য প্রান্ত দেওয়া উচিত, যেটি তার নিজস্ব মাল্টিক্যান্সার পরীক্ষা তৈরি করছে, যা 2025 সাল পর্যন্ত প্রস্তুত হবে না। অন্য কোম্পানিগুলি পরিবর্তে একক-ক্যান্সার তরল বায়োপসি পরীক্ষা তৈরি করছে, যার মধ্যে ভেরাসাইট রয়েছে (ফুসফুস), হেলিও হেলথ (লিভার, ব্রেস্ট) এবং গার্ডেন্ট হেলথ (কোলোরেক্টাল)। প্রাথমিক ক্যান্সার সনাক্তকরণের বাজার শীঘ্রই বিলিয়ন ডলার মূল্যের হতে পারে।
অর্থনীতিতে একটি উজ্জ্বল স্থান:নতুন ব্যবসা গঠন শক্তিশালী হচ্ছে। গত বছর যখন মহামারী আঘাত হানে এবং লক্ষ লক্ষ শ্রমিক তাদের চাকরি হারিয়েছিল, তখন অনেকেই নিজেদের জন্য ব্যবসায় যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিল। এটি একটি পাসিং প্রবণতা মত মনে হচ্ছিল. যাইহোক, প্রবণতা এখনও অক্ষত আছে। সাফল্যের উচ্চ সম্ভাবনা সহ নতুন উদ্যোগের সংখ্যা এখন কোভিড-১৯ এর আগের তুলনায় প্রায় 40% বেশি, যার কোনো ধীরগতির লক্ষণ নেই।
খুচরা বিশেষ করে উদ্যোক্তাদের জন্য পাকা। 2020 সালে প্রতিষ্ঠিত খুচরা ব্যবসাগুলি অবশ্যই খুব বেশি আঘাত পেয়েছিল, তবে এটি নতুন অনলাইন স্টার্ট-আপগুলির জন্য অনেক জায়গা রেখেছিল। মালবাহী পরিবহন এবং গুদামজাতকরণও নতুন ব্যবসার জন্য হটবেড। অনেক ট্রাক যারা গত বছর তাদের চাকরি হারিয়েছিল তারা নিজেদের জন্য ব্যবসায় নেমেছিল। স্টার্ট-আপ কার্যকলাপ দক্ষিণ এবং মধ্যপশ্চিমে সবচেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়েছে।
সাপ্লাই চেইন ব্যাঘাত এবং ক্রমবর্ধমান দামের দৈনিক ড্রোনের মধ্যে, অন্তত একটি গুরুত্বপূর্ণ শিল্প ইনপুট রয়েছে যা প্রাপ্ত করা সহজ হয়ে উঠছে:প্লাস্টিক। পলিথিন এবং পলিপ্রোপিলিনের উৎপাদন এই বছরের শুরুর দিকে আবহাওয়া-সম্পর্কিত ব্যাঘাত থেকে অনেকাংশে পুনরুদ্ধার করা হয়েছে (সবচেয়ে সাম্প্রতিক হারিকেন আইডা) যখন ইনভেন্টরিগুলি প্রসারিত হচ্ছে। ইতিমধ্যে দাম কমতে শুরু করেছে। বছর বাড়ার সাথে সাথে আরও দাম কমার আশা করুন৷
এটি প্লাস্টিক-ব্যবহারকারী শিল্পের জন্য সুসংবাদ, স্বয়ংচালিত থেকে নির্মাণ থেকে খাদ্য ও পানীয় পর্যন্ত, এবং এটি একটি কম জিনিস যা ভোক্তাদের জন্য দাম বাড়িয়ে দেয়। তবে মনে রাখবেন সব প্লাস্টিক সহজে পাওয়া যায় না। একটি উদাহরণ:পলিথিন টেরেফথালেট, বা পিইটি, খাদ্য প্যাকেজিং এবং সিন্থেটিক টেক্সটাইলগুলিতে ব্যবহৃত একটি অত্যন্ত প্রচলিত প্লাস্টিক। অন্যান্য অনেক ধরণের প্লাস্টিকের বিপরীতে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের এখনও অভ্যন্তরীণ চাহিদা মেটাতে উল্লেখযোগ্য বিদেশী আমদানি প্রয়োজন। ফলস্বরূপ, শিপিং স্ন্যাগগুলি পিইটি দামগুলিকে আরও বাড়িয়ে দিচ্ছে, এবং আঁটসাঁট বাজারের পরিস্থিতি আগামী বছর পর্যন্ত ভাল থাকবে বলে আশা করা হচ্ছে৷
স্থির আয়ে বসবাসকারী অবসরপ্রাপ্তরা তাদের মধ্যে যারা মুদ্রাস্ফীতি মাথা চাড়া দিয়ে উঠলে উদ্বিগ্ন হন। সুতরাং সামাজিক নিরাপত্তা প্রাপকদের জন্য জীবনযাত্রার উল্লেখযোগ্যভাবে বড় ব্যয় বৃদ্ধি এমন কিছু যা তারা কৃতজ্ঞ হতে পারে, যদিও এটি 2022 সাল না হওয়া পর্যন্ত তাদের পকেটে কোনো অর্থ রাখবে না। 5.9% বৃদ্ধি হবে 1982 সালের পর থেকে সবচেয়ে বড় খরচ-অফ-লিভিং অ্যাডজাস্টমেন্ট (COLA)। এটি 2021 সালের COLA থেকেও বেশি, যা ছিল মাত্র 1.3%।
COLAগুলি শহুরে মজুরি উপার্জনকারী এবং করণিক কর্মীদের জন্য ভোক্তা মূল্য সূচক ব্যবহার করে গণনা করা হয় (মূল্যস্ফীতি প্রতিবেদনে ব্যবহৃত শহুরে বাসিন্দাদের ভোক্তা মূল্য সূচকের অনুরূপ, কিন্তু হুবহু একই নয়)। সোশ্যাল সিকিউরিটি অ্যাডমিনিস্ট্রেশন SA আগের বছরের তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সাথে চলতি বছরের তৃতীয় ত্রৈমাসিকে গড় দামের মধ্যে শতাংশ পরিবর্তন গণনা করে৷ চতুর্থ ত্রৈমাসিক ব্যবহার না করার কারণ হল যে সংখ্যাটি সাধারণত জানুয়ারির মাঝামাঝি পর্যন্ত মার্কিন শ্রম পরিসংখ্যান ব্যুরো থেকে পাওয়া যায় না এবং SSA-কে 1 জানুয়ারিতে তার সমন্বয় করতে হবে।
বেতনভোগী কর্মীরা কি একই রকম লাভ দেখতে পাবেন? সম্ভবত না. কিন্তু 2022 বৃদ্ধি অতীতের তুলনায় আরো উদার হওয়া উচিত।
গত বছর এই সময়ে আমরা COVID-19 ভ্যাকসিনের জন্য ধন্যবাদ জানাচ্ছি; Pfizer/BioNTech সংস্করণ অনুমোদনের শীর্ষে ছিল। এখন যেহেতু কোটি কোটি মানুষ এগুলোর কিছু রূপ পেয়েছে, আমরা এখনও তাদের জন্য কৃতজ্ঞ। কিন্তু এটা স্পষ্ট যে তারা একটু সাহায্য ব্যবহার করতে পারে। কিছু কোভিড চিকিত্সার বড়ি আকারে আসছে। মলনুপিরাভির, যৌথভাবে Merck (MRK) এবং ব্যক্তিগতভাবে পরিচালিত রিজব্যাক থেরাপিউটিকস দ্বারা তৈরি, উপসর্গ শুরু হওয়ার পাঁচ দিনের মধ্যে পরিচালনা করা হলে তাদের হাসপাতালে ভর্তির হার 50% কমে যায়। Pfizer (PFE) থেকে প্যাক্সলোভিড, যা একই সময়ের মধ্যে হাসপাতালে ভর্তি হওয়া 85% কমিয়েছে। দুটি বড়িই মৃত্যুকে সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করে।
মলনুপিরাভির ডিসেম্বরে ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশনের দ্বারা পর্যালোচনা করা হবে এবং বছরের শেষের আগে একটি জরুরি ব্যবহারের অনুমোদন দেওয়া হতে পারে। প্যাক্সলোভিডের পর্যালোচনা সম্ভবত এর পিছনে মোটামুটি কাছাকাছি হবে, যদিও একটি সময়সূচী এখনও ঘোষণা করা হয়নি। বিডেন প্রশাসন আরও ঘোষণা করেছে যে এটি এফডিএ অনুমোদনের অপেক্ষায় 5 বিলিয়ন ডলারে প্যাক্সলোভিডের 10 মিলিয়ন ডোজ কিনছে
Wi-Fi সংকেত ডিভাইস সংযোগের চেয়ে আরও বেশি কিছু করতে পারে। তারা অনুপ্রবেশকারীদের সনাক্ত করতে পারে। তথাকথিত ওয়াই-ফাই সেন্সিং প্রযুক্তি ক্রমাগতভাবে আরও দরকারী বৈশিষ্ট্য অর্জন করছে যা চাহিদা বাড়াতে সাহায্য করে। এটি কীভাবে কাজ করে তা এখানে:পরিষেবাগুলি একাধিক রাউটার ব্যবহার করে যা বাড়ির চারপাশে ওয়াই-ফাই সিগন্যাল বাউন্স করে৷ বস্তুর হস্তক্ষেপ এমন সফ্টওয়্যার দ্বারা সনাক্ত করা হয় যা ডেটা বিশ্লেষণ করে এবং কারণটি ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করে, এটি একটি রোমিং পোষা প্রাণী বা চোর চোর।
টেকটি গতি, পতন বা এমনকি শ্বাস শনাক্ত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। বাড়ির মালিকরাও সেটিংস ঠিকঠাক করতে পারেন, তাই বিড়াল যখনই ঘুরে বেড়ায় তখন সতর্কতা পাঠানো হয় না। বাজারের বিকল্পগুলি কভারেজ এলাকা প্রসারিত করতে অন্য কোনো ওয়েব-সংযুক্ত ডিভাইস যেমন লাইট, স্মার্ট স্পিকার ইত্যাদি ব্যবহার করতে পারে। কিছু অন্যান্য ব্যবহার:একজন বয়স্ক পিতামাতা জেগে উঠলে একটি সতর্কতা পাঠানো বা বাড়ির মালিক এলে তাপ চালু করা। ব্যবসার জন্যও বড় সম্ভাবনা রয়েছে:বাড়িওয়ালারা ভাড়া ইউনিট পর্যবেক্ষণ করছেন, ডাক্তাররা একটি ভেন্টিলেটর খুঁজছেন, বা গুদাম শ্রমিকরা পণ্যগুলি ট্র্যাক করছেন। ভাল সফ্টওয়্যার নির্ভুলতা উন্নত হিসাবে প্রাথমিক kinks খুঁজে পেতে আশা. শীর্ষ বিক্রেতাদের মধ্যে লিঙ্কসিস এবং অরিজিন ওয়্যারলেস এআই অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
বেশিরভাগ ব্যাংকই ভোক্তা ঋণে ঋণের মান শিথিল করছে। ঋণ কর্মকর্তাদের একটি সমীক্ষা দেখায় যে সমস্ত ধরণের গ্রাহক ঋণে ব্যাংকগুলির মধ্যে ঋণ দেওয়ার আগ্রহ বেড়েছে। ভাল ক্রেডিট স্কোর সহ ঋণগ্রহীতাদের শর্তাবলী এখন মহামারীর আগে যেমন ছিল প্রায় ততটাই শিথিল। ভোক্তা ক্রেডিটের চাহিদা বাড়তে পারে কারণ ঋণগ্রহীতারা উদ্দীপনা প্রদান এবং অতিরিক্ত সঞ্চয় ব্যয় করে যা তারা গত বছর ব্যাঙ্ক করেছিল। ঋণের মান স্বাভাবিককরণ অর্থনীতিকে ক্রমবর্ধমান রাখতে সাহায্য করবে। এবং ব্যাঙ্কগুলি ঋণ দেওয়ার জন্য ভাল অবস্থায় রয়েছে, যা শেষ মন্দার পরে ছিল না৷
ভ্যাকসিনের কথা বললে, এই মহামারী শেষ হওয়ার অনেক পরে (বা ভাল, একটি স্থানীয়), এর বিরুদ্ধে ভ্যাকসিন তৈরি করতে ব্যবহৃত কৌশলটিই থাকবে, সম্ভবত অনেক রোগের জন্য নতুন চিকিত্সা সক্ষম করবে। মেসেঞ্জার আরএনএ ভ্যাকসিন, যে ধরনের ফাইজার এবং মডার্না লোকেদের COVID-19 সংক্রমণের বিরুদ্ধে টিকা দেওয়ার জন্য ব্যবহার করে, প্রথাগত ভ্যাকসিনের তুলনায় অনেক দ্রুত বিকাশ লাভ করে। COVID mRNA শটগুলি ভাইরাসের জিনোমের সিকোয়েন্সিংয়ের কয়েক সপ্তাহের মধ্যে তৈরি করা হয়েছিল এবং কয়েক মাসের মধ্যে স্থাপন করা হয়েছিল।
তাদের বিভিন্ন ধরণের রোগের বিরুদ্ধে কাস্টমাইজ করার সম্ভাবনা রয়েছে। COVID-19 লক্ষ্য করে শটগুলি এই বিশেষ করোনভাইরাস-এর স্পাইক প্রোটিনের বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষা তৈরি করতে কোষকে প্রম্পট করে, যা এটি মানুষের কোষগুলিতে আটকানোর জন্য ব্যবহার করে।
ভবিষ্যতের mRNA ভ্যাকসিন অন্যান্য প্যাথোজেনের অনন্য আক্রমণ প্রক্রিয়ার বিরুদ্ধে অনুরূপ প্রতিরক্ষাকে উত্সাহিত করতে পারে। একটি লক্ষ্য ফ্লু হতে পারে. প্রতি বছর, বিজ্ঞানীরা অনুমান করার চেষ্টা করেন যে যখন তারা ফ্লু শটগুলি বিকাশ করে তখন ফ্লুর কোন স্ট্রেন সবচেয়ে বেশি প্রচলিত হবে। যদি তারা ভুল অনুমান করে, তাহলে সেই বছরের ডোজ সংক্রমণ থেকে রক্ষা পেতে খুব একটা ভালো কাজ করবে না। Pfizer এবং এর অংশীদার BioNTech একটি mRNA শট নিয়ে কাজ করছে যা ফ্লু ঋতুতে পরিবর্তন করা যেতে পারে যা ফ্লু স্ট্রেন প্রভাবশালী হওয়া থেকে রক্ষা করতে পারে। Moderna একটি ফ্লু শটও তৈরি করছে, যা ইতিমধ্যেই ক্লিনিকাল ট্রায়াল শুরু করেছে৷
৷অন্যান্য অসুস্থতা বিজ্ঞানীরা mRNA প্রযুক্তির সাথে লক্ষ্য করছেন:সিকেল-সেল অ্যানিমিয়া। অটোইমিউন রোগ যেমন লুপাস, মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস এবং আর্থ্রাইটিস। বায়োএনটেক তাদের জন্য চিকিত্সার বিকাশ শুরু করেছে, যা ইঁদুরের পরীক্ষায় প্রতিশ্রুতি দেখায়। সিস্টিক ফাইব্রোসিস। Translate Bio-এর শটে বিপত্তি হয়েছে, কিন্তু কাজ চলছে। হারপিস এবং এইচআইভি। পরবর্তীটি বিশেষত ইমিউন সিস্টেম এড়াতে ভাল এবং একটি mRNA ভ্যাকসিন দিয়ে লক্ষ্য করা কঠিন হবে। কিন্তু বায়োএনটেক একটিতে কাজ করছে। রেসপিরেটরি সিনসিশিয়াল ভাইরাস. GlaxoSmithKline, Pfizer এবং Moderna এই ঠান্ডা-সদৃশ ভাইরাসকে লক্ষ্য করে ভ্যাকসিন নিয়ে কাজ করছে, যা ছোট বাচ্চাদের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। ম্যালেরিয়া, জিকা এবং ডেঙ্গু জ্বরের মতো মশাবাহিত রোগ। দুটি বিশ্ববিদ্যালয়ে গবেষণা চলছে। Moderna তার নিজস্ব জিকা ভ্যাকসিন নিয়েও কাজ করছে।
এমনকি ক্যান্সারেরও কোনো একদিন mRNA ভ্যাকসিন দিয়ে চিকিৎসা করা যেতে পারে। তিনটি ফার্ম, BioNTech, Moderna এবং ব্যক্তিগতভাবে আয়োজিত Replicate Bioscience, প্রতিটি ক্যান্সার রোগীর জন্য তৈরি করা যেতে পারে এমন শট নিয়ে কাজ করছে, mRNA যা তাদের নির্দিষ্ট ক্যান্সার কোষের বৈশিষ্ট্যকে অনুকরণ করে। টিউমারগুলি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণের পরে শটগুলি দেওয়া হবে, আশা করি রোগীদের ক্ষমা পাওয়ার আরও ভাল সুযোগ দেবে। এই চিকিত্সাগুলির কোনটি অবশ্যই নিশ্চিত জিনিস নয়। কেউ কেউ ব্যর্থ হবে। অন্যরা কম পারফর্ম করতে পারে। কিন্তু সম্ভাবনা বাস্তব, এবং অগ্রগতি সম্ভাবনা আছে।
নিন্টেন্ডো, নোকিয়া এবং নেসলেকে কেন না বলুন? এখানে কিভাবে বিশ্বব্যাপী বিনিয়োগ করা যায়
ছোট দাবি আদালতে আপনার মামলা কীভাবে হারবেন
নিফটি নেক্সট 50 ইনডেক্সে বিনিয়োগ করার সর্বোত্তম উপায় কী?
সিনট্রপিতে সহ-প্রতিষ্ঠাতা এবং সিটিও জোনাস সিমানাভিসিয়াসের সাথে EEA সদস্য স্পটলাইট
ভাড়ার বীমা কেনার জন্য শীর্ষ 5 টিপস