আপনি সম্ভবত অবসরে কী করবেন তা নিয়ে ভাবতে অন্তত কিছুটা সময় ব্যয় করেছেন। কিভাবে আপনার দিন পূরণ হবে? কোথায় যাবেন? তুমি কি করবে? কার সাথে সময় কাটাবেন?
অবসরে, আপনার কাছে আগের চেয়ে কীভাবে আপনার সময় কাটানোর জন্য আরও বিকল্প রয়েছে। এবং, আপনাকে অবশ্যই শুধুমাত্র একটি লক্ষ্য, শখ বা সাধনার উপর স্থির থাকতে হবে না। হয়তো আপনি চিত্রকলা অনুসরণ করবেন। অথবা সম্ভবত স্কাইডাইভিং আপনার গলির উপরে। এটা কি পাগল মনে হয়? জেরাল্ডিন ওয়াটসন 85 বছর বয়সে তার প্রথম স্কাইডাইভ করেছিলেন এবং এটি পছন্দ করেছিলেন! তিনি আবার এটা করতে চেয়েছিলেন? না। তার অন্য স্বপ্ন ছিল।
সেটা ডেয়ার ডেভিল প্যারাশুটিং, ভ্রমণ, নাতি-নাতনিদের সাথে সময় কাটানো বা অন্য কিছু হোক না কেন, তবে আপনি আপনার সোনালী বছর কাটাতে বেছে নিতে পারেন উত্তেজনাপূর্ণ হতে…
অবসরপ্রাপ্তরা স্থির জীবনযাপন করেন না। জিনিসগুলি পরিবর্তিত হয়, এবং আগ্রহগুলি বিকশিত হতে পারে। অবসর হল এমন একটি সময় যখন আপনি নিয়মগুলি তৈরি করতে পারেন এবং আপনি উপযুক্ত মনে করেন সেগুলিকে মানিয়ে নিতে পারেন। আপনি আজকে যা স্বপ্ন দেখেন তা হতে পারে অবসরের কয়েক বছর আপনি যা চান তার থেকে আমূল ভিন্ন। এবং, আমেরিকানরা এখন আগের চেয়ে বেশি দিন বেঁচে আছে, এখন বড় স্বপ্ন দেখা শুরু করার সময়।
এখানে 25টি আরামদায়ক, উত্তেজনাপূর্ণ, পুরস্কৃত, সহজ এবং চ্যালেঞ্জিং উপায় রয়েছে যা আপনি একটি নিখুঁত অবসর জীবনের ভারসাম্য খুঁজে পেতে পারেন। এবং — আপনি যদি আপনার পছন্দের দ্বারা অভিভূত হন, তাহলে অবসর গ্রহণের পরে কী করতে হবে তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করার জন্য টিপসের জন্য এই নিবন্ধের নীচে যান৷
এই তালিকার অনেক আইটেম আশ্চর্যজনক কিছু করার কথা বলে। কিন্তু সেটা আসল কথা নয়। আপনাকে সেরা, প্রথম, প্রাচীন বা সর্বাধিক হতে হবে না।
অবসর হল সেই সময় যখন আপনি জোন্সের সাথে তাল মিলিয়ে চলেন কিনা তা বিবেচ্য নয়। এখনই সময় আপনাকে খুশি করে করার . আপনি ছোট জিনিস উপভোগ করতে পারেন বা আপনি বেড়া জন্য সুইং করতে পারেন. আপনি আপনার নিজের প্রিয়জন বা স্বেচ্ছাসেবক এবং আপনার সম্প্রদায়ের জীবন পরিবর্তন করতে পারেন। আপনি যা পছন্দ করেন তা করে আপনি ভাগ্য অর্জন করতে পারেন বা আপনার আবেগ অনুসরণ করার সময় আপনি শেষ করতে পারেন।
আপনার প্রচেষ্টার স্কেল কোন ব্যাপার না.
কঠোরভাবে চিন্তা করুন এবং নিশ্চিত করুন যে অবসর গ্রহণের পর আপনি যা করেন তা আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
কিছু সাহায্য প্রয়োজন? আমরা অনেকেই নিশ্চিত নই যে কোন জিনিসটি আমাদের খুশি করে। এখানে কিছু বই আছে যেগুলো কাজে লাগতে পারে।
এমনকি অ্যামাজন একটি বই সরবরাহ করার আগে কী করতে হবে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা চান? এই নিবন্ধগুলির মধ্যে একটি চেষ্টা করুন:
অবসর গ্রহণের ইচ্ছার তালিকায় যা করতে হবে তার অনেক উপরে ভ্রমণের স্থান। কিছু অবসরপ্রাপ্তদের একটি নির্দিষ্ট শহর থাকে যা তারা সবসময় দেখতে চায়। এবং অন্যদের জন্য, ভ্রমণের আরও সামঞ্জস্যপূর্ণ সময়সূচী অনেক বেশি উত্তেজনাপূর্ণ।
একটি দুর্দান্ত ভ্রমণ অভিজ্ঞতা পেতে আপনাকে সমুদ্র পাড়ি দিতে হবে না। আপনি উত্তর আমেরিকার মধ্য দিয়ে ভ্রমণ করতে পারেন এবং এটি কখনই দেখতে পাবেন না। এমনকি আপনার নিজের রাজ্যের মধ্যে ভ্রমণ এমন অভিজ্ঞতা দিতে পারে যা আপনি জানতেন না সেখানে ছিল।
পথিকের জীবন বৈচিত্র্যময়। কিছু লোক একটি আরভি কেনে, এবং কেউ কেউ ট্রেন নিতে পছন্দ করে। অবশ্যই উড়ে যাওয়া আপনাকে কার্যত সর্বত্র নিয়ে যাবে। থাকার জন্য, অবসরপ্রাপ্তরা সৃজনশীল হতে পারে। হোটেল বুক করুন, যদি এটি আপনার জিনিস হয়। অথবা Airbnb দেখুন, এমন একটি পরিষেবা যা ভ্রমণকারীদেরকে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এবং সারা বিশ্বে ব্যক্তিগত B&B অভিজ্ঞতার সাথে সংযুক্ত করে।
এমনকি আপনি একজন Airbnb হোস্ট হওয়ার কথাও ভাবতে পারেন এবং আপনি যখন বিশ্ব ভ্রমণ করেন তখন আপনার বাড়ি ভাড়া নিন … আপনার বাড়িকে আপনার অ্যাডভেঞ্চারের জন্য অর্থ প্রদান করতে দিন।
এখানে 20 টি আইডিয়া রয়েছে যাতে আপনি দুর্দান্ত অবসর ভ্রমণকে আপনার বাস্তবে পরিণত করতে পারেন
আপনি কি শুধু একটি স্থির চাকরি ছেড়ে দেননি? আবার কাজ করার কথা ভাববেন কেন? অনেক অবসরপ্রাপ্তরা করেন।
আপনার নিজের বস হওয়ার ধারণাটি খুব আকর্ষণীয় হতে পারে। আপনার ব্যবসা এমন কিছু হতে পারে যা আপনি ভালো বা চেষ্টা করতে চান। একটি দোকান খুলুন বা একটি পরিষেবা প্রদান করুন. এটা আপনার বলগেম।
এবং... এটি পান:ইউইং মেরিয়ন কফম্যান ফাউন্ডেশন এটি প্রায় এক চতুর্থাংশ খুঁজে পেয়েছে সেই বছরে শুরু হওয়া সমস্ত নতুন ব্যবসার মালিকানা ছিল 55 থেকে 64 বছর বয়সী ব্যক্তিদের।
50 এর পরে উদ্যোক্তা এবং সাফল্য সম্পর্কে আরও জানুন।
একটি কফি শপ, বেকারি খুলুন বা এমনকি বাড়ি থেকে কুকি বিক্রি করুন…
সামার ক্যাম্প শুধু বাচ্চাদের জন্য নয়। অবসরে করাটা ছোটবেলার মতোই মজার। বড় হওয়া সংস্করণটি আপনাকে পয়জন আইভির কেস দেওয়ার সম্ভাবনা কম, এবং আপনার বাচ্চারা যে কোনও প্রান্তর শিবিরে যেতে পারে তার থেকে অনেক বেশি অভিজ্ঞতার প্রস্তাব দেয়। মাছ ধরা, ফিটনেস, রেস কার ড্রাইভিং, অভিনয় এবং আরও অনেক কিছুর জন্য একটি প্রাপ্তবয়স্ক শিবির রয়েছে৷
আপনার আগ্রহ থাকলে সম্ভাবনা থাকে, এটির জন্য একটি শিবির রয়েছে। কিভাবে একটি স্পা ক্যাম্প সম্পর্কে? SummerCampHub প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ক্যাম্পের একটি ডিরেক্টরি রয়েছে৷
সম্ভাবনার তালিকাটি আকর্ষণীয়। জম্বি যুদ্ধ? "উন্নত" নতুন বয়সের অভিজ্ঞতা? রাতে ককটেল দিয়ে ঐতিহ্যবাহী ক্যাম্পের কার্যক্রম? হ্যাঁ, এই সবের জন্য একটা ক্যাম্প আছে।
অবসরের পর কি করবেন? কাজে ফিরে যাও! তাদের 50 এবং 60 এর দশকের আরও বেশি সংখ্যক লোক কাজ থেকে কয়েক মাস থেকে এক বছরের ছুটি নিচ্ছে। কাজ থেকে বিশ্রামকালীন বা সাময়িক বিরতি আপনাকে অফিসিয়াল নিমগ্ন না হয়ে অবসরের সুবিধা উপভোগ করার সুযোগ দিতে পারে।
একটি বিশ্রামের সময় এক সপ্তাহ, এক মাস, তিন মাস, এক বছর বা এটি দীর্ঘ হতে পারে৷
আপনার মিনি অবসরের জন্য আপনি কতটা সময় নিচ্ছেন তা বিশ্রামের জন্য আপনার লক্ষ্যের উপর নির্ভর করতে পারে। সময়ের দৈর্ঘ্য আপনার আর্থিক এবং আপনার নিয়োগকর্তার চাহিদা দ্বারাও নির্ধারিত হতে পারে।
"প্রাথমিক অবসর" পাওয়ার এই গোপন উপায় সম্পর্কে আরও জানুন।
শীতের জন্য দক্ষিণে যাওয়া একটি নতুন ধারণা নয়, তবে তাপ খুব বেশি হলে উত্তরে যাওয়ার বিষয়ে কী হবে? হয়তো আপনি বাচ্চাদের কাছাকাছি থাকতে চান, কিন্তু সব সময় নয়। অথবা আপনি যদি কখনো পাহাড়ে (বা সমুদ্র সৈকতে) ছুটির দিনগুলো না দেখে থাকেন, তাহলে সেটাও সম্ভব।
অন্য কোথাও একটি অবকাশকালীন বাড়ি কেনার ফলে আপনি আপনার শিকড় ছেড়ে না দিয়ে সবকিছুর সেরা পেতে পারেন। তবে এটি ঋতু অনুসারে স্থানান্তর করার একমাত্র উপায় নয়।
আপনি যদি উত্তরে থাকেন এবং দক্ষিণে (বা অন্য কোন কনফিগারেশন) যেতে চান, তাহলে বাড়ির অদলবদল পরিষেবাগুলি আপনাকে অন্য বাড়ির মালিকের সাথে মেলে যে বিপরীতটি চায় এবং আপনি অস্থায়ীভাবে বাড়িগুলি ব্যবসা করেন। দ্য হলিডে সিনেমার মতো আন্তর্জাতিক হাউস সোয়াপারও রয়েছে। HomeExchange.com, HomeLink.com এবং IntervacHomeExchange.com ব্যবহার করে দেখুন
টাকা নিয়ে চিন্তিত? আপনি যদি মৌসুমী স্থানান্তরিত হন, তাহলে সম্ভবত আপনি অবকাশ যাপনকারীদের সেবা করার জন্য চাকরি খুঁজে পেতে পারেন! আপনি একটি ক্যাম্প গ্রাউন্ড হোস্ট, স্কি স্লোপ অ্যাটেনডেন্ট, লাইফগার্ড, ইত্যাদির দিকে নজর দিতে পারেন... মৌসুমী কর্মসংস্থানের সুযোগ এবং ধারণাগুলির জন্য নিম্নলিখিত পরিষেবাগুলি ব্যবহার করে দেখুন:Coolworks.com বা BackDoorJobs.com৷
আবহাওয়া সুন্দর হলে বাইরে কাজ করা জীবনকে বেঁচে থাকার যোগ্য করে তোলে, অন্তত কিছু মানুষের জন্য। এবং অধ্যয়নগুলি পরামর্শ দেয় যে বাগান করা একটি কার্যকলাপ যা আপনার জীবনে কয়েক বছর যোগ করতে পারে৷
বাগান অনেক রূপে আসে। কিছু মানুষ ক্রমবর্ধমান শাকসবজি পছন্দ করে, এবং কেউ একটি ফুলের বাগানের সৌন্দর্য পছন্দ করে। অথবা আপনি উভয়ই করতে পারেন, এবং উভয় দিকেই অনেক বৈচিত্র্য রয়েছে। ক্রমবর্ধমান উদ্ভিদ সম্পর্কে শেখার অনেক আছে. যদি এটি আপনার আবেগ হয়, তাহলে আপনি গ্রাফটিং এর মাধ্যমে নতুন গাছপালা তৈরি করতে পারেন, কম্পোস্ট তৈরিতে বিশেষজ্ঞ হতে পারেন বা বাজারে বিক্রি করা গোলাপ এবং শাকসবজি প্যাম্পার করতে পারেন।
একটি বই লেখার জন্য কোন শিক্ষার প্রয়োজন নেই, এবং আপনি যা খুশি লিখতে পারেন। জীবন অভিজ্ঞতা একটি কিভাবে বই জন্য মহান অনুপ্রেরণা হতে পারে. আপনি যদি সবচেয়ে আকর্ষণীয় জীবনযাপন করে থাকেন তবে আপনার কাছে একটি বাধ্যতামূলক স্মৃতিকথার জন্য প্রচুর পরিমাণে খাদ্য থাকতে পারে। এবং পরবর্তী মহান আমেরিকান উপন্যাস সম্পর্কে কি?
আপনার লেখার জন্য দুটি মৌলিক পদ্ধতি আছে।
আপনার বয়স একটি সংখ্যা মাত্র। অবসরে আপনি কী করেন তা সংজ্ঞায়িত করা উচিত নয়। আমাকে বিশ্বাস করবেন না? 70, 80 এবং 90 বছর বয়সীদের এই আশ্চর্যজনক কৃতিত্বগুলি দেখুন এবং আরও আশ্চর্যজনক কৃতিত্বগুলি দেখুন যা প্রমাণ করে যে বৃদ্ধ হওয়া সত্যিই ঐচ্ছিক!
তদ্ব্যতীত, বিবেচনা করুন যে পাবলো পিকাসো তার 90 এর দশকে এখনও শিল্প তৈরি করছিলেন। টমাস এডিসন ৮৪ বছর বয়সে টেলিফোন আবিষ্কার করেন। লরা ইঙ্গলস ওয়াইল্ডার তার প্রথম বই প্রকাশ করেন যখন তিনি ৬৪ বছর বয়সে।
কিছু একেবারে নতুন শিক্ষক দ্বিতীয় কর্মজীবন হিসেবে মাঠে প্রবেশ করেন। এটি কি এমন কিছু যা আপনি বিবেচনা করতে চান? আপনি যদি একটি ঐতিহ্যগত পরিবেশে শিক্ষা দিতে চান, সরকারী বা বেসরকারী স্কুল বা কলেজ হোক, আপনার সম্ভবত অতিরিক্ত শিক্ষার প্রয়োজন হবে। এখানে সার্টিফিকেশন, বেতন এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে আরও জানুন। এবং, আপনি যদি সত্যিই একটি পার্থক্য করতে চান, তাহলে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের শিক্ষা বিভাগ দেশের কোন কোন এলাকায় শিক্ষকের ঘাটতি রয়েছে তার একটি তালিকা প্রকাশ করে৷
কিন্তু ঐতিহ্যগত শ্রেণীকক্ষই শিক্ষক হিসেবে জীবিকা অর্জনের একমাত্র উপায় নয়:
একটি অনলাইন ভিডিও কোর্স তৈরি করুন এবং সারা বিশ্বের লোকেদের শিক্ষা দিয়ে অর্থ উপার্জন করুন৷ Udemy-এ, আপনি কী শেখাতে হবে তা নির্ধারণ করেন, তাদের সফ্টওয়্যার ব্যবহার করে পাঠ্যক্রম তৈরি করেন এবং তারা আপনাকে খুঁজে পেতে শিক্ষার্থীদের সহায়তা করে। হতে পারে আপনার পরিবারের রান্না পৃথিবীর সেরা, অথবা হতে পারে আপনি একজন বিশেষজ্ঞ-স্তরের নিটার। আপনি যে বিষয়েই একজন বিশেষজ্ঞ হোন না কেন, আপনি একজন শিক্ষক হতে পারেন।
ব্যক্তিগতভাবে এবং অনলাইন টিউটরিং হল আরেকটি ক্রমবর্ধমান সুযোগ। Wyzant-এর মতো একটি প্ল্যাটফর্মের জন্য সাইন আপ করার চেষ্টা করুন যা সাহায্যের প্রয়োজন ছাত্রদের সাথে শিক্ষকদের সাথে মেলে।
টিউটরিং আপনাকে তরুণ এবং গুরুত্বপূর্ণ বোধ করতে পারে।
স্বেচ্ছাসেবক আপনাকে এমনভাবে সম্প্রদায়কে ফেরত দিতে দেয় যা প্রায়শই স্বেচ্ছাসেবককে ততটা উপকৃত করে। এবং যেহেতু আপনি বেতন চেকের জন্য এতে নন, আপনি যে সংস্থাগুলিকে সাহায্য করেন সেগুলি সম্পর্কে আপনি অনেক বেশি পছন্দ করতে পারেন৷
সেন্ট লুইসের জর্জ ওয়ারেন ব্রাউন স্কুল অফ সোশ্যাল ওয়ার্ক, ওয়াশিংটন ইউনিভার্সিটির সেন্টার ফর সোশ্যাল ডেভেলপমেন্টের একটি সমীক্ষা রিপোর্ট করে, "বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্ক যারা স্বেচ্ছাসেবক এবং যারা বেশি ঘন্টা স্বেচ্ছাসেবীতে নিযুক্ত থাকে তারা উচ্চ স্তরের সুস্থতার রিপোর্ট করে।" এই অধ্যয়নের উপায় যে স্বেচ্ছাসেবকের সুবিধাগুলি আপনার লিঙ্গ, জাতি বা সামাজিক অবস্থান নির্বিশেষে একই।
একটি অলাভজনক সংস্থার সাথে কাজ করার জন্য রূপান্তরের জন্য এখানে 5 টি টিপস রয়েছে
৷আপনি যদি আপনার নিজের বাড়িতে অবসর নিতে চান বা এমনকি যদি আপনি বিক্রি করতে চান তবে অবসর পুনর্নির্মাণের জন্য একটি ভাল সময়। আপনি একটি নতুন জীবনধারার সাথে মানানসই করার জন্য আপনার বাড়ি পরিবর্তন করতে পারেন, বা মান বাড়াতে এবং একটি ভাল বাজার মূল্য পেতে এটিকে উন্নত করতে পারেন৷
উন্নতিগুলির মধ্যে প্রথম তলায় একটি নতুন মাস্টার স্যুট, একটি নিরাপদ বাথরুম, রান্নাঘরের আপগ্রেড, শখের জন্য একটি নতুন কর্মশালা বা আপনার হৃদয়ের ইচ্ছার অন্য কিছু অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। আপনার বাড়িটি শীর্ষ অবস্থায় রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য এটিও একটি ভাল সময়। আপনার যদি একটি নতুন ছাদ বা HVAC সিস্টেমের প্রয়োজন হয়, তাহলে এখন এটি প্রতিস্থাপন করা মানে পরবর্তীতে চিন্তা করা কম।
হয়তো রিমডেলিং আপনার জন্য নয়। হয়তো আপনার বাড়িটিও আপনার জন্য নয়!
আমাদের বেশিরভাগই এমন বাড়িতে বাস করে যা আমরা আমাদের সন্তানদের বড় করার স্বপ্ন নিয়ে কিনেছিলাম। এখন, আমাদের বেশিরভাগ শিশু বড় হয়ে গেছে এবং চলে গেছে (আশা করি...) এবং আমরা অবসরের জন্য কোথায় থাকতে চাই তা নিয়ে ভাবতে পারি। এখানে অবসর নেওয়ার সেরা জায়গাগুলির কিছু তালিকা রয়েছে৷
আপনি যখন অবসর নেন তখন চলাফেরা করা আপনার জীবনধারার জন্য দুর্দান্ত হতে পারে, এটি আপনার অর্থের জন্যও দুর্দান্ত হতে পারে। আপনি যদি একটি কম দামি বাড়ি কিনতে পারেন, তাহলে আপনি আপনার মাসিক খরচ কমাতে পারেন এবং অবসরের খরচের জন্য হোম ইকুইটিও ব্যবহার করতে পারেন।
আপনার অবসর পরিকল্পনার অংশ হিসাবে আকার কমানোর জন্য নতুন অবসরকালীন অবসর পরিকল্পনাকারী ব্যবহার করুন৷
আপনি অবসরপ্রাপ্ত হওয়ার অর্থ এই নয় যে আপনার দক্ষতার আর কোন মূল্য নেই। অনেক নিয়োগকর্তা একটি সমস্যা সম্মুখীন হয়. নতুন, সাম্প্রতিক গ্র্যাড কর্মীরা বিভিন্ন উপায়ে কাটিয়া প্রান্তে আছে। তবে প্রচুর অভিজ্ঞতা সহ পাকা পেশাদাররা অবশেষে অবসর নেবেন। আপনার জন্য একটি সুখী মাধ্যম হতে পারে পরামর্শ, যা আপনাকে কম কাজ করতে এবং আপনার নিজের শটগুলিকে আরও বেশি কল করতে দেয়৷
অবসরে কাজ করার বিষয়ে মেরিল লিঞ্চের একটি গবেষণা ব্যাখ্যা করে যে অবসর গ্রহণের ধারণাটি মৌলিকভাবে পরিবর্তিত হয়েছে। এর আগে, অবসর নেওয়ার আগে কর্মজীবন এবং পরে অবসরের মধ্যে একটি তীক্ষ্ণ বর্ণনা ছিল। এখন, বিভিন্ন পর্যায় আছে:
আপনি এই তালিকায় আর কি করছেন না কেন, আপনার অবসর পরিকল্পনা বজায় রাখা আমাদের সকলের অবশ্যই করা উচিত।
প্রতি 3-6 মাসে আপনার আর্থিক অবস্থার মূল্যায়ন করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি অবসরে যা করতে চান তা করার জন্য আপনার কাছে পর্যাপ্ত অর্থ আছে কিনা তা জানতে হবে — আপনি যতদিন বেঁচে থাকবেন (সেটা যতদিনই হোক না কেন)।
একটি ভাল অবসর পরিকল্পনা সরঞ্জাম - শুধুমাত্র একটি সাধারণ অবসর ক্যালকুলেটর নয় - এই মূল্যায়নে আপনাকে সাহায্য করতে পারে। নতুন অবসর পরিকল্পনাকারী এটি একটি বিস্তারিত এবং অত্যন্ত ব্যক্তিগতকৃত টুল যা আপনার তথ্য সংরক্ষণ করে তাই এটি আপডেট করা সহজ। সর্বোপরি, পরিকল্পনাকারী আপনাকে আপনার সামগ্রিক আর্থিক স্বাস্থ্যের উপর কোন আপডেটের প্রভাব সম্পর্কে অবিলম্বে প্রতিক্রিয়া দেয়।
যাওয়ার জায়গা আছে। আপনার উপর নির্ভর করে এমন মানুষ (বা প্রাণী) থাকা। একটি সময়সূচী বজায় রাখা. সামাজিক হচ্ছে। একটি উদ্দেশ্য হচ্ছে. নতুন জিনিস শিখছি. এই সমস্ত ক্রিয়াকলাপ যা আপনাকে সুস্থ এবং সুখী এবং অত্যাবশ্যক রাখতে বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত৷
নতুন বন্ধু তৈরি করুন এবং পুরানো রাখুন!
এমনকি যদি আপনি মনে না করেন যে আপনার শরীরে বাদ্যযন্ত্রের হাড় আছে, আপনি এমন একটি যন্ত্র খুঁজে পেতে পারেন যা আপনি সত্যিই বাজাতে পছন্দ করেন। পিয়ানো একটি সাধারণ সূচনা বিন্দু, এবং তাই গিটার। ভুলে যাবেন না যে আপনার কণ্ঠও একটি যন্ত্র। আপনি ব্যাঞ্জো পাঠ এবং ভয়েস পাঠও নিতে পারেন।
একটি যন্ত্র বাজাতে শেখা শুধুমাত্র আপনার জীবনকে সমৃদ্ধ করতে সাহায্য করে না, এটি একটি অন্তহীন সাধনাও। এমনকি বিশ্বের সর্বশ্রেষ্ঠ সঙ্গীতজ্ঞরাও প্রায়শই অনুশীলন করেন এবং নতুন জিনিস শিখেন।
এবং নতুন জিনিস শেখা আপনার মস্তিষ্ককে সুস্থ ও কার্যক্ষম রাখার একটি দুর্দান্ত উপায়৷
যেমনটি বলা হয়, আপনি যদি আপনার স্বাস্থ্য পেয়ে থাকেন তবে আপনি ইতিমধ্যে ধনী। ফিটনেস হল আরেকটি আজীবন সাধনা, এবং এটি প্রায় সব উপায়ে অবসর জীবনকে আরও ভালো করে তুলতে পারে। আপনার আরও শক্তি, একটি স্বাস্থ্যকর শরীর এবং একটি সুখী মানসিকতাও থাকবে।
ফিটনেস এত বৈচিত্র্য দেয় যে আপনাকে কখনই এটি নিয়ে বিরক্ত হতে হবে না। যোগব্যায়াম, Pilates, স্পিনিং এবং আরও অনেক কিছুর জন্য ক্লাস আছে। সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল আরও বলে যে ওজন প্রশিক্ষণ আর্থ্রাইটিস থেকে মুক্তি দেয়, ভারসাম্য উন্নত করে, হাড়ের ঘনত্ব বাড়ায়, ওজন এবং ডায়াবেটিস পরিচালনা করে, হৃদপিণ্ডকে শক্তিশালী করে এবং ঘুমকে আরও ভালো ও বিশ্রাম দেয়।
প্রায়শই, অবসরপ্রাপ্তরা সময়ের সাথে সাথে বাড়ির কাছাকাছি এবং কাছাকাছি থাকে। বন্ধুদের একটি সমৃদ্ধ চেনাশোনা যা হতে পারে তা আরও কমতে পারে যতক্ষণ না আপনার জীবনে কেবল কয়েকটি অবশিষ্ট থাকে। যদিও একা থাকা উপভোগ করার মধ্যে কোনো ভুল নেই, বন্ধুরা আপনাকে বিশ্বের সাথে সংযুক্ত থাকতে সাহায্য করে এবং আপনাকে একটি বৃহত্তর উদ্দেশ্য প্রদান করে।
কিছু অল্প বয়স্ক বন্ধু খুঁজে পাওয়াও একটি ভাল ধারণা। একটি ভিন্ন বয়সের বন্ধনীর সাথে সময় কাটানো আপনাকে নতুন অভিজ্ঞতার মুখোমুখি করে, এবং এটি তাদের জন্য একই কাজ করে।
আপনি কী অর্জন করেছেন এবং আপনি কোথায় যাচ্ছেন সে সম্পর্কে আপনাকে চিন্তা করার জন্য হাই স্কুল বা কলেজের পুনর্মিলনের মতো কিছুই নেই৷
আমাদের জীবনের স্টক নেওয়া এবং নতুন লক্ষ্য স্থির করা আমাদের অবসর গ্রহণের কথা বিবেচনা করে ঠিক যা করতে হবে।
একটি পুনর্মিলন পুরানো বন্ধুদের সাথে সংযোগ স্থাপনের একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে এবং সম্ভবত আমরা কীসের বিষয়ে উত্সাহী তা মনে করিয়ে দেওয়া যেতে পারে যা আমাদের মনে করিয়ে দিতে সাহায্য করতে পারে যে আমরা কীভাবে অবসরের কিছু অংশ কাটাতে চাই৷
আপনি সম্ভবত জীবনের অনেক অভিজ্ঞতা পেয়েছেন এবং অন্যদের সম্পর্কে স্বপ্ন দেখেছেন যা কখনও ঘটেনি। আপনি কি কখনও একজন উজ্জ্বল শেফ হওয়ার কথা ভেবেছেন কিন্তু এটির পরে যাওয়ার সময় নেই? অথবা আপনি কি একবার আপনার মেকানিক দক্ষতা বিকাশের কথা ভেবেছিলেন কিন্তু অনুসরণ করতে পারেননি?
অবসর হল আপনার আগ্রহকে এমন কিছুতে পরিণত করার উপযুক্ত সময় যা আপনি আয়ত্ত করেন। আপনি মৃৎশিল্পে পরবর্তী দুর্দান্ত জিনিস তৈরি করতে পারেন বা আপনার কাঠের কাজের দক্ষতাকে সূক্ষ্ম সুর করতে পারেন। আপনি যাই হোক না কেন, একজন বিশেষজ্ঞ হওয়ার পরিকল্পনা করুন। এবং তারপর সেই জ্ঞানটি ছড়িয়ে দিন।
দীর্ঘ জীবনকালের সাথে, বেশিরভাগ অবসরপ্রাপ্তরা তাদের পূর্বপুরুষদের তুলনায় দীর্ঘ অবসর উপভোগ করেন। কিন্তু 100-এ বেঁচে থাকার অর্থ এই নয় যে আপনি 98-এ একই রকম অনুভব করবেন যেমনটি আপনি 70-এ করেছিলেন। সময়ের সাথে সাথে, সবাই যেতে যেতে অন্তত কিছুটা ড্রাইভ হারায়।
পর্যায়ক্রমে আপনার অবসরের পুনঃমূল্যায়ন করুন এবং আপনার উপযুক্ত মনে হলে সামঞ্জস্য করুন। আপনি যত বেশি পরিকল্পনা করবেন, তত কম আপনি নিজেকে এমন একটি পরিস্থিতিতে খুঁজে পাবেন যেখানে আপনার যত্নের প্রয়োজন কিন্তু এর জন্য অর্থ প্রদান করতে পারবেন না, পরিবারের কাছাকাছি থাকতে চান কিন্তু সরাতে পারেন না, বা অন্য যে কোনও আশ্চর্যের সংখ্যা হতে পারে বছরের পর বছর ধরে হামাগুড়ি দেওয়া।
আপনার ভবিষ্যত কল্পনা করার জন্য এখানে 7 টি টিপস।
অবসর গ্রহণের আগে আপনি সক্রিয় সঞ্চয় এবং বিনিয়োগের পর্যায়ে থাকাকালীন, আপনাকে সঠিক দিক নির্দেশনা দেওয়ার জন্য আপনি একজন বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে পারেন। কিন্তু সময় আসবে যখন আপনি রক্ষণাবেক্ষণ মোডে যাবেন। সেখান থেকে, যতক্ষণ না আপনি শিখতে থাকবেন এবং আর্থিক জগতে যা ঘটছে তার সাথে যোগাযোগ রাখবেন ততক্ষণ আপনি সম্ভবত এটি নিজেরাই পরিচালনা করতে পারেন।
একজন স্ব-নির্মিত আর্থিক বিশেষজ্ঞ হওয়া সম্পূর্ণরূপে সম্ভব। ভাল ব্লগ সহ আপনি যা পারেন তা পড়ুন। এবং ফিনান্স সম্পর্কে টিভি শো দেখা শুরু করুন। শীঘ্রই আপনি জানতে পারবেন যে কোনও আর্থিক পরিকল্পনা বিশেষজ্ঞকে ডাকা ছাড়াই ডিসইন্টারমিডিয়েশন, ইকোনোমেট্রিক্স এবং অন্যান্য পদের অর্থ কী, কারণ আপনি বিশেষজ্ঞ হবেন।
নতুন অবসর পরিকল্পনাকারী ব্যবহার করা আপনাকে সাহায্য করবে!
সহস্রাব্দ প্রজন্ম এমন একটি বিশ্বে প্রথম বেড়ে ওঠে যেখানে ইন্টারনেট সবসময় কিছু মাত্রায় ছিল। পুরানো প্রজন্মের কাছে এটি বা সাধারণ গ্যাজেট ছাড়া জীবনের অনেক অভিজ্ঞতা ছিল। এবং কখনও কখনও প্রযুক্তি বেশ বিভ্রান্তিকর।
অবসরের সময় জুড়ে প্রযুক্তির সাথে তাল মিলিয়ে চলা আপনাকে অনেক স্বাধীনতা দেয় এবং এটি আপনাকে দ্রুত অগ্রসরমান যুগে বসবাসের আরও সুবিধা উপভোগ করতে সহায়তা করে। তাই ভয় পাবেন। প্রযুক্তিকে আলিঙ্গন করুন, এবং শিখতে থাকুন।
একটি ওয়েলশ প্রবাদ বলে:"নিখুঁত ভালবাসা আসে না যতক্ষণ না আপনার প্রথম নাতি নাতনি হয়।"
আপনি যদি অবসর গ্রহণের জন্য কিছু খুঁজছেন, তাহলে আপনি আপনার নাতি-নাতনিদের সাথে কী করতে পারেন সে বিষয়ে চিন্তা করতে পারেন। দাদা-দাদি হওয়ার মধ্যে অবিশ্বাস্যভাবে বিশেষ কিছু আছে। আপনি সন্তানের সমস্ত জাদু পাবেন এবং বোঝার মতো নয়।
অবসর আপনার নাতি-নাতনিদের সাথে সময় কাটানোর জন্য একটি চমৎকার সময় হতে পারে। আপনি আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ অভিজ্ঞতা শেয়ার করতে পারেন এবং তাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি সম্পর্কে জানতে পারেন৷ তারা আপনাকে তরুণ রাখতে পারে এবং আপনি তাদের বড় হতে সাহায্য করতে পারেন।
আপনি এই তালিকার শেষের কাছাকাছি চলে এসেছেন... আপনি কি এখনও অবসর গ্রহণের পরে কী করবেন তা খুঁজছেন?
এখানে 94টি সম্ভাব্য শখের একটি দীর্ঘ তালিকা রয়েছে৷
সক্রিয়তা। অপেশাদার রেডিও। পুরাকীর্তি। অ্যাকোয়ারিয়াম। তীরন্দাজ। শিল্প. জ্যোতির্বিদ্যা। ATVs ব্যাডমিটন। বেকিং। ব্যাটন ঘুরছে। বেসবল। বাস্কেটবল। মৌমাছি পালন। সৈকত পরিষ্কার করা। বাইকিং। বার্ডিং। বোর্ড গেম. বুক ক্লাব। বুমেরাং। বিয়ার তৈরি করা। সেতু। ক্যালিগ্রাফি। ক্যাম্পিং। কার্টুনিং। ক্যাসিনো। দাবা. কোলাজ। সংগ্রহ. সঙ্গীত রচনা. রান্না। কারুশিল্প। ক্রোশেট। ক্রসফিট। ক্রসওয়ার্ড পাজল।
নাচ। ডার্টস দিবাস্বপ্ন. ডিজে ড্রোন। ইলেকট্রনিক্স। বিনোদনমূলক। ফ্যাশন ডিজাইন। বেড়া। মাছ ধরা. পুষ্প বিন্যাস. ফুটবল। উড়ন্ত। ফোর হুইলিং। বংশতালিকা। জিওচ্যাচিং। ভূতত্ত্ব। গলফ গ্রাফিতি। উষ্ণ বাতাসের বেলুন. হাইকিং। ঘোড়া. শিকার. উদ্ভাবন। গয়না তৈরি। একটি ব্যান্ডে যোগদান। জার্নালিং। জাগলিং। কায়াকিং। কাইটস। বুনন. লন বোলিং. চিঠি লেখা।
মাহ জং। সিনেমা বানান। ম্যারাথন। কারাতে. ধাতু সনাক্তকরণ. মিক্সোলজি। জাদুঘর। মডেল। মোটরসাইকেল। মাইকোলজি (মাশরুম)। ওরিয়েন্টিয়ারিং। অরিগামি। পেন্টবল। পেইন্টিং। প্যারাগ্লাইডিং। একটি যন্ত্র বাজানো. ফটোগ্রাফি। পিং পং. জুজু মৃৎপাত্র। 3d এ মুদ্রণ। পুতুল।
পড়া। রিমোট কন্ট্রোল গাড়ি। রাস্তা ভ্রমণের. রক ক্লাইম্বিং। যন্ত্রমানব নির্মাণ বিদ্যা. রোলার স্কেটিং। রোয়িং। চলমান। পালতোলা। বালির দুর্গ। স্কুবা। ভাস্কর্য সিনিয়র অলিম্পিক। সেলাই. একটি গায়কদল গান. স্কিইং। স্নরকেলিং। স্নোবোর্ডিং। সকার। সামাজিকীকরণ। ঝড় পশ্চাদ্ধাবন. সাঁতার। সার্ফিং। তাই চি। টেনিস. থিয়েটার - একটি স্থানীয় থিয়েটার নির্মাণের জন্য চেষ্টা করুন। ট্রাম্পোলিনস। টপিয়ারি। আপসাইক্লিং। ভলিবল। জল রং. ওয়াইন তৈরি। ওয়াইন চাকন. কাঠ দোকান. কাঠ খোদাই. লেখা। যোগব্যায়াম। ইয়ো ইয়োস। জিপলাইনিং। প্রাণিবিদ্যা। জুম্বা।
হয়তো আপনি উপরের সব চেষ্টা করার জন্য এটি একটি লক্ষ্য তৈরি করুন! অথবা, শুধুমাত্র একটি বা দুটি বেছে নিন এবং এটিতে প্রবেশ করুন৷
৷প্রায় কেউই অবসর নেওয়ার কথা মনে করে না। কিছু লোক কখনই কাজ বন্ধ না করার পরিকল্পনা করে। এবং কেউ কেউ যতটা সম্ভব বিশ্বের অভিজ্ঞতা নিতে চায়, শেষ পর্যন্ত এটি করার জন্য যথেষ্ট সময় আছে।
এই তালিকাটি দেখায় যে অনেকগুলি ভিন্ন বিকল্প রয়েছে৷
৷আমাদের বেশিরভাগের জন্য, অবসরে কী করবেন তা কীভাবে চয়ন করবেন তা হল ঝামেলা। এই সিদ্ধান্তে আপনাকে সাহায্য করার জন্য এখানে কয়েকটি প্রশ্ন রয়েছে:
ক্লাসিক কর্মশক্তির বাইরে থাকা লোকেদের জন্য সাধনার কোনো অভাব নেই। আপনি একটি শান্তিপূর্ণ জীবন চান যেখানে সবকিছু আপনার নিজস্ব গতিতে চলে। অথবা আপনি একটি শক্তিশালী নাড়ি সঙ্গে একটি শহরের উত্তেজনাপূর্ণ পরিবেশ চান হতে পারে. অথবা হয়ত আপনার অবসরে সবকিছুর সামান্য কিছু অন্তর্ভুক্ত থাকবে। আপনার কাছে এই মুহূর্তে কোনো কোর্স বাছাই করা নেই।
কিন্তু স্বপ্ন দেখা খুব তাড়াতাড়ি হয় না।
অবশ্যই, আমাদের আপনাকে মনে করিয়ে দিতে হবে যে আপনি অবসরে যা করতে চান না কেন, আপনার একটি দুর্দান্ত আর্থিক পরিকল্পনা থাকা গুরুত্বপূর্ণ। সহজ অবসর ক্যালকুলেটর দিয়ে দ্রুত শুরু করুন।
অথবা, সত্যিই আত্মবিশ্বাসী অনুভব করতে আপনার আর্থিক ভবিষ্যত সম্পর্কে, নতুন অবসর পরিকল্পনাকারীর সাথে আরও বিস্তারিত এবং নির্ভরযোগ্য পরিকল্পনা তৈরি করুন। ফোর্বস ম্যাগাজিন এই ব্যবস্থাটিকে "আর্থিক পরিকল্পনার নতুন পদ্ধতি" বলে অভিহিত করেছে। এটি একটি নিরাপদ ভবিষ্যতের পথে যাওয়ার জন্য একটি প্রমাণিত পদ্ধতি৷