স্বাস্থ্যসেবার খরচ বেড়েছে। কারণটির একটি অংশ জরুরী যত্নের উপর বর্ধিত নির্ভরতা হতে পারে, তবে এটির অনেকটাই বয়স্ক জনসংখ্যার সাথে জড়িত হতে পারে। মানুষ যতদিন বাঁচে ততদিন রোগ বা অসুস্থতার সম্ভাবনা বেশি থাকে। 1960 সালে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে নবজাতকরা 71 বছরেরও কিছুটা বেশি বাঁচার আশা করতে পারে। এখন তারা 79 বছরের নিচে বেঁচে থাকার আশা করতে পারে।
এখানে ছয়টি উপায় রয়েছে যা আপনাকে স্বাস্থ্যসেবা খরচের গোলকধাঁধায় নেভিগেট করতে এবং সম্ভাব্য সংরক্ষণ করতে সহায়তা করে:
দুই আয়ের দম্পতিদের তাদের বীমা সুবিধাগুলি সমন্বয় করা উচিত। একটি পরিকল্পনা থেকে বেরিয়ে আসা এবং অন্যটিতে পারিবারিক বিকল্প বেছে নেওয়ার অর্থ হতে পারে। অন্যদিকে, দুটি প্রদানকারীর সাথে কভারেজ বজায় রাখা অর্থপূর্ণ হতে পারে, যদি একজন অন্যটির শূন্যস্থান পূরণ করে। উদাহরণস্বরূপ, একজন পত্নীর কাছে প্রেসক্রিপশনের জন্য আরও ভাল বিকল্প থাকতে পারে, কম ছাড়যোগ্য বা চিকিত্সকদের একটি বিস্তৃত নেটওয়ার্ক থাকতে পারে। তারপরে, অন্যটি একমুঠো সুবিধা হিসাবে বীমা সুবিধা নিতে সক্ষম হতে পারে। একটি ক্রমবর্ধমান সংখ্যক নিয়োগকর্তা একটি "নগদ অর্থের পরিবর্তে" বা "বেতনের পরিবর্তে অর্থ প্রদান" সুবিধার বিকল্প অফার করছেন, যার অধীনে নিয়োগকর্তা একটি করযোগ্য "অনির্বাচন" পরিমাণ অফার করেন যদি কোনও কর্মচারী কভারেজ প্রত্যাখ্যান করে কারণ তারা তাদের স্ত্রীর স্বাস্থ্যের আওতায় থাকে পরিকল্পনা।
2014 সালের একটি কনজিউমার রিপোর্ট জরিপ অনুসারে, 7% রোগী তাদের হাসপাতালের বিলগুলিতে গুরুতর ত্রুটি খুঁজে পেয়েছেন। যারা তাদের যত্নের জন্য পকেট থেকে $2,000 বা তার বেশি অর্থ প্রদান করেছেন তাদের ত্রুটি খুঁজে পাওয়ার সম্ভাবনা দ্বিগুণ ছিল। এই ত্রুটিগুলি টাইপো এবং ভুল কোড থেকে শুরু করে পরীক্ষা, পদ্ধতি বা বিশেষজ্ঞদের দেখার জন্য পূর্বের অনুমোদন ঘোষণা করতে ভুলে যাওয়া পর্যন্ত হতে পারে। আপনি যদি কোনো ত্রুটি খুঁজে পান, তাহলে আপনার বীমাকারীকে একটি সংশোধন করা বিল এবং সমস্ত নথিপত্রের একটি অনুলিপি অনুরোধ করে একটি প্রত্যয়িত চিঠি পাঠান এবং বীমা কোম্পানি এবং চিকিত্সকের অফিস উভয়ের বিলিং বিভাগের সাথে যোগাযোগ করুন৷
সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) সেপ্টেম্বর 2016 এ রিপোর্ট করেছে যে চারজন মেডিকেয়ার অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে একজনের বয়স 65 বা তার বেশি যাদের রক্তচাপের সমস্যা রয়েছে - প্রায় 5 মিলিয়ন লোক - নির্দেশ অনুসারে তাদের রক্তচাপের ওষুধ খান না। প্রকৃতপক্ষে, সিডিসি অনুসারে, দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্যের অবস্থার জন্য 20% থেকে 30% প্রেসক্রিপশন কখনই পূরণ করা হয় না এবং প্রায় অর্ধেক নির্ধারিত হিসাবে নেওয়া হয় না। জনস হপকিন্স সমীক্ষা অনুসারে, $100 বিলিয়ন থেকে $300 বিলিয়ন এর মধ্যে পরিহারযোগ্য স্বাস্থ্যসেবা খরচ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বার্ষিক অ-আনুগত্যের জন্য দায়ী করা হয়েছে, যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মোট স্বাস্থ্যসেবা ব্যয়ের 3% থেকে 10% প্রতিনিধিত্ব করে৷
আপনি যদি এক বছরে অসাধারণ চিকিৎসা ব্যয় বহন করেন, তাহলে আপনি আপনার করযোগ্য আয় থেকে আপনার সামঞ্জস্যপূর্ণ মোট আয়ের (AGI) 10%-এর বেশি চিকিৎসা খরচ কাটাতে পারেন। এতে পকেটের বাইরের বীমা প্রিমিয়াম এবং অন্যান্য অনেক খরচ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। সম্পূর্ণ তালিকার জন্য IRS পাবলিকেশন 502 দেখুন, এবং কীভাবে কাটছাঁট আপনার জন্য প্রযোজ্য হতে পারে সে সম্পর্কে আপনার হিসাবরক্ষকের সাথে কথা বলুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি AGI-তে $80,000 উপার্জন করেন, তাহলে আপনার থ্রেশহোল্ড হল $8,000৷ ধরা যাক যে আপনি $10,000 চিকিৎসা খরচ করেছেন। আপনি আপনার ট্যাক্স রিটার্নে $2,000 বন্ধ করতে পারেন।
আপনার স্বাস্থ্য পরিকল্পনা দ্বারা প্রদত্ত বিনামূল্যে এবং ডিসকাউন্ট পরিষেবাগুলির সুবিধা নিন। অনেক প্রদানকারী ফ্লু শট, জিমের সদস্যপদ, পুষ্টি ক্লাস, স্বাস্থ্য-ঝুঁকি মূল্যায়ন এবং অন্যান্য প্রতিরোধমূলক যত্নে ভর্তুকি দেয়।
আপনার যদি কম প্রিমিয়াম সহ একটি উচ্চ-ছাড়যোগ্য স্বাস্থ্য বীমা পরিকল্পনা থাকে, তাহলে আপনি একটি HSA অন্বেষণ করতে চাইতে পারেন। আপনার নিয়োগকর্তার মাধ্যমে করা হলে জমা করা তহবিলগুলিকে কর দেওয়া হয় না। এবং যদি আপনি নিজে থেকে থাকেন, তাহলে সেগুলি 100% ছাড়যোগ্য (আইনি সীমা পর্যন্ত)। ডেন্টাল এবং দৃষ্টি সহ যোগ্য চিকিৎসা খরচ প্রদানের জন্য প্রত্যাহার করা হয় না। সুদের উপার্জন ট্যাক্স-বিলম্বিত জমা হয়, এবং যদি যোগ্য চিকিৎসা খরচ পরিশোধ করতে ব্যবহার করা হয়, তা করমুক্ত। অবশেষে, আপনি সম্ভাব্য চক্রবৃদ্ধি সুদের সুবিধা নিতে চাইলে আপনি অর্থ বিনিয়োগ করতে পারেন।
আপনি কি জানেন? সামগ্রিক চিকিৎসা খরচ বাঁচানোর সর্বোত্তম উপায়গুলির মধ্যে একটি হল নিজের এবং আপনার বাড়ির যত্ন নেওয়া। বীমা এবং দীর্ঘমেয়াদী খরচের জন্য উচ্চ প্রিমিয়াম উভয় ক্ষেত্রেই খারাপ অভ্যাস ব্যয়বহুল হতে পারে। ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করুন, এবং বাড়িতে দুর্ঘটনা এড়াতে পদক্ষেপ নিন। আজকের ছোট পরিবর্তনগুলি ভবিষ্যতে আরও ভাল ফলাফলের দিকে নিয়ে যেতে পারে৷