(এই পৃষ্ঠায় অনুমোদিত লিঙ্ক থাকতে পারে এবং আমরা আপনাকে কোন অতিরিক্ত খরচ ছাড়াই যোগ্য ক্রয় থেকে ফি উপার্জন করতে পারি। আরও তথ্যের জন্য আমাদের প্রকাশ দেখুন।)
আত্মবিশ্বাসকে সংজ্ঞায়িত করা কঠিন, তবুও এটি এমন একটি ধারণা যা আমরা সবাই অনুভব করি এবং বুঝতে পারি। অনেকেই বিশ্বাস করেন যে এটি সাফল্যের একটি অপরিহার্য চাবিকাঠি।
যখন আমাদের আত্মবিশ্বাস বেশি থাকে, তখন এটি আমাদের কথা বলার এবং নতুন জিনিস চেষ্টা করার সাহস দেয়। কিন্তু এটা কম হলে? এটি আমাদের সন্দেহ পোষণ করে এবং আমাদের আটকে রাখে।
প্রত্যেকেরই সময়ে সময়ে কম আত্মবিশ্বাস থাকে। সন্দেহ এবং ভয় হল মানুষের স্বাভাবিক আবেগ, এমনকি সবচেয়ে আত্মনিশ্চিতদের জন্যও।
কিন্তু চিরস্থায়ী কম আত্মবিশ্বাস আপনাকে আপনার স্বপ্ন অনুসরণ করা থেকে বিরত রাখার চেয়ে আরও বেশি কিছু করে, এটি আপনার জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
বড় খবর হল আত্মবিশ্বাস হল একটি পেশীর মত যা আপনি ব্যায়াম করতে পারেন এবং শক্তিশালী করতে পারেন!
সুতরাং, যদি আত্মবিশ্বাসের অভাব আপনার ব্যক্তিগত বা পেশাগত জীবনকে প্রভাবিত করে, আপনি এটিকে উন্নত করার জন্য পদক্ষেপ নিতে পারেন।
নীচে আমরা আত্মবিশ্বাসকে সংজ্ঞায়িত করব এবং কেন এটি এত গুরুত্বপূর্ণ। তারপরে, আমরা আপনার আত্মবিশ্বাসের বিকাশের জন্য 11টি কার্যকর উপায় শেয়ার করব।
"যত তাড়াতাড়ি আপনি নিজেকে বিশ্বাস করেন, আপনি কিভাবে বাঁচতে জানেন।" - জোহান উলফগ্যাং ফন গোয়েথে
আত্মবিশ্বাস হল জীবনের বিভিন্ন দিক পরিচালনা করার আপনার ক্ষমতার উপর আস্থা রাখা। অর্থাৎ, নিজের সম্পর্কে একটি ইতিবাচক অনুভূতি আপনার কাজ এবং আবেগকে প্রভাবিত করে।
আত্মবিশ্বাস মানে
আত্মবিশ্বাস অনেক উপায়ে আপনার জীবনের মান উন্নত করে—ব্যক্তিগত, পেশাদার এবং আর্থিক।
এবং যদিও এটি সমস্যাগুলিকে অদৃশ্য করে না, তবে অসুবিধার সম্মুখীন হলে এটি আপনাকে আরও স্থিতিস্থাপক করে তোলে৷
একটি সুস্থ আত্মবিশ্বাস
আত্মবিশ্বাস শুধুমাত্র ইতিবাচক চিন্তা নয়, এটি একটি নির্দিষ্ট বিষয় নয়। ভাল খবর হল আপনি এটিকে উন্নত করতে কাজ করতে পারেন!
এমনকি যদি আপনি নীচের একটি বা দুটি পদ্ধতি দিয়ে শুরু করেন, আপনি নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং বিশ্বাস ত্যাগ করার সাথে সাথে আপনি একটি পার্থক্য অনুভব করতে শুরু করবেন৷
"অন্যরা আপনার সম্পর্কে কী ভাববে তা নিয়ে আপনি এত চিন্তা করবেন না যদি আপনি বুঝতে পারেন যে তারা কত কমই করে।" – এলেনর রুজভেল্ট
এখানে এমন একটি ধারণা রয়েছে যা বলা সহজ!
সামাজিক তুলনা করা একটি সাধারণ, সাধারণ, মানব যা প্রত্যেকে সময়ে সময়ে করে।
কখনও কখনও, তুলনা সব খারাপ হয় না - যেমন আপনি যখন উন্নতি করতে চান এমন একটি ক্ষেত্রে অন্যদের বিরুদ্ধে নিজেকে পরিমাপ করেন।
এটি আপনাকে অনুপ্রাণিত করতে পারে এবং, আপনি যদি সফল হন, তাহলে আপনাকে আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে দিতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, একজন বন্ধুর ঋণ পরিশোধের ইতিবাচক ফলাফল আপনাকে আপনার ঋণ দ্রুত পরিশোধ করতে অনুপ্রাণিত করতে পারে।
কিন্তু সাধারণত, অন্যের সাথে নিজেকে তুলনা করা ভালোর চেয়ে বেশি ক্ষতি করে। এটি হিংসা, শত্রুতা, দুর্বল আত্মসম্মান, এবং হীনমন্যতা (এবং এমনকি শ্রেষ্ঠত্ব) অনুভূতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।
এছাড়াও, তুলনা প্রায়ই পক্ষপাতমূলক হয়; কারো জীবনের একটি স্ন্যাপশট নেওয়া এবং অনুমানমূলক পূরণ করা সহজ বিস্তারিত।
উদাহরণস্বরূপ, ধরা যাক আপনি সোশ্যাল মিডিয়াতে একজন বন্ধুর চাকরির প্রচার দেখেছেন৷
৷আপনার খারাপ লাগতে পারে যে আপনি একটি ছিল না একটি দীর্ঘ সময়ের মধ্যে বাড়াতে. সম্ভবত একটি ঈর্ষা এবং অনুমান করার প্রবণতা রয়েছে যে কারণে তারা পদোন্নতি পেয়েছে (এবং আপনি পাননি)।
সম্পর্কিত: কেন একটি প্রাচুর্য মানসিকতা গ্রহণ গুরুত্বপূর্ণ?
আমাদের সংস্কৃতি উত্পাদনশীলতা এবং ব্যস্ততাকে মূল্য দেয়, যার ফলে স্ব-যত্নে ফোকাস করা কঠিন।
তবুও, স্ব-যত্ন হল একটি সেরা আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর জন্য আপনি যা করতে পারেন (এবং আপনার জীবনকে উন্নত করুন!)।
মন ও শরীরের যত্ন নিলে ভালো লাগে। একটি স্ব-যত্ন রুটিন আপনাকে স্বাস্থ্যকর, শক্তিশালী এবং আরও উদ্যমী বোধ করে – এবং স্বাভাবিকভাবেই, আরও আত্মবিশ্বাসী৷
স্ব-যত্ন অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
সম্পর্কিত: আপনার মানসিক এবং আর্থিক স্বাস্থ্যের জন্য স্ব-যত্ন ধারনা
উদারতার সাথে নিজেকে আচরণ করা আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর একটি দুর্দান্ত উপায়। নেতিবাচক স্ব-কথাকে চ্যালেঞ্জ করে শুরু করুন।
আমরা সবাই আমাদের মাথায় সেই কণ্ঠস্বর শুনেছি যা বলে যে আমরা যোগ্য বা যথেষ্ট ভাল নই। নেতিবাচক স্ব-কথোপকথন এবং সীমিত বিশ্বাস সবার ক্ষেত্রেই ঘটে।
কিন্তু যখন নেতিবাচকতা বিভ্রান্ত হয়, তখন তা আমাদের মানবিক চেতনাকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং আত্মবিশ্বাস নষ্ট করে।
এই নেতিবাচকতা পরিবর্তন করার প্রথম ধাপ হল এটি সনাক্ত করা। তারপর, একবার আপনি আত্ম-পরাজিত চিন্তা সম্পর্কে সচেতন হলে, সেগুলিকে দয়ালু, আরও ইতিবাচক স্ব-কথোপকথন দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।
সুতরাং, পরের বার যখন আপনি নেতিবাচক শব্দগুলি উঠতে দেখেন, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি অন্যদের সাথে কথা বলবেন কিনা সেভাবে।
আপনি প্রিয়জনের সাথে যেভাবে কথা বলবেন সেভাবে আপনার সাথে আচরণ এবং কথা বলা শুরু করুন।
আত্মবিশ্বাস তৈরির একটি অপরিহার্য পদক্ষেপ হল নিজের সাথে সৎ থাকা।
সততার অর্থ হল আপনি যখন ভুল করছেন তখন স্বীকার করা, আপনি যা চান বা অন্যরা শুনতে চায় তা শুধু নিজেকে বলা নয়।
আপনি যখন আপনার ভুল স্বীকার করেন, তখন আপনি কে এবং কোথায় আপনার উন্নতি প্রয়োজন সে সম্পর্কে আপনি অন্তর্দৃষ্টি লাভ করেন। এটি আপনাকে একজন ভালো মানুষ হতে এবং আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে সাহায্য করে।
আত্ম-প্রতিফলন আপনাকে এটি অর্জনে সহায়তা করার একটি শক্তিশালী হাতিয়ার। নিজেকে এই প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করে শুরু করুন:
এছাড়াও, আপনি অন্যদের কাছ থেকে নিজের সম্পর্কে কিছু লুকাচ্ছেন কিনা তা বিবেচনা করুন, যেমন আপনি কী করেন বা আপনি কী পছন্দ করেন।
আপনি কেন এই জিনিসগুলি ভাগ করেন না তা বুঝতে গভীরভাবে খনন করুন। এটি হতে পারে যে আপনি নিজের সেই অংশটিকে পুরোপুরি গ্রহণ করবেন না।
এর মানে এই নয় যে আপনার সবকিছু শেয়ার করা উচিত সকলের সাথে নিজের সম্পর্কে .
কিন্তু একবার আপনি কে তা স্বীকার করে নিতে পারেন - এবং অন্যদের সাথে শেয়ার করতে পারেন - আপনি কে সে সম্পর্কে আপনি আরও আত্মবিশ্বাসী (এবং খাঁটি) বোধ করবেন।
একবার আপনি সততার সাথে এই প্রশ্নগুলির উত্তর দেওয়ার পরে, আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি আত্মবিশ্বাস বিকাশের পথে ইতিমধ্যেই ভাল আছেন৷
এছাড়াও, পূর্বের ভুল স্বীকার করুন (এবং এগিয়ে যান)।
ভুলগুলো জীবনের অংশ।
এটা অগত্যা এটা সহজ করে তোলে না স্বীকার যখন আপনি জগাখিচুড়ি. কিন্তু ভুলের ব্যাপারে সৎ হওয়া হল আত্ম-সহানুভূতি অনুশীলন করার এবং এগিয়ে যাওয়ার একটি উপায়।
"আমাদের বন্ধুদের সাহায্য আমাদের সাহায্য করে না, যতটা তাদের সাহায্যের আস্থা।" – এপিকিউরাস
আপনার মানসিকতা নির্ধারণ করে আপনি অভাব বা প্রাচুর্যের মধ্যে বাস করছেন কিনা।
অভাব মানে আপনি বিশ্বাস করেন যে সবকিছুর জন্য যথেষ্ট নয়; প্রাচুর্য মানে আপনি মনে করেন সবকিছুই প্রচুর আছে।
অভাবের মানসিকতা হল একটি সীমিত বিশ্বাস যা আপনাকে একটি ধাক্কায় আটকে রাখে, এটি আপনাকে নিজের সম্পর্কে খারাপ বোধ করে এবং আপনাকে স্বল্প ও দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্য অর্জনে বাধা দেয়।
অন্যদিকে, প্রাচুর্যের মানসিকতা একটি মুক্ত বিশ্বাস যা আপনাকে আপনি যা অর্জন করতে সেট করেছেন তা অর্জন করতে দেয়। এটি আপনাকে নিজের সম্পর্কে দুর্দান্ত অনুভব করে এবং আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করে৷
একটি প্রাচুর্য মানসিকতা অবলম্বন করা আপনাকে আত্মবিশ্বাস বিকাশ করতে এবং ক্ষতিকারক চিন্তাভাবনা এড়াতে সহায়তা করবে৷
এটি করার একটি উপায় হল আপনার যা অভাব রয়েছে তার উপর ফোকাস করার পরিবর্তে আপনার ইতিমধ্যে যা আছে তার জন্য কৃতজ্ঞ হওয়া।
আপনি যে জিনিসগুলির জন্য কৃতজ্ঞ সেই বিষয়ে চিন্তা করে শুরু করুন৷
৷তারপর, যখন আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনি কোনো কিছুর জন্য বিরক্ত হচ্ছেন, তখন থামুন এবং অন্তত তিনটি জিনিস মনে করিয়ে দিন যার জন্য আপনি কৃতজ্ঞ।
এই সহজ কৌশলটি কাজ করে কারণ কৃতজ্ঞতা ইতিবাচকতা বাড়ায় এবং নেতিবাচকতা হ্রাস করে।
আপনি নিজেকে আরও সুখী এবং আরও আত্মবিশ্বাসী পাবেন, বিশেষ করে যখন কঠিন পরিস্থিতি মোকাবেলা করেন।
পড়ুন:আপনার মানসিকতা পরিবর্তন আপনার জীবন পরিবর্তন করতে পারে?
ইতিবাচক সম্পর্ক আমাদের সুখ এবং সুস্থতার জন্য অপরিহার্য।
এগুলি আমাদের আরও ভাল বোধ করতে, সুস্থ আত্মসম্মান তৈরি করতে এবং আমাদের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করে৷
আপনি যখন আপনার প্রশংসা করেন, আপনাকে সম্মান করেন এবং আপনার জন্য সর্বোত্তম চান এমন লোকদের সাথে সম্পর্কের মধ্যে থাকলে আপনি ভাল বোধ করেন।
উত্থান এবং উত্সাহিত করা বন্ধু এবং পরিবার আপনাকে ভাল এবং খারাপ সময়ের মধ্যে আপনাকে সাহায্য করবে এবং উত্সাহিত করবে আপনার স্বপ্নকে টেনে নেওয়ার বা স্কুয়েস করার পরিবর্তে৷
যেখানে নেতিবাচক মানুষ এবং বিষাক্ত সম্পর্ক আপনাকে খারাপ বোধ করে। এই নেতিবাচকতা নিষ্কাশন এবং হতাশাজনক এবং রাগ বা চরম দুঃখের কারণ হতে পারে৷
তাই লক্ষ্য করুন যে অন্যরা আপনাকে ব্যক্তিগত এবং সামাজিক পরিস্থিতিতে কীভাবে অনুভব করে – এবং যারা ইতিবাচক স্ব-মূল্য প্রচার করে তাদের সাথে আপনার বেশিরভাগ সময় কাটানোর চেষ্টা করুন।
বিষাক্ত বন্ধু বা পরিবারের সদস্যদের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করা জটিল, তবে এটি প্রয়োজনীয়।
কেউ আপনাকে আটকে রাখতে দেবেন না কারণ তারা আপনাকে হারাতে ভয় পায়।
পরিবর্তে, নিজেকে এমন লোকেদের সাথে ঘিরে রাখুন যারা আপনাকে উত্তোলন করে এবং আপনাকে বেড়ে উঠতে উত্সাহিত করে।
আপনি নিজের সম্পর্কে ভাল বোধ করেন যখন আপনি যা উপভোগ করেন এবং এতে দুর্দান্ত হন। আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়ে, এবং আপনি আরও সুখী এবং আরও উত্পাদনশীল হয়ে উঠুন।
আপনার শক্তিগুলি সনাক্ত করতে নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলির প্রতিফলন করুন৷
আপনার পছন্দের জিনিসগুলিতে অংশ নিন এবং আত্মবিশ্বাস বাড়াতে ভালো হয় এবং জীবনের তৃপ্তি।
কর্মক্ষেত্রে এবং আপনার অবসর সময়ে আপনার প্রিয় কাজ এবং ক্রিয়াকলাপগুলিতে আরও বেশি সময় ব্যয় করুন।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি পিকলবলে ভাল হন তবে আপনি সাপ্তাহিক খেলতে পারেন। শুধু আপনার খেলাই শক্তিশালী হবে না, বরং এটি আপনার আত্মবিশ্বাস ও আনন্দকে বাড়িয়ে তুলবে।
আপনি যদি লেখা উপভোগ করেন, একটি ব্লগ শুরু করুন, অন্যান্য অনলাইন সাইটের জন্য লিখুন, অথবা আপনি যে বইটির কথা ভাবছেন তা শুরু করুন৷
আপনি যা উপভোগ করেন তা আরও করুন; আপনার সুখ বাড়বে, আপনি আরও উত্পাদনশীল হবেন এবং আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়বে।
অবশ্যই, নিজেকে চ্যালেঞ্জ করার জন্য কখনও কখনও নতুন জিনিসগুলিতে 'হ্যাঁ' বলা ভাল।
কিন্তু অনেক কিছুকে হ্যাঁ বলা যা আপনি উপভোগ করেন না বা করতে বাধ্য বোধ করেন (অপরাধের বাইরে ) আত্মবিশ্বাস কমায়।
আপনার প্রতিশ্রুতি এবং কার্যকলাপ সম্পর্কে সৎ হন. এই জিনিসগুলো আপনার কেমন লাগে? যদি এটি একটি ইতিবাচক অনুভূতি না হয় এবং আপনার একটি পছন্দ থাকে, তাহলে বলুন 'না'৷৷
আপনি কী করবেন এবং কী করবেন না তার সীমানা নির্ধারণ করা আত্মবিশ্বাস তৈরি করার একটি চমৎকার উপায়।
এটি শুধুমাত্র আপনাকে নিজের প্রতি আরও বিশ্বস্ত হতে সাহায্য করবে না, আপনি আরও নিরাপদ এবং আরও নিয়ন্ত্রণে বোধ করবেন৷
"নিজেকে এমন একটি বিশ্বে থাকা যেটি ক্রমাগত আপনাকে অন্য কিছু করার চেষ্টা করছে এটাই সবচেয়ে বড় অর্জন।" – রাল্ফ ওয়াল্ডো এমারসন
যেকোনো বিষয়ে ভালো হওয়ার একমাত্র উপায় হলো অনুশীলন, অনুশীলন, অনুশীলন। এমনকি সবচেয়ে সফল ব্যক্তিরাও নিয়মিত তাদের দক্ষতা অনুশীলন করে চলেছেন।
উন্নতির চাবিকাঠি হল ছোট থেকে শুরু করা এবং আপনার পথে কাজ করা। তাই একবারে সবকিছু আয়ত্ত করার চেষ্টা করার পরিবর্তে, উন্নতির একটি ক্ষেত্র বেছে নিন এবং তাতে ফোকাস করুন৷
তারপর যখন আপনি যথেষ্ট আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন, তখন অন্য এলাকায় যান।
একটি নতুন অভিজ্ঞতা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হলে প্রস্তুতি এবং ভয়ের মই কৌশলগুলি ব্যবহার করুন৷
৷প্রস্তুত করুন আপনি এটি করার আগে অনুশীলন, অধ্যয়ন, বা পরিচিতি লাভ করে। অথবা, ভয় মই ব্যবহার করুন ছোট ছোট পদক্ষেপ দিয়ে শুরু করে এবং অভিজ্ঞতায় অংশ নেওয়া পর্যন্ত কাজ করে।
যেমন:
ক্রিয়াকলাপ অনুশীলন আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে এবং আপনার দক্ষতা সেটকে প্রসারিত করতে সহায়তা করবে। আপনি আপনার ক্ষমতার উন্নতি চালিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে আরও উল্লেখযোগ্য চ্যালেঞ্জের দিকে এগিয়ে যান।
আপনি যত বেশি অনুশীলন করবেন, তত ভাল আপনি হয়ে উঠবেন। এবং যত দ্রুত আপনি আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাবেন।
এর জন্য নিজেকে জানারও প্রয়োজন।
আপনার লক্ষ্য কি আসলেই আপনার লক্ষ্য, নাকি সেগুলি আপনার জন্য অন্যদের লক্ষ্য আছে?
আপনি কি "যা করা উচিত" সে অনুযায়ী জীবন যাপন করছেন? অথবা, গভীরভাবে, আপনি কি ভিন্ন কিছু করার স্বপ্ন দেখেন – আরও কিছু আপনি ?
আপনাকে সঠিক দিক নির্দেশ করতে কম্পাস হিসাবে আপনার মানগুলি ব্যবহার করুন। আপনি যদি আপনার বুঝতে পারেন তবেই আপনি আপনার সাফল্যকে সংজ্ঞায়িত করতে পারেন৷ লক্ষ্য এবং মূল্যবোধ।
এছাড়াও, আপনার কি উচ্চ-গামী, পরিপূর্ণতাবাদী আকাঙ্খা আছে, নাকি সেগুলি কার্যযোগ্য, বাস্তবসম্মত লক্ষ্য ?
অপ্রাপ্য লক্ষ্য স্থির করা আত্মবিশ্বাসকে আঘাত করে। পরিবর্তে, অর্জনযোগ্য লক্ষ্যগুলি সেট করুন যা আপনি একবারে একটি পদক্ষেপ নিতে পারেন - এবং আপনি যাওয়ার সাথে সাথে আত্মবিশ্বাস তৈরি করুন৷
সম্পর্কিত: রেজোলিউশন করুন, লক্ষ্য সেট করুন বা ইতিবাচক অভ্যাস গড়ে তুলুন?
যখনই আপনি নতুন কিছু চেষ্টা করেন, আত্মবিশ্বাসী বোধ করার জন্য প্রচেষ্টা লাগে। তবুও, আপনাকে অবশ্যই ঝুঁকি নিতে হবে এবং নির্মাণ করতে নতুন জিনিস চেষ্টা করতে হবে আত্মবিশ্বাস।
চ্যালেঞ্জগুলি আপনাকে নিজেকে প্রসারিত করতে এবং নেতিবাচক বিশ্বাসগুলিকে দমন করতে সহায়তা করে৷
প্রতি সপ্তাহে নতুন কিছু শেখার জন্য নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন। আপনি ইতিমধ্যে যা জানেন তার সাথে ধাক্কাধাক্কি করা এবং লেগে থাকা সহজ। কিন্তু এটি আপনার বৃদ্ধি এবং বিকাশের পরিমাণ সীমাবদ্ধ করে।
কৌতূহলী থাকা আপনাকে ক্রমবর্ধমান রাখে, এবং বৃদ্ধি আপনার আত্মবিশ্বাসের মাত্রা বাড়ায়।
আপনি যখন নতুন কিছু শেখার জন্য নিজেকে চ্যালেঞ্জ করবেন, তখন আপনি জ্ঞান অর্জন করবেন এবং পথে আরও ইতিবাচক এবং আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তি হয়ে উঠবেন।
অতিরিক্তভাবে, আপনি আরও দক্ষ বোধ করবেন কারণ আপনি কিছু নতুন শিখেছেন। এটি আপনার আত্মসম্মান বৃদ্ধি করে এবং আপনাকে গর্বিত করে।
মনে রাখবেন, আত্মবিশ্বাস স্থির নয় - এটি সময়, প্রচেষ্টা এবং অনুশীলনের মাধ্যমে বিকাশ করা যেতে পারে!
উপরে তালিকাভুক্ত প্রতিটি উপায় প্রত্যেক ব্যক্তির মাপসই হবে না. কিন্তু আত্মবিশ্বাসের একটি স্বাস্থ্যকর স্তরের বিকাশ এমন একটি বিষয় যা থেকে বেশিরভাগ লোকেরা উপকৃত হতে পারে।
ফোকাস করার জন্য মাত্র একটি বা দুটি ক্ষেত্র দিয়ে শুরু করুন এবং দেখুন এটি আপনাকে কোথায় নিয়ে যায়। এটি আপনার সমগ্র জীবনকে উন্নত করতে পারে৷
পরবর্তী:আর্থিকভাবে স্বাধীন বলতে কী বোঝায়?
আমান্ডা দ্বারা লেখা প্রবন্ধ
আমান্ডা উইমেন হু মানি-এর একজন দলের সদস্য এবং কেন উই মানি-এর প্রতিষ্ঠাতা ও ব্লগার। তিনি সুখ, মূল্যবোধ, অর্থ এবং রিয়েল এস্টেট সম্পর্কে লেখা উপভোগ করেন।
মহিলা যারা অর্থ
অ্যামি ব্ল্যাকলক এবং ভিকি কুক সহ-প্রতিষ্ঠা করেন উইমেন হু মানি মার্চ 2018-এ ব্যক্তিগত অর্থ, কর্মজীবন এবং উদ্যোক্তা বিষয়গুলিতে সহায়ক তথ্য প্রদানের জন্য যাতে আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে আপনার অর্থ পরিচালনা করতে পারেন, আপনার মোট মূল্য বৃদ্ধি করতে পারেন, আপনার সামগ্রিক আর্থিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারেন এবং শেষ পর্যন্ত আর্থিক স্বাধীনতা অর্জন করতে পারেন৷