মার্কিন সরকারের মতে, জরুরী পরিস্থিতিতে কমপক্ষে তিন দিন বেঁচে থাকার জন্য সমস্ত নাগরিকের পর্যাপ্ত সরবরাহ থাকা উচিত। আপনি কোথায় থাকেন তার উপর নির্ভর করে, "জরুরী অবস্থা" বলতে টর্নেডো, ভূমিকম্প, ব্ল্যাকআউট, বন্যা, দাবানল, হারিকেন, বরফের ঝড় বা জম্বি অ্যাপোক্যালিপস বোঝাতে পারে।
কতটা প্রস্তুত তুমি অনুভব করেন?
ব্যাঙ্ক ভাঙা ছাড়াই জরুরী কিট একসাথে রাখা সম্ভব। প্রকৃতপক্ষে, আপনার ইতিমধ্যে যা প্রয়োজন তার কিছু (বা অনেক) আপনার কাছে থাকতে পারে।
সবচেয়ে খারাপের জন্য প্রস্তুত থাকতে মৌলিক চাহিদা এবং মিতব্যয়ী হ্যাকগুলির এই তালিকাটি ব্যবহার করুন। সেরা-কেস পরিস্থিতি:সবচেয়ে খারাপ ঘটবে না। দ্বিতীয় সেরা-কেস পরিস্থিতি:সবচেয়ে খারাপটি ঘটে, কিন্তু আপনি ততটা প্রস্তুত থাকবেন যতটা যে কেউ পারবে হতে।
আপনি না খেয়ে কয়েক সপ্তাহ যেতে পারেন তবে হাইড্রেশন ছাড়াই কয়েক দিনের জন্য। প্রতিদিন প্রতি ব্যক্তি প্রতি এক গ্যালনের জন্য মঞ্জুরি দিন, এছাড়াও পোষা প্রাণীদের জন্য অতিরিক্ত। আপনি সুপারমার্কেটে বোতলজাত পানির বিক্রয় দেখতে পারেন। (আমার দেখা সবচেয়ে সস্তা হল প্রতি গ্যালনে 69 সেন্ট।)
আপনি জেরি জগ বা খালি করা দুই-লিটার সোডা বোতলও পূরণ করতে পারেন। (সোডা পান করবেন না? আপনার পরিচিত কেউ হতে পারে।) প্রতি কয়েক মাসে পাত্রে রিফিল করতে আপনার ক্যালেন্ডারে চিহ্নিত করুন; রান্না, হাত ধোওয়া বা গাছপালা/বাগানে জল দেওয়ার জন্য পুরানো জল ব্যবহার করুন।
দ্রুত-রান্না এবং নো-রান্না-প্রয়োজনীয় আইটেমগুলির মিশ্রণের জন্য লক্ষ্য করুন। কয়েকটি বিকল্প:টিনজাত মটরশুটি, স্টু, স্যুপ, ফল, সবজি, মাংস এবং/অথবা মাছ; চিনাবাদাম মাখন বা অন্যান্য বাদাম মাখন; গ্রানোলা বা প্রোটিন বার; শয়তান মুরগি বা হ্যাম; ক্র্যাকার বা পাইলট রুটি; শুকনো ফল; সিরিয়াল এবং গুঁড়ো দুধ।
আপনার যদি জল গরম করার উপায় থাকে তবে তাত্ক্ষণিক স্যুপ, স্বাদযুক্ত নুডল কাপ/ভাতের বাটি, ডিহাইড্রেটেড খাবার, বোউলন কিউবস, ইনস্ট্যান্ট কফি, কোকো মিক্স এবং চা মজুত করুন। ম্যারিনেট করা সবজি, জলপাই তেলে রোদে শুকানো টমেটো এবং জলপাইয়ের মতো জিনিসগুলির জন্য ডলারের দোকানে কেনাকাটা করুন; এই খাবারগুলির মধ্যে কিছু আমেরিকাতে তৈরি করা হয়, তাই আপনি যদি দূষিত চীনা পণ্য সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তবে লেবেল পরীক্ষা করুন৷
নিশ্চিত করুন যে এই জিনিসগুলি আপনি সাধারণত খাচ্ছেন, যাতে আপনি ঠাণ্ডা এবং কৃপণ না হন এবং আপনি পছন্দ করেন না এমন খাবার খাওয়া। প্যাকেজের সামনের দিকে বিক্রির তারিখ লিখুন এবং প্রয়োজন অনুসারে স্টকটি ঘোরান। আপনার কাছে ম্যানুয়াল ক্যান ওপেনার না থাকলে, এখনই একটি কিনতে যান। এবং কাগজের কাপ/প্লেট/বাটি পরিবেশ-বান্ধব না হলেও, যখন থালা-বাসন ধোয়ার জন্য জল বাঁচানো যায় না তখন জরুরী পরিস্থিতিতে এগুলি খুবই উপকারী।
টয়লেট কাজ করা ছেড়ে দিলে আপনার কমপক্ষে একটি বড় (এবং ফুটো প্রতিরোধক!) পাত্রের প্রয়োজন হবে। সেই পাঁচ-গ্যালন বালতি যেগুলিতে পোষা আবর্জনা, পেইন্ট বা ডিটারজেন্ট থাকে দুর্দান্ত। আপনি খালি পরেরটি সংরক্ষণ করুন, বন্ধুদের মধ্যে শব্দটি প্রকাশ করুন বা ফ্রিসাইকেল নেটওয়ার্ক বা ক্রেইগলিস্টের "ফ্রি" বিভাগটি দেখুন৷
এটি একটি টয়লেট সিট কেনা সম্ভব যা একটি বালতি, বা একটি প্রিফ্যাব বালতি টয়লেটের উপর পড়ে। আপনি যে আধারই ব্যবহার করুন না কেন, কয়েক ইঞ্চি বিড়াল লিটার যোগ করার কথা বিবেচনা করুন এবং পরবর্তীতে নিষ্পত্তির জন্য নিয়মিতভাবে মাছ ধরার কথা বিবেচনা করুন। টয়লেটের সাথে কিছু ভাল মানের ট্র্যাশ ব্যাগ সংরক্ষণ করুন — উভয়ই স্যানিটেশনের জন্য এবং রাতের খাবার থেকে সেই সমস্ত অতিরিক্ত ক্যান এবং কাগজের পণ্যগুলি নিষ্পত্তি করার জন্য।
স্ট্যাশ হ্যান্ড স্যানিটাইজার এবং কিছু বেবি ওয়াইপস, ওরফে "একটি থলিতে ঝরনা।" (উভয়টাই গুদাম বা ডলারের দোকানে মোটামুটি সস্তা।)
ডলারের দোকানে সস্তা ব্যান্ডেজ, ঘষা অ্যালকোহল, অ্যান্টিবায়োটিক মলম, ব্যথানাশক, অ্যান্টাসিড এবং অ্যান্টি-ডায়ারিয়াল ওষুধ রয়েছে। ওষুধের দোকান এবং ডিসকাউন্ট ডিপার্টমেন্ট স্টোরগুলিতেও এই জিনিসগুলির জন্য বিক্রয় এবং/অথবা কুপন দেখুন; আপনি এগুলি সস্তায় বা বিনামূল্যে পেতে পারেন৷
(টিপ: প্রতি সপ্তাহে CouponMom.com ওয়েবসাইট কুপন/বিক্রয় ম্যাচ-আপগুলির একটি বিনামূল্যে রাজ্য-দ্বারা-রাজ্য তালিকা প্রদান করে। সেই কুপনগুলির অনেকগুলি আপনার স্টোরের লয়্যালটি কার্ডে ডাউনলোড করা যেতে পারে বা প্রিন্ট আউট করা যেতে পারে।)
আপনার অনুমতি পাওয়ার সাথে সাথে প্রেসক্রিপশনের ওষুধগুলি পুনর্নবীকরণ করার অভ্যাস গড়ে তুলুন বনাম আপনি এক বা দুটি ডোজ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। এটি পরবর্তী টর্নেডো বা শত বছরের ঝড়ের সময় ফুরিয়ে যাওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে৷
আপনি যদি একটি গরম জলবায়ুতে বাস করেন তবে এই টিপটি উপেক্ষা করুন। অন্য সকলেরই ভাবা উচিত "স্তর" - যেমন তাপীয় অন্তর্বাস, উলের প্যান্ট, সোয়েটশার্ট, সোয়েটার এবং উষ্ণ মোজা। পায়খানা চেক করুন, তারপর শপ ইয়ার্ড সেলস, থ্রিফ্ট স্টোর এবং প্রয়োজনে দ্য ফ্রিসাইকেল নেটওয়ার্ক।
আপনি যদি স্লিপিং ব্যাগ বা হয়ত কম কমফোটার পেয়ে থাকেন, আপনি সম্ভবত ভালো আছেন; যদি না হয়, উপরের উত্সগুলিতে সাশ্রয়ী মূল্যের জন্য দেখুন। প্রত্যেকেরই স্টকিং ক্যাপ থাকা উচিত, যেহেতু আপনার মাথা ঠান্ডা থাকলে ঘুমানো কঠিন।
আপনি প্রতি রুমে অন্তত একটি ফ্ল্যাশলাইট চাইবেন — এবং নিশ্চিত করুন যে সবাই জানেন তারা কোথায় আছে আগে আলো নিভে যায় হেডল্যাম্পগুলিও দুর্দান্ত, এবং সেগুলি সর্বদা আরও সাশ্রয়ী হয়৷ আপনি যা পছন্দ করেন তার জন্য ব্যাটারি স্টক আপ করুন; এগুলি গুদাম দোকানে সস্তা এবং নিয়মিত অন্য কোথাও বিক্রি হয়। অথবা নিজের হাতে ক্র্যাঙ্ক করা ফ্ল্যাশলাইট পান এবং ব্যাটারির কথা ভুলে যান। (যদি এটি এখনই বাজেটে না থাকে তবে এটিকে আপনার জন্মদিন বা ছুটির ইচ্ছার তালিকায় রাখুন।)
মোমবাতিগুলি খুব বিপজ্জনক আপনার যদি সেগুলি ব্যবহার করতেই হয়, তাহলে এগুলিকে ভোটি বা স্তম্ভ বনাম টেপার তৈরি করুন এবং চওড়া মুখের কাঁচের বয়ামের মধ্যে রাখুন৷
(ইঙ্গিত: ছুটির পরের ছাড়পত্র বিক্রির সময় মোমবাতিগুলি অত্যন্ত সস্তা।)
বিদ্যুৎ বিভ্রাট মানে কোন নগদ মেশিন এবং কোন ডেবিট/ক্রেডিট বিকল্প নেই। আপনি কতটা সঞ্চয় করবেন তা আপনার উপর নির্ভর করে, তবে $100 বা তার বেশি অনুমান করা সম্ভবত স্মার্ট। এখানে একটি ডলার আলাদা করে রাখা শুরু করুন এবং সেখানে কিছু পরিবর্তন করুন, যদি কিছু দোকান/পরিষেবা খোলা হয় কিন্তু ই-পেমেন্ট প্রক্রিয়া করতে না পারে।
আপনি যদি ভূমিকম্পের সময় আপনার শেষ দুটি ক্যান গুট 'এন গ্রেভি'তে নেমে পড়েন তবে কী হবে? সর্বদা কমপক্ষে এক সপ্তাহের মূল্যের পোষা প্রাণীর খাবার এবং লিটার হাতে রাখাকে একটি পয়েন্ট করুন — এবং আবার, ফিডো বা ফ্লফির জন্য অতিরিক্ত জল সংরক্ষণ করুন।
একটি হ্যান্ড ক্র্যাঙ্কড বা ব্যাটারি চালিত রেডিও আপনাকে জরুরি পরিষেবা এবং আবহাওয়ার রিপোর্টের সাথে সংযুক্ত রাখে। আপনার স্মার্টফোনটি চালু রাখুন এবং একটি চার্জার দিয়ে চলমান রাখুন যা আপনি আপনার গাড়িতে প্লাগ করতে পারেন (অর্থাৎ, ভূমিকম্পে সেল টাওয়ারগুলি ধসে যায়নি)।
উষ্ণ, খাওয়ানো এবং হাইড্রেটেড থাকা সমস্ত গ্রহণ করবে না আপনার সময় আপনি বাড়িতে বা রেড ক্রসের আশ্রয়ে থাকুন না কেন, আপনাকে কিছু করতে হবে। একটি বা দুটি তাসের ডেক পান এবং কয়েকটি গেমের জন্য থ্রিফ্ট স্টোর চেক করুন, যার মধ্যে কয়েকটি সব বয়সের জন্য উপযুক্ত হওয়া উচিত।
(ইঙ্গিত: পাঁচটি পাশা এবং কিছু Yahtzee স্কোরিং শীট আপনার জরুরি কিট বা কোটের পকেটে বেশি জায়গা নেবে না; ম্যাড লিবস বা দাবা, পারচিসি বা চুটস এবং সিঁড়ির ভ্রমণ সংস্করণও হবে না।)
ব্যাঘাত এবং অস্থিরতা এবং কয়েক দিনের মূল্যের টিনজাত স্ট্যু এবং তাত্ক্ষণিক ওটমিল মানুষকে অস্থির এবং খামখেয়ালী বোধ করবে। চকোলেটের শক্তিকে কখনই অবমূল্যায়ন করবেন না, সেই ড্যানিশ বাটার কুকিজের একটি টিন, ভালো মানের বাদাম বা অন্যান্য জিনিস। এমনকি অল্প পরিমাণে আরাম এবং আনন্দের অনুভূতি প্রদান করবে। আবার, প্যাকেজ ফ্রন্টে বিক্রির তারিখগুলি লিখুন - যা আপনাকে এই জিনিসগুলি নিয়মিত খাওয়ার অজুহাত দেয়, যাতে জরুরী পরিস্থিতিতে সতেজতা নিশ্চিত করা যায়। জয়-জয়!
পাঠক:আপনার জরুরি প্রয়োজনীয় তালিকায় কী আছে?